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TRFのイージー・ドゥ・ダンササイズのDVDはいかがでしょうか？踊って楽しく痩せられるエクササイズ系で三枚セットとなっておりますのでコスパが良いです！エクササイズとダンスのパートに分かれ段階を追ってレベルアップしていくので初心者さんでもトライしやすく実用的です。無理なく有酸素運動ができダイエットにつながり、おうち時間をエンジョイできるオススメ商品です！

DVD付きで手軽に学べるこちらのエクササイズ本はいかがですか？最近流行りのピラティスはインナーマッスルを鍛えることができるので代謝が上がり太りにくい体づくりに繋がりますよ！ヨガのように体をほぐしながら、鍛えることでリラックス効果もあるそうです。心と体の健康のために、ピラティスをはじめてみてはいかがでしょうか。

ゲッタマンとももいろクローバーZの科学的で新感覚なトレーニングDVD。ダンスの様に激しい運動では無く、脳と身体に働きかけるトレーニングなので効果が出やすく継続しやすい。また、アイドルが指導してくれるので楽しく見れる。

こちらの商品はどうでしょうか。そこまで難しいダンスなどではないので初心者の方でも動きやすく使いやすいのではないかと思います。

踊って楽しく痩せることができるエクササイズ系ダイエットDVD「ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ」はいかがですか。6週間で脂肪を取ることができるので、オススメです！

TRFのEZ DO DANCEに合わせてエクササイズできるDVDはいかがですか。時間は53分です。

ダンスのエクササイズDVDなら、やっぱりTRFがおすすめです。ゆっくり丁寧に教えてくれて、しっかり習得出来ます。

自衛隊で採用している体操のDVD付き本です。複数の体操の種類が入っており飽きずに続けやすいと思うので体力づくりと減量に最適な一品だと思いますよ。

懐かしい楽曲で楽しく体を動かし運動不足解消にも。分かりやすい振り付けで完コピされており、楽しく運動できるのがいいです。

こちらの、フラダンスの入門編のDVDは如何でしょうか？基本から教えてくれるので初心者の方にはピッタリです。

フラダンスの上達ができるコツがわかる本はいかがでしょうか？DVDで分かりやすく上達のポイントを教えてくれるフラ入門のレッスンDVDなので、おすすめです！

ちょっと古いですけどDVDを見ながらコツがわかるフラダンスの本です。お値段が中古でお安いですけど内容は入門用によさそうです。

フラの基本ステップやハンドモーションを解説本とDVDで学べるこちらのムック本はいかがでしょう？ゆっくりと解説本を読んでからDVDを見られるのでよりわかりやすいと思います。

初めて学ぶ方がゆっくり楽しみながら学んでいけるフラダンスレッスンで、スリムな身体と体幹の美しさを目指して頑張れそうなDVDです。

アンパンマンの体操用DVDで自宅で運動不足が解消できて楽しく踊れて使い易いです。

おかあさんといっしょで人気の体操「からだ☆ダンダン」をDVD化したものです。たくさんの種類の体操が収録されているので楽しく体を動かせると思います。

子供用の体操DVDでしたらこちらをおすすめします。アンパンマンのかわいいキャラと一緒にできますのでとっても楽しいそうに体操しています。リズム感も楽しくておとなも一緒に楽しんじゃいます。

大人気のテレビ番組おかあさんといっしょでみたことのあるダンスばっかりなので子供もノリノリで違和感なく楽しめそうです

「おかあさんといっしょ」で人気の体を使った歌のクリップ集。大人気の歌がたくさん入ってるのでお子さんも楽しく手足、体を使って運動ができると思います。

歌いながらで、半分遊びながら体操を学べて、勉強にもなって、お子様もきっと喜んでくれますよ。

子供だったらアンパンマンのDVDはどうですか、二歳ぐらいだと手遊び編が調度良いと思います、DVD見ながら自然とまねして動かすと思うのでおススメです

お子様に大人気のアンパンマンのDVD。画面のアンパンマンと一緒に楽しく体操ができ、運動だけでなく音感の発育にもよさそう

幼児向けの体操DVDで楽しく踊れる内容で、お子様の使用にピッタリで使い易いです。

NHKEテレのいないいないばあっ！の最新版DVDです。おなじみのキャラクターといっしょに、楽しく踊ったり歌ったりできます。

お子さんに人気のアンパンマンと楽しく体が動かせるDVD。色々なキャラクターがお子さんでも分かりやすいダンスを教えてくれます。自宅で遊び感覚でできるのがいいです

2歳なら身体をただ無雑作に動かすだけでかなり運動になると思うので大好きなアンパンマンと共にダンスを踊るこちらの楽しいDVDをお勧めします

子どもに人気の有名なアンパンマンなので興味をもって体操してくれると思うのでオススメします。

アンパンマン体操DVDがおすすめです。キャラクターがかわいいので喜んでくれます。

全国の人気ご当地キャラクターがたくさん登城してくる楽しいDVDで小さなお子様も興味を持ってみてくれると思います。楽しく遊び感覚で体操できておすすめです。手軽に運動不足解消ができて人気です。

2歳児なら体操をしましょうと構えるよりも、楽しいアニメの中に一緒に参加するという雰囲気づくりが大事なので入り込みやすいアンパンマンをおすすめします