自宅で本格的に有酸素運動！高さ調節できるステップ台のおすすめは？
今までジムに通いステップ台を使ったレッスンに参加していたのですが、忙しくなりなかなか通う時間がないため、自宅用にステップ台を購入しようと思います。運動強度を変えられるように高さ調節可能なステップ台を教えてください。
モノスポ編集部
- 更新日：2021/12/19
- 回答受付期間：2021/10/26〜2021/11/30
- 268View 22コメント
strv.122(50代・男性)
通報運動負荷に合わせて２段階の高さに調整できるステップです。体格と目指す負荷によって高さを調整できるので、目指す運動量を得ることができます。足の筋肉を鍛えながら有酸素運動を行うにはもってこいだと思います。
tasa(40代・男性)
通報三段階（11cm・16cm・21cm）の高さ調整が可能なステップ台です。比較的コンパクト仕様になっているので使わない時はベッドやソファーの下に入れられて邪魔にならないのもおススメポイントです。
AKOZLIN ステップ台 エクササイズ 幅110 高さ3段階調整 踏み台昇降 昇降台 エアロビクス フィットネス フィットネス ダイエット 健康器具 滑り止め加工 衝撃吸収 幅110×幅41×高10〜21cm
KUMIKAN(40代・女性)
通報３段階の高さ調整ができ幅広で滑り止め加工が施され使い勝手も良く安全。耐久性にも優れています
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