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  • 自宅ででできる!体の柔軟性を高めるストレッチグッズは?
  • 自宅ででできる!体の柔軟性を高めるストレッチグッズは?

子供のころから体が硬くて、柔軟性の改善をしたいと思います。健康な体づくり、怪我の予防のためのため、柔軟性を高めるストレッチグッズが知りたいです。自宅で気軽に、誰でも簡単にできるものがいいです。

tomotomo

    • 更新日:2021/12/17
  • 1117View 29コメント
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JACKJACK(40代・男性)

柔軟性なら開脚ストレッチャーはどうですか、この商品は手軽に使えるので毎日の日課にもってこいです、使わない時は折り畳んで置けるので邪魔になりません、おススメです

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ちゃゆ(50代・女性)

固くなりがちな股関節の柔軟性を高める柔軟運動マシンです。自分で負荷をかけるので無理やり筋を伸ばされることがないのが安心です。

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コココっこ!

類似品は多々ありますが、正規品は柔らかさや太さなど随所に工夫がされており、さすが抜群に使いやすいです。正しく使うと整体に行くのと同等かそれ以上に姿勢が整い、身体の歪みも補正されて体調管理にばっちりです。毎日根気よく続けるのがポイントです。

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KUMIKAN(40代・女性)

なまった体を心地よくストレッチでき美しい体へ。軽量で持ち運びしやすく、足や背中など各所を心地よく解せ、柔軟性の向上にも期待できます

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ショットブラスト(50代・男性)

滑り止めが付いているので安全に使用出来る。9段階少しずつ負荷を上げていけるので無理がない。身体が硬い方は全身硬いと思うが、アキレス腱、ふくらはぎ、ハムストリングを伸ばすことにより、自然に背筋も伸びて全身に効果がある。

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KUMIKAN(40代・女性)

空気の力で心地よくストレッチができ、理想的なS字ラインの背筋に。筋肉の緊張やコリも解きほぐします

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トリガーポイント TRIGGER POINT グリッドフォームローラー 全5色 Foam Roller フォームローラー EVA ストレッチ エクササイズ マッサージポール ローラー 筋膜リリース 筋膜はがし 筋膜ローラー 黒 ピンク オレンジ ライム

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ちゃゆ(50代・女性)

硬くなっている筋肉や筋などを柔らかく伸ばしてくれるフォームローラーがお勧めです。筋肉が柔らかくなると自然と柔軟性も良くなりますよ。

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