書籍・DVDの人気おすすめランキング

有名なライザップのエクササイズDVDはいかがでしょうか？おうちでできるエクササイズなので、オススメいたします！

こちらの人生の意味がわかる本。考え方や人への接し方を帰るだけで自分の運命がどんどん開け、人生がより充実することがわかります。読むだけで人生観が変わりますよ

こちらの剣道に適した体作りができる本はいかが。理論に基づき柔軟性を向上させ、しなやかな動きをとることができます。怪我予防や疲労回復に必要なコツもわかりますよ。

プロの選手が教えてくれる、打ち方レッスン本です。グリップに握り方などがしっかり写真付きで載っていて親切ですよ。

ジュニアアスリートの食事面からサポートができる本「いますぐ使える ジュニアアスリートの栄養食事学」はいかがですか。正しい食事術を教えてくれる本なので、おすすめです！

世界的にも有名なキャプテン翼のキャラクターが使われているので、子供だけでなく大人も読んでみたいと思わせる一冊だと思います。漫画部分と解説部分に分かれているので、大人も楽しめて子供に分かりやすく説明してあげることもできるのではないかと思います。この本をとっかかりにサッカーだけでなくキャプテン翼のファンにもなっちゃうかもしれませんよ。

こちらの野球本がオススメです｡野球のルールについて漫画で紹介されているのでとても読みやすいです｡分かりやすく解説してくれているので初心者の方も読みやすいです｡

野球のルールを分かりやすく 漫画で紹介してくれますし 付属の DVD で動画でも学ぶことができて 分かりやすいと思います

こちらの、読むだけで上達する本が良さそうです。初心者から中級者向けのレッスン本で、基本から分かりやすく教えてくれます。

バスケ漫画といえば海外でも人気のSLAM DUNKは外せませんね。ワールドカップもまもなく始まり、バスケ熱が高まる時期なので、おススメですよ。

サッカー漫画の金字塔「キャプテン翼」です。漫画を楽しみながら、サッカーが大好きになっていくと思います。小学生の男の子にぴったりですよ。

女性向けの「ムダ肉激落ち女子筋トレ」です。ダイエット用に適していますし、初心者の方にぴったりだと思います。

こちらのマンガでたのしくわかる! 少年野球はいかがでしょうか。プロ野球選手6人の練習法などをわかりやすく説明してあります。

少年野球のルールが分かる本です。こちらはマンガなので、簡単に読めておすすめです。練習方法なども載っています。

こちらのサッカーを題材にした太陽と月はどうでしょうか。小学6年生の男の子がプロ選手を目指し奮闘する姿が描かれています。

『ドラえもんの学習シリーズ』のスポーツ攻略編のこちらはいかがでしょう？日本サッカー協会監修のもと分かりやすくサッカーを解説してくれている一冊です。小学校低学年でも読みやすいと思いますよ。

日本ハム時代に愛読していたというアンドリュー・カーネギー著「富の福音」を選びました。241ページですから気軽に読めると思います。

ヨガの練習の時に使えるヒーリングCDはいかがでしょうか？リラックスできるヨガミュージックが入っているので、お勧めですよ！

快眠につながるようなヨガヒーリングミュージックです。ヨガの時にも瞑想する時にも、普段生活しててリラックスしたい時にもおすすめです。

ＮＨＫＥテレで、以前放送していたアオアシをおすすめ。スポーツコミックスのアオハルで、地方の弱小チームに所属していた無名な選手がユースチームに入団して、成長していくスポーツマンガKindle版と紙媒体両方あるコミック本で、１巻だけでなく、まとめ買いもできるのでおすすめです。

森田まさのり先生の大ヒット野球漫画「ROOKIES」です。不良高校生たちが熱血国語教師・川藤幸一と出会い、野球に真剣に向き合っていくという、ろくでなしブルースの森田先生ならではの野球漫画です。はじめは素直になれなかった生徒たちが、川藤の熱さに触発され、氷が溶けるように少しずつ心を開いてく経緯が感動的です。全24巻なので、冬休み中に全部読めると思うので、おすすめの作品です。

フィギュアスケートが舞台になっているスポーツ漫画の「メダリスト」コミック全9巻セットです。フィギュアスケーターがメダルを獲得までを描いた漫画で、まとまった休みの冬休みに読む漫画に適したアイテムです。読みやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

こちらはどうでしょう。カラフルなイラストで文字も大きいのでわかりやすくタンパク質の重要性がしっかりと書かれているのでお勧めです。また、手軽にタンパク質を補給できる作り置きレシピもあるので夜お弁当の献立を決めるのにも役に立つので気にいっています。

水島新司氏のヒット作『野球狂の詩』です。弱小プロ野球チーム、東京メッツを舞台にした名作なので、読み応えがあると思いますよ。

永遠の名作と言っても過言ではない漫画で、エースをねらえ！です。今の若い世代にもぜひ読んで欲しいです。

高校の男子新体操部を舞台にしたマンガ「タンブリング」はいかがですか。映画にもなっているのでおすすめです。

全く栄養学に精通していないズブの素人からでもわかりやすいように懇切丁寧に解説がある本でおすすめです。

こちらのタッチはいかが。野球好きの方にもオススメで、最後は涙なしには読むことができません。野球に打ち込む姿に心も打たれ、懐かしさも感じます

スポーツ漫画で人気のバレーボールの「ハイキュー!!ショーセツバン!!」はいかがでしょう。高校バレーボール部の人気のストーリーの漫画なので、お勧めです。

スキージャンプに魅了された二人の少女の物語。親友でもありライバルでもある二人の少女。成長期の身体の変化やそれに伴う感覚、タイミングの狂いによるスランプ。温かく見守る両親と励ます友人。とてもリアルに描かれ山あり谷ありの展開で読む手が止まりません。タイトルにもなっている、｢向かい風は大きく飛ぶためのチャンスなんだよ｣。この言葉を支えに奮闘する少女達の、笑顔と友情と涙がつまった青春小説です。