- 更新日：2022/06/01
筋トレ器具×小さめ・コンパクトの人気おすすめランキング
筋トレ器具×小さめ・コンパクトの人気おすすめランキング89件の中からランキングTOP30を紹介!
こちらの商品はどうでしょうか。懸垂だけではなくいろいろな場所が鍛えられるようになっていますし、トレーニングの幅も広がるのではないかと思います。
楽天ランキングで１位を獲得したコンパクトかつオシャレな懸垂マシンです。まさに省スペースになりますよ。
本格的な懸垂マシンです。よくある懸垂に加えて、腹筋や大胸筋のトレーニングも出来ますよ。
省スペースで置けて、耐荷重が150㎏もあり、安定感抜群の懸垂マシンです。高さ調節が6段階でできるので、自分に合った高さにカスタマイズできます。これ一台でいろいろな運動ができますよ。
こちらの、アルインコのぶらさがり君は如何でしょうか？いわゆるぶら下がり健康器で、もちろん懸垂も出来ますよ。
ぶら下がるだけで腕や腹筋、太ももの筋肉増強に効果的。調整ネジがより深く入るのでグラ付きもなく安定感のあり使用ができます。コンパクトで女性でも組み立て簡単なのがいいですね
本格的にトレーニングする方には、少し大きめのこちらお勧めです。しっかり高さもあって、ディップスやプッシュアップ用にも使えます。
自宅で簡単に全身トレーニングができます。この一台で背中、腹筋、大胸筋、腕、肩まで鍛えられます。
4段階で高さ調整ができるチニングスタンドです。カラーバリエーションは3色あります。
![MRG ぶら下がり健康器 懸垂マシン [ 耐荷重150kg ] ストレッチ マルチ トレーニング マシン (ブラック)](/_next/image?url=%2Fapi%2FimageProxy%2F%3Furl%3Dhttps%3A%2F%2Fm.media-amazon.com%2Fimages%2FI%2F31ms8O7qQOL._SL500_.jpg&w=3840&q=75)
スリムでコンパクトなチンニングマシーンで部屋の中に置いた時にも圧迫感が出にくいです。耐荷重も十分あります
高さが6段階に調整可能なぶらさがり健康器です。耐荷重も高くコンパクトなアイテムなので、ご自宅で扱いやすいですよ。
ハンドグリップ2個のセットです。両手を均等に鍛えられますよ。5ｋｇ～60ｋｇまで調節出来ます。
比較的軽いタイプのグリップ加重になっております。10kgですので、筋トレや、リハビリなどにもお使い頂けます。
自宅などで気軽に握力トレーニングができるハンドグリップで、ながら運動ができて便利です。
こちらの、ハンドグリップは如何でしょうか？負荷調整が、5～60kgまで調整可能です。ここまで幅が広いのはあまりありません。
ランキングで人気のハンドグリップはいかがでしょう？野球に必要な握力トレーニングができるグッズになります。10～60キロまでの負荷調節ができるので、イチオシですよ。
こちらの、キャプテンスタッグのハンドグリップは如何でしょうか？カッコいいデザインで、負荷を変えられます。
こちら一つで負荷調節も効き握力トレーニングができるのでおすすめしたいです。お部屋に置いても馴染みますね。重さも200g以下なので持ち運びやすいのもいいですね。
アイアンマインドのハンドグリップは、昔からある定番の形状ですが、米国で定評のあるハンドグリップで、プロレベルのマストアイテムになっています。11段階の強度の中から選べます。
10kgのハンドグリップをオススメします。負荷の高いものよりも、小さなものを数多くこなす方が、筋力が早く着きます。グリップをできるだけ早くると筋瞬発力が、グリップを握り続けていれば筋持久力が付きます。
負荷の強さを５キロから６０キロまで無階段調整できるタイプのハンドクリップです。便利な回数記録カウンターが付いています。
クールなデザインでコンパクトなハンドグリップはいかがでしょう。回数計測カウンターが付く事で、地道なトレーニングのモチベーションアップにも役立ちそう。60kgまで数段階で調節可能なので少しずつ負荷をかけられますね。
ハンドエクササイズボール３個セットと収納袋付きをおすすめ。なんと言ってもお手軽で、硬さのレベルがソフト・ミディアム・ハードとあって関節炎のリハビリやストレス解消のグッズとしても使える便利のグッズです。
負荷調整だけでなくグリップ幅の調整もできるタイプのハンドクリップです。負荷は13kg～45kgの間で選べます。
ハンドグリップで握力トレーニングに適していて、握りやすいグリップ力があります。グリップ部はラバー素材で、しっくりと馴染みやすく、しっかりと負荷をかけて利用できます。
ハンドグリップ2個セットです。両手を同時に鍛えられますよ。負荷の調節が出来てお勧めです。
こちらのハンドグリップは如何でしょうか。もっともオーソドックスなタイプですが、コストが安く、効果も獲やすいと思います。グリップ部分がクリア素材なところがちょっとおしゃれでおすすめです。
25kgから80kgまでの強度の調節ができます。簡単にハンドグリップのグリップ幅も調節できます。
しっかりと握力のトレーニングができる便利な器具です。隙間時間に気軽にできるのがいいです。
こちらのカウンター付きのハンドグリップはいかがでしょうか？カウンターがついていることにより、やる気が断然にUPします。また重いものを数回やるよりも軽いもので数十回やったほうが良いので軽いものを選ぶといいと思います
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