- 更新日：2022/05/26
筋トレ器具の人気おすすめランキング
筋トレ器具の人気おすすめランキング978件の中からランキングTOP30を紹介!
とてもコンパクトで設置しやすいトレーニング器具です。音も静かで便利なアイテムです。
Gonex ポータブルホームジム ワークアウト器具 エクササイズアクセサリー 14個付き 腹筋ローラーホイール 伸縮性レジスタンスバンド プッシュアップスタンド T-バー ロー全身ワークアウトシステム
スペースをあまりとらないから、使いやすそうですし、収納の心配もありません。筋力トレーニングにぴったりです。
室内で使える健康器具ならフィットネスサイクルはどうですか、コンパクトで使わない時は折り畳めるので置く場所に困らないですし、負荷も変えられ効果的に足腰を鍛えられるのでおススメです
![足 ストレッチ[勝野式 足トレシーソー]ユラユラするだけでふくらはぎスッキリ★コリをほぐしながら血行促進！ストレッチボード 健康器具 ストレッチ ふくらはぎ デスクワーク こり コリ血行促進 指圧代用器 足指 土踏まず 足首 乗るだけ ながら運動 足スッキリ](/_next/image?url=%2Fapi%2FimageProxy%2F%3Furl%3Dhttps%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fh-rescue%2Fcabinet%2Fnitiyou%2Fsi_so750.jpg%3F_ex%3D300x300&w=3840&q=75)
デスクに座ったまま足をユラユラするだけで、コリがほぐされ、血行がよくなる運動器具です。スペースをとらずに置けますし、目立たずに運動できるのがよいですね。
自宅のホームジムにおすすめなトレーニング器具です。コンパクトですが、このマシン1つで20パターンもの筋トレができるという優れもの！バタフライやチェストプレス、レッグエクステンションなど、定番の筋トレが自宅でできちゃいます！省スペースでホームジムを作りたいという方にはぴったりです。白と黒のシンプルな色合いもかっこいいですよ！
39種類もの筋力トレーニングが可能なホームトレーニングジム用のマシンです。コンパクトな設計なのでマンションなどの狭いスペースにもおっことが可能です
座ったまま関節を動かす筋肉を解して鍛え、静音設計で時間を気にせず使用でき運動方法も簡単で高齢の方にもおすすめです
こちらのフィットネスマシンはいかがですか？しっかりウェイトトレーニング出来ますよ。自宅で安全に、全身まんべんなく鍛えられます。耐荷重は100kgです。
個人的にはあの有名レスラーの棚橋さんが推薦しているという事が気に入っています。足首をガッチリとホールドしてくれるので腹筋に負荷を掛けやすいです。軽いので持ち運びも便利で置き場所に困らないのがいいですね。
美尻トレーニングにおすすめのゴムバンドです。長さが異なるゴムバンドが3本セットになっていて、鍛えたい部位によって適切な負荷をかけることができます。超強力なゴムバンドになっているので、毎日トレーニングに使ってもへたりにくいのが嬉しいポイント。幅がしっかりとあるので、めくれ上がったりズレたりもせず、トレーニングに集中できますよ！
くすみカラーのフォームローラーで筋膜リリースに便利で、自宅で気軽に使えるので便利です。
吸盤固定で床面を傷つけずにしっかり固定でき、腕立て用の握りやすいハンドルが付いている点がお勧めです。
強力な吸盤で床にくっつき、コンパクトサイズですが、安定感がある腹筋マシーンです。足をのせて固定できるので、腹筋がしやすいです。厚みのあるクッションが付いているので、腹筋するときに足が痛くなりません。自分の身体に合わせて高さ調節もできますよ。
足首などに巻いて使用するアンクルウェイト。腹筋用の足を固定する器具は吸盤式のため、絨毯では使用できないのでこの商品をお勧め。重さで適度に足を固定出来るし、簡単で邪魔にもならない。そして、腹筋以外にも様々なトレーニングに利用出来るので便利。
引き戻しアシスト機能の付いた初心者向けの腹筋ローラーです。幅広の安定したタイヤや、引き戻しをアシストしてくれる機能など、初心者でもケガをしないような機能が付いています。ソフトタイヤが騒音防止にもなっていて、安心してトレーニングできます。
使っていない間はコンパクトに畳めて便利なルームランナーはいかがでしょうか。シンプルな操作パネルですので操作もしやすくて使いやすいです。スマートフォンが置けるスタンド付きですのでトレーニング中もチェックをできて便利ですし、サイドにはドリンクホルダーもありますので手軽に水分補給もできるので効率が良いです。
二の腕の引き締めに効果的なシェイパーで、着圧効果で、便利でお手軽で使い易いです。
省スペースに置けるサイズのホームジムですが、３２種類ものトレーニングができるので、全身鍛えられます。ウエイトも80キロまであるので、男性でも充分負荷をかけられるのでおすすめです。
コンパクトで自宅にも置けそうなサイズ感のウエイトベンチです。レッグ系の筋トレにも使えますので汎用性が高いです
コンパクトで、スペースを取る心配も要らないから、狭い部屋でも気兼ねする心配もないです。
こちらのコンパクトで折り畳めて収納もできるフィットネスバイクはいかがでしょうか。お手軽に座って漕くと太ももやふくらはぎを鍛えられます。静音設計でうるさくないので思いっきりトレーニングができます。8段階負荷を調節できますので便利です。幅広なサドルですのでゆったり座れて快適です。
こちらのマシンでしたらコンパクトですが効率良く全身を鍛えられそうですね。黒色がスタイリッシュでお部屋の雰囲気にも合わせやすいです。折り畳んで収納も可能でおすすめです。
鍛えたい部位やメニューに合わせて3通りの使用方法ができ、角度調整もスムーズ。５本パイプでしっかり支え安全です
分離型なので、部屋のなかでも置き場所に困らないバーベルスタンドです。高さ調節が細かくできるので、自分用にカスタマイズしやすいです。耐荷重はそこそこですが、家庭用ならこれで十分だと思います。
期間限定でさらにお買い得になっているぶら下がり健康器です。ご自宅でも簡単にトレーニングできますよ。
4つの強力な吸盤で安定感がありそうです。コンパクトで邪魔にならないサイズもいいですね。
クッション部分にお尻を乗せて自重で足を固定するタイプの筋トレ器具です。吸盤やベッドに固定するものとは違い、場所を選ばなくて良いので使いやすいと思います。
こちらの商品はどうでしょうか。まず、パステルカラーが可愛くて目がひくのではないかと思います。また、効能的にもいろいろな場所を鍛えることができますし、周りを保護してくれるので安全に使えて便利だと思います。
太ももに挟んでつかうトレーニング器具です。お尻もキュッとあがってスタイルよく見えますよ。ながら運動出来てお勧めです。
本格的にトレーニングする方には、少し大きめのこちらお勧めです。しっかり高さもあって、ディップスやプッシュアップ用にも使えます。
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