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  • 人気のバランスクッション｜オフィスのデスクワークにも！体幹を鍛えるバランスディスクのおすすめは？
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  • 人気のバランスクッション｜オフィスのデスクワークにも！体幹を鍛えるバランスディスクのおすすめは？

体幹鍛える、クッションバランスディスクが気になっています。周りにはリモートワークの方が多く、オフィスには人が少ないので椅子に座りながらトレーニングできればいいなと思いまして。ぜひおすすめを教えて欲しいです！

モノスポ編集部

    • 最終更新日：2024/07/23
  • 9117View 57コメント
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どんどん(50代・男性)

ランキングで1位の空気入れ付きバランスクッションはいかがですか。お得なお値段で購入できるコスパが高い2個セットの体幹を鍛えられるグッズなので、お勧めです！

ネコネコ(40代・男性)

バランスディスク2個セットはヨガや体幹トレーニングに最適。空気入れ付きで調整も簡単。ダイエットやフィットネスに役立ちます。

リンゴ(20代・女性)

2個セットなので、オフィスと自宅用で分けて使うことができるバランスクッションです。空気入れもセットで付いてくるので便利です。バランスをとらなければならないので、体感を鍛えられ、姿勢の改善にも繋がりますよ。

ユッキー

こちらのバランスディスクがオススメです｡コンパクトなので場所を取らずに使う事が出来ます｡クッション性があるのでお尻が痛くならないです｡手軽に出来るのでとても良いです｡

全てのおすすめコメント（4件）
2
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KUMIKAN(40代・女性)

こちらのバランスクッション。豊富なカラーで部屋のインテリアにも。骨盤ダイエットにも効果的で、仕事をしながら効率よくエクササイズできます。

ゆきち

種類が豊富にあるのでおすすめです。また、シンプルなデザインにロゴだけなのでどなたが使っても様になると思います。

全てのおすすめコメント（2件）
3
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どんどん(50代・男性)

縦横45センチのスクエア型バランスクッションは如何でしょうか。オフィスで椅子に座りながら体幹トレーニングができるクッションなので、お勧めです！

レオタン(60代・男性)

エレコムスクエア型バランスクッションはいかがでしょうか。オフィスで座りながら体幹トレーニングできます。空気を入れる専用ポンプ付です。

全てのおすすめコメント（2件）
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どんどん(50代・男性)

座りながら体感トレーニングができるGronGバランスディスク・バランスクッションはいかがでしょうか？周りに人が少ないオフィスで使用できるので、オススメですよ。

aualone(70代・男性)

グロングのバランスディスクです。直径33cmのサイズで、椅子にも置ける大きさで、耐荷重も200kgですので、大人の男子が十分に使用できるものです。ダークカラーになっているので、オフィスでも目立たず、良いのではないかと思います。

全てのおすすめコメント（2件）
5
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八百万(50代・男性)

エレコムのバランスクッションは、スクエア型でオフィスチェアにも馴染みやすいです。空気を入れてながらでトレーニングできるので一挙両得ですね。

6
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LemonSoda(50代・女性)

エレコムのバランスクッションは、スクエア形で座っていてバランスが取りやすそう。椅子のタイプは出来るだけ安定性のあるものが良さそうです。下に車輪があるものはちょっとした事（←仕事で疲れが溜まってバランス崩すetc）よろけたりするので危険だと思います。

たなかさん

エレコムの商品はいかがでしょうか 見た目にもすっきりとして バランスクッションだと言われなければわからないくらいです おすすめです。

るんるんるん

オフィスで使用されるのであればシンプルな佇まいですので悪目立ちしない【ELECOMメーカー公式ショップ】スクエア型のバランスクッションはいかがでしょうか？椅子に座りながら体幹を鍛えることもできますしグレーカラーですので汚れが目立ちにくいところも魅力的です！

りーりよ

こちらの商品はどうでしょうか。スクエアタイプなので椅子などにも合わせやすく使いやすいのではないかと思います。また、カバーが使えるので衛生面的にも使いやすいのではないでしょうか。

まくりん

椅子に座りながらトレーニングしたいとのご希望なのでこちらのエレコムのスクエア型のクッションが良さそうです。座るだけで体幹を鍛えられますし一般的なクッションカバーに入るので使いやすいと思います。

ポポロろ(40代・女性)

エレコムのエクリアスポーツスクエア形バランスクッションです。空気を入れてバランス度合いを調整できるので使いやすいです。

あみあみあみ(40代・女性)

一見しただけでは普通の座布団のように見えるバランスクッションなので気後れすることなく普段の生活に使えます

RRgypsies(50代・男性)

エレコムのスクエア型のバランスクッションがおすすめです。自宅でもオフィスでも目立たず使いやすい形状です。市販のクッションカバーを装着できます。仕事をしながら人知れず体幹トレーニングができますよ。

ちょプラ(40代・女性)

エレコムのバランスクッションです。スクエア型なので、椅子用にぴったりですよ。しっかり体幹を鍛えられます。

全てのおすすめコメント（9件）
7
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chai(50代・女性)

専用カバー付きで普通のシートクッションのように見えるバランスクッションです。カバーはコットン製なので取り外して洗うこともでき、いつも清潔に使えます。

ドーナッツ大好き(40代・男性)

椅子に置いてエクササイズできるとても便利なクッションです。気付かないうちにトレーニングできます。

ちゃゆ(50代・女性)

カバー付きでバランスクッションと気づかれないのが嬉しいこちらの商品はいかがでしょう？誰にも気づかれずにしっかりと体幹トレーニングができるのが嬉しいです。空気入れが付属してるのも便利です。

まくりん

こちらのバランスクッションはいかがでしょうか。クッションの前方に座ることにより体幹を鍛えることができて便利です。

じゃこい

正しい姿勢をサポートする効果があり、長い時間座りやすく心地が良いです。カバーがついているので、まわりからは普通のクッションのように見せることが出来ます。

全てのおすすめコメント（5件）
8
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ひつじちゃん(60代・女性)

こちらのバランスシートクッションは座るだけでバランスを整えてくれるので、姿勢もよくなり、腰の負担も減りますね

だんご鼻

こちらの、バランスクッションは如何でしょうか？地べたでも椅子の上でも座れて、姿勢矯正や体幹トレーニングになります。

ひなミュー

座るだけで体幹が鍛えられるバランスシートクッションで、オフィスでも使えます。仕事しながら体幹トレーニング出来、目立たなくオススメです。

スポーツ博士(20代・男性)

バランスクッションとカバーがセットになっているので、オフィスに馴染み周りから見るとバランスクッションとバレにくく、座り心地も良いのでおすすめです。空気入れが付いているので別途で購入する必要はありません。体幹トレーニングを座りながらできるので良いですね！

全てのおすすめコメント（4件）
9
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さんた

こちらのクッションバランスディスクは如何でしょうか。1日15分座るだけで簡単に体幹を鍛えることが出来るので、ながらトレーニングに最適です。ポリエステル製のカバーが付いているので普通にクッションとしてもお使い頂けます。カバーは丸洗い可能だから汚れても安心です。空気入れが付属されているからお得でおすすめです。

だんご鼻

こちらの、トレードワンのクッションディスクは如何でしょうか？椅子に座ってお仕事やお茶を呑みながら体幹トレーニングが出来ますよ。

全てのおすすめコメント（2件）
10
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tatataka(40代・男性)

こちらのバランスディスクは、座椅子やオフィスチェアなどの椅子に座りながら、バランス感覚やコアトレーニングができるアイテムです。空気量を調整すれば負荷の増減ができます。ベタつかず、持ち運びに便利な小さなサイズで自宅でのトレーニングはもちろん、オフィスや旅先でも簡単に使えますよ。

owd1(20代・男性)

こちらはいかがでしょうか？いろいろなパターンがあるのでおすすめです。また、価格も1万円以下なので良いです。

全てのおすすめコメント（2件）
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ＹＳＬＡＩＷ６(60代・男性)

いわゆるバランスクッションの2個セットです。もちろんいろいろなエクササイズ用に供せます。カラーが豊富で８色から選べます。

エア遠足(50代・男性)

2つセットで購入できてとてもお買い得なバランスシートです。ダイエットの効果もあるらしいのでお買い得です。

全てのおすすめコメント（2件）
12
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つーちゃ(40代・男性)

座っているだけで体幹トレーニングができるクッションです。スクエア型で椅子の上に置きやすく、シンプルデザインなのでオフィスで違和感がないです。

コーヒー三杯(40代・男性)

市販のクッションカバーに対応しているエレコムのバランスクッションはいかがですか。素材はPVCが使われています。

全てのおすすめコメント（2件）
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だんご鼻

こちらの、空気入れ付きのバランスクッションは如何でしょうか？立ってもクッション代わりに座っても使えます。カラーバリエーションも豊富で様々な使い方が出来ますよ。

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aualone(70代・男性)

タニタのながら運動で体幹を鍛えられるバランスクッションです。グレーカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、椅子に座りながら体幹トレーニングできるアイテムです。コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。

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かなや

体幹、バランスをトレーニング出来るアイテムです。座りながら無理無く効果が期待できるそうで、手軽さがオススメですね

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グラスマン(60代・男性)

ミズノの「ゆらゆらクッション」です。座り心地がよく、座りながら、トレーニングを行うことができます。空気量を調節することもできますよ。

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メッコ(40代・女性)

肉厚でしっかりした作りなので、クッションとしても安心です。大きさと弾力が正しい姿勢を保ちやすくなっているので、おすすめします。

18
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コーヒー三杯(40代・男性)

耐久性に優れたしっかりとした厚さのポリエスター素材が使われているバランスクッションはいかがですか。カラーは7色あります。

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でぶねこちゃん(40代・女性)

床の上でも、椅子の上でも使えるので、家でもオフィスでも体幹トレニングができると思います。１日１５分でトレーニングできるので、毎日続けられると思います。空気を入れる量で自分好みの硬さに調節できるので、使いやすいです。持ち手付きのカバーがついているので、持ち運びしやすいと思います。

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urumichi(40代・女性)

体幹エクササイズが椅子に座っただけで叶うバランスクッションです。自然と正しい姿勢に整えて、簡単にながらエクササイズができますので、オフィスワーク中にぴったりです。色合いも選ぶことができて、まるっとしたデザインもかわいらしいので、おすすめです。

21
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メッコ(40代・女性)

まるでコマの上に乗っているかのような体幹の軸探しが楽しいクッションです。ザラザラした素材で滑りにくく、適度な不安定さで座りながらエクササイズができるので、おすすめします。

22
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ちょプラ(40代・女性)

イスに座りながら使えるバランスクッションです。オフィスでもこっそりトレーニング出来ますよ。しっかり体幹筋を鍛えられておすすめですよ。

23
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らぴすらずり

こちらのコーデュロイ素材のカバー付きバランスクッションはいかがでしょう。持ち手付きなので便利でおすすめです。カバー、バランスクッション、空気入れのセットです。

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ドラコ(30代・女性)

座りながら、トレーニングできて、楽チンですし、落ち着きをや癒やしを与えてくれるから、オフィスのお仕事もはかどりますよ。

25
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だんご鼻

こちらの、バランスディスクは如何でしょうか？会社に持ってきている方がいます(笑)体幹トレーニングにもなるのでしょうけど座るとピンと背筋が伸びて気持ちいいです。腹筋も鍛えられる気がしました。

26
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クロス(50代・男性)

耐荷重250ｋｇのバランスディスクで体幹トレーニングに便利で自宅など様々な場所で使えて便利です。

27
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コーヒー三杯(40代・男性)

サイズ直径34cm×厚さ5cmでPVC素材が使われているバランスディスクです。カラーは4色あります。

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とりむ(50代・男性)

体幹を鍛えるならパイプ椅子が一脚あれば充分です。左右交互に方尻を上げて、体の中心に重心を置いたままにします。ウォーキングやラジオ体操などでバランスが良くなりますよ。

29
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s.i(40代・女性)

座布団のような形をしたバランスディスクでボールよりも手軽に使えておすすめの商品です。椅子の上に置いて座るだけで体幹トレーニングができて気になるおなかや腰回りがきゅっと引き締まって人気です。

30
  • Rakuten

ちょプラ(40代・女性)

椅子でも使えるバランスクッションです。カバー付きです。左右に揺らすだけでエクササイズになりますよ。立って乗ることも出来ます。

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