【自宅で簡単】足を押さえられる腹筋トレーニング器具のおすすめは？
最近お腹の緩みが気になり始め自宅で腹筋をしたいのですが、足が浮いてしまい上手くできないので、足を押さえる筋トレ器具を教えて！場所をとらずコンパクトなものを探しています。
アンさん(20代・男性)
- 更新日：2022/12/05
- 5313View 53コメント
まさ。(50代・男性)
個人的にはあの有名レスラーの棚橋さんが推薦しているという事が気に入っています。足首をガッチリとホールドしてくれるので腹筋に負荷を掛けやすいです。軽いので持ち運びも便利で置き場所に困らないのがいいですね。
たけ花子(40代・女性)
あかるくて柔らかめな色合いでウェアとも色を合わせやすく、気持ちを上げてトレーニングに励めそうです。柔らかいスポンジで足の甲部分を支えるため、腹筋途中で甲が身体側に反り過ぎて痛い思いをせずに済みそう。
ショットブラスト(50代・男性)
吸盤式で無く自重でしっかりと固定出来るので安定感があり、カーペットのウエット等でも使用出来る。お尻パッド付きで楽。
メロディ(30代・男性)
吸盤固定で床面を傷つけずにしっかり固定でき、腕立て用の握りやすいハンドルが付いている点がお勧めです。
RRgypsies(50代・男性)
強力な吸盤で床にくっつき、コンパクトサイズですが、安定感がある腹筋マシーンです。足をのせて固定できるので、腹筋がしやすいです。厚みのあるクッションが付いているので、腹筋するときに足が痛くなりません。自分の身体に合わせて高さ調節もできますよ。
だんごっ鼻
こちらの、腹筋マシーンは如何でしょうか？足をしっかり固定できて、トレーニングしやすいです。当たる足の部分も痛くないですよ。
どんどん(50代・男性)
自宅で簡単に筋肉トレーニングができる腹筋マシン、足固定グッズはいかがでしょうか？高さ調節ができますよ。省スペースで設置できるので、オススメです！
ちょプラ(40代・女性)
折りたためる腹筋マシーンです。横になりながらでも、ベンチに座りながらも使えますよ。
nkzw(60代・男性)
底部には、直径12.5cmの吸盤があり、しっかり固定できるので、安心して使用できます。運動不足の解消には、最適です。
s.i(40代・女性)
安定感があってしっかりと足が固定されるので腹筋がしやすくておすすめの商品です。吸盤式で手軽に設置ができてご自宅でジムのようなトレーニングができて人気です。
kksydney(50代・男性)
吸盤式腹筋マシーンで兎に角設置したら吸盤が強力で腹筋マシーン自体が動かず使い易いです。足が固定されて室内運動や筋トレにはピッタリの家庭用運動器具です。
ドラコ(30代・女性)
コンパクトサイズで、場所も取りませんし、足を支えられるタイプだから、楽して腹筋を鍛えることができます。
たかみん
コンパクトで、旅先にも持っていけるいつでも、どこでも全身のストレッチも可能な足の甲に負担のない構造。
ドローセル(30代・女性)
吸盤式の腹筋トレーニングバーがおすすめです。高さも3段階調節が可能で足首も保護される構造なので、快適なトレーニングができると思います。
^_^jinbo(40代・男性)
腹筋鍛えて、目指せ健康的ホソマッチョ！！コロナ禍の中、室内で出来る筋トレ。今の時期最適な一台です。
tomotomo
質問者さまの目的には吸盤で固定するタイプのシットアップバーがコンパクトで良いと思います。こちらの製品は高さが調節できて使いやすいですよ。
aualone(70代・男性)
腹筋を鍛えるための足を固定するトレーニング用品です。足の甲の部分を抑えるだけでなく、足裏のかかとの部分も支えてくれるものですので、しっかりと足を固定することができます。腹筋のトレーニングにピッタリのものだと思います。
だんごっ鼻
こちらの、腹筋マシーンは如何でしょうか？腹筋も足も付加がかかりトレーニング出来ます。吸盤式ですのでしっかり安定していますよ。
ショットブラスト(50代・男性)
足首などに巻いて使用するアンクルウェイト。腹筋用の足を固定する器具は吸盤式のため、絨毯では使用できないのでこの商品をお勧め。重さで適度に足を固定出来るし、簡単で邪魔にもならない。そして、腹筋以外にも様々なトレーニングに利用出来るので便利。
あみあみあみ(40代・女性)
コンパクトで場所をとらないところと、色が桜色やホワイトで圧迫感が出にくいデザインなのでおすすめです。
トシンジアン(70代・男性)
ピンクを基調としたスタイリッシュで可愛らしい腹筋マシーンです。簡単に腹筋を鍛えることができますよ。
さんた
こちらの腹筋マシンは如何でしょうか。ゴム吸引カップがフィット感を与え、しっかり足を固定してくれます。好みの高さに調整も可能です。サイズも小さめなので収納にも便利でおすすめです。
akemi(60代・女性)
お住いのベッドを利用できるので特別なスペースが必要なく腹筋運動ができるアイテムです。
ちょプラ(40代・女性)
腹筋用のシットアップマシンです。吸盤で固定します。高さの調節が可能で、使い勝手がいいですよ。
腹筋マシーン 腹筋運動 腹部フィットネス機器 吸盤式 足固定 高さ調整付 筋肉トレニーング 腹筋クッション ヨガ トレーニング 高さ調整できる 腹筋 背筋 筋トレ 省スペース エクササイズ トレーニング 室内運動
Kelly(40代・女性)
高さを調節できるので、便利です。パステルカラーの色合いが綺麗でオススメです。コンパクトなサイズなので、使いやすいです。
吸盤式腹筋マシーン 腹筋マシーン 多機能 吸盤式 自宅トレーニング 足固定 コンパクト 室内運動 筋トレ シットアップ 家庭用 ダイエット エクササイズ 腹筋器具 ポータブル 高さ調節可能 zaka kb-mf-2606
どんどん(50代・男性)
吸盤で足を固定できる腹筋マシンはいかがですか？コンパクトなサイズでおうちで簡単に腹筋トレーニングができるので、おすすめいたします！
腹筋マシーン シットアップマシーン 腹筋器具 多機能 吸盤式 足固定 高さ調整可 室内運動
たけ花子(40代・女性)
色もキュートで、高さ調整できるので、今の腹筋状態に合わせて軽めでもハードにもトレーニングできますね。
室内 腹筋トレーニングバー 吸盤式 トレーニング バー 強力固定 1台7役 筋トレ マシーン 腹筋 マシン ダイエット エクササイズ 軽量 コンパクト 省スペース 高さ調整付き 運動不足解消 新日本プロレス 棚橋弘至選手 マッスルプロジェクト 送料無料###BS腹筋バーTM002###
tama(80代以上・女性)
4つの強力な吸盤で安定感がありそうです。コンパクトで邪魔にならないサイズもいいですね。
腹筋マシン 自宅 ベッド 固定 器具 足を押さえる フィットネス ダイエット シェイプアップ(ブラック)
眠たい寝たい寝る(30代・男性)
吸盤式だと絨毯の部屋しかない場合使えないと思いましたのでこちらのベッドに固定するタイプの物を選びました。簡単装着出来、オススメです。
【2021最新進化版】 腹筋マシーン 腹筋マシン 腹筋器具 シットアップマシーン 腹筋運動 腹部フィットネス機器 腹筋エクササイズ 多機能 腕立て 足 トレーニングマシン コンパクト 吸盤式 ポータブル 足固定 家庭用 室内運動 高さ調整
スイカ(40代・女性)
高さ調節が可能で、様々なトレーニングに利用することができます。カラーもかわいいですね。
ランキング内で紹介されている商品
筋トレ器具の人気おすすめランキング
ホームフィットネスの人気おすすめランキング
登録無料
口コミを投稿して
ポイントをもらおう！
モノスポは、質問に対してみんなのおすすめを投稿し、 ランキング形式で紹介しているサービスです！ 会員登録（無料）すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ったりすることができます。 質問や回答にそれぞれ投稿すると、Gポイントがもらえます！（5G/質問、1G/回答）
※Ｇポイントは1Ｇ＝1円相当でAmazonギフト券、BIGLOBEの利用料金値引き、Ｔポイント、セシールなど、130種類以上から選ぶことができます。