- 最終更新日：2024/04/25
フィットネス器具の人気おすすめランキング
フィットネス器具の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ1077件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
コンパクトで場所も取らず座ったままでもできます。足首を動かすことでストレッチにもなり、むくみ対策にもなりますね
リーボックのトレッドミルルームランナーをおすすめ。走行に優れた吸収力と静音性抜群のルームランナーで、見やすいＬＥＤディスプレイ搭載し、Bluetooth対応で、傾斜角度も変えられる本格的なルームランナーをおすすめです。
立った状態だけでなく座った状態でもトレーニングすることができるため、椅子に座りながらの体幹トレーニングにも最適です
いろんな色が揃っているので部屋に馴染む色が探しやすいこちらのトランポリンクッションはいかがでしょう？ちょっと大きめなクッションで安心してトランポリンが楽しめるのが良いですね。
- 回答された質問
- インテリアになじむ！おしゃれなトランポリンクッションは？
座って足を乗るだけで簡単に足を心地よく刺激。6種のモードに19段階の調整が効き、自分にあったトレーニングが可能。リモコン付きで操作しやすいのもいいです
ディスプレイが大型のLCDで見やすく操作もワンボタンで簡単にできます。モーターは低音設計になっています。
いろいろな強度や機能性が非常に充実しているランニングマシーンです。折りたたみも簡単でコンパクトに仕舞えますよ。
足をのせるだけで筋肉に刺激を与えて手軽に鍛えることができるEMSのパットがおすすめです。足裏をのせればふくろはぎまで刺激ができるし、座ったまま太ももをのせることもできるので脚全体に効果が期待できます。手軽で継続しやすいと思います。
- 回答された質問
- 座ったままできる運動器具のおすすめは？
業務用のランニングマシンです。業務用仕様ですので、速度や距離、運動時間などの様々な機能が入っており、ランニングするマット部分の傾斜を変えることもでき、運動負荷を自分に合うように自由に変更することができるので、良いと思います。
自宅で気軽にトレーニングができるバランスクッションでお手軽に椅子に座ったままでダイエットもできて便利です。
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椅子の下にも入るサイズなので、座ったまま自転車こぎ運動ができます。エアロバイクは大きいのでじゃまかな
リングフィットは結構激しい運動もあるので、下に響くのが気になりますよね。このマットは15mmの厚みがあるので、しっかり音と振動を防いでくれます。丈夫で破れにくく、撥水性もあるので汗が落ちてもすぐふき取ることができます。
ショートタイプのこちらのストレッチポールはいかがでしょう？短いので場所をとらずにストレッチが出来ます。カラーバリエーションも豊富です。おすすめです！
自宅で気軽にエクササイズができるショートサイズのストレッチポールで筋膜リリース効果も得ることができてお手軽に使用できます。
こちらの26cmのショートストレッチポールはいかがでしょうか。大きさの違う2種類の凹凸で痛気持ちいいトレーニングができます。コンパクトで場所も取らないですよ。
2種類のデコボコがしっかり筋肉をほぐしてくれるEVA製のストレッチポールはいかがですか。カラーも豊富にあるのでおすすめです。
30ｃｍと短めのストレッチポールです。直径は15ｃｍあります。これならさっと背中などに使いやすいです。伸びて気持ちがいいですよ。
腹筋用ボール初心者の方にはグロングのメディシンボール。3kgと5kgから選べますがまずは3kgがおすすめ。天然ゴム素材で作られいて適度に弾力があり、表面に凹凸があり、滑りくなっていて、激しいトレーニングでもしっかりとグリップできます！なにより、トレーナー監修の基本的なトレーニング方法を記載した説明書が付属しているのが本当にうれしい！筋力・体幹・柔軟、様々なトレーニングのパートナーになってくれます！
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メディシンボール１ｋｇをオススメします。重量１ｋｇのエクササイズウェイトボールで、１ｋｇの重量なので、筋力の弱い女性の腹筋やお腹まわりの引き締めなどの下半身強化の体幹トレーニングにおすすめです。
元メジャーリーグコーチの立花龍司氏とコラボしたこちらのジムボールはいかがでしょうか。立花氏監修のトレーニングマニュアル付きで、腹筋や内転筋などさまざまな部位を鍛えるトレーニングができます。
腹筋にもピッタリですし体感にも良いかと思いますのでおすすめします。お値段もお手ごろかと思いますので良いです
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３０秒よりかかるだけで腹筋を鍛えることができるトレーニング用ボールです。体幹、内もも、太ももなども鍛えられます。
こちらのEMS腹筋ベルトはいかがでしょうか？1日20分、気になるお腹に貼り付けるだけでお腹周りが引き締められるダイエット器具です。10段階のレベル調節で好みの強さで使用でき、他の作業をしながらでもオートトレーニングできます。面倒な操作不要で簡単に使用できる商品でお勧めです。
腹筋を鍛えることができてお腹痩せを目指せるダイエット器具、腹筋マシンは如何でしょうか。おうちで手軽にトレーニングができるので、オススメですよ！
SOOMLOOMのウエイトボールがおすすめです。ソフトタイプのメディシンボールで、腹筋をするときに両手で持って左右にひねる運動を加えると、腹筋がより効果的に鍛えられます。重さが選べますよ。
エアロライフのくびれツイスターがおすすめです。膝立ちでキュッキュッと腰をひねる運動をしていると、いつの間にかお腹が引っ込んできます。面白いし、テレビでも見ながらできますよ。
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筋トレ用のかっこいい腹筋ベルトです。ぽっこりお腹を解消してくれますし、使い心地がいいと思います。手軽に扱える充電式ですよ。
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