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  • 自宅で本格的に有酸素運動!高さ調節できるステップ台のおすすめは?
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  • 自宅で本格的に有酸素運動!高さ調節できるステップ台のおすすめは?

今までジムに通いステップ台を使ったレッスンに参加していたのですが、忙しくなりなかなか通う時間がないため、自宅用にステップ台を購入しようと思います。運動強度を変えられるように高さ調節可能なステップ台を教えてください。

モノスポ編集部

    • 最終更新日:2024/01/26
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ほっちゃん(40代・女性)

安定感がバッチリあり、台が踏み込みやすい広さがあるので安心して運動ができます。3段階に調整出来ます。

あみあみあみ(40代・女性)

2段階の高さ調節が可能なステップ台で、高さを足すブロックが赤なので今どの高さ設定なのかが一目で明白です

ころころあい(40代・女性)

スポーツクラブで同じものを使っていますが、高さが変えられるし、ガッツリ踏んでも凹みがほとんどないし滑りにくいので、おすすめです。

KUMIKAN(40代・女性)

3段階の高さ調整が可能で使う方や負荷によって自由に調整できます。ステップ表面は滑り止めが施され、安全なのも良いですね

全てのおすすめコメント(4件)
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ここあんこう(40代・男性)

高さを3段階調節可能なステップ台です。ダムのような丈夫な形状と滑り止め加工がをされているので安全性も高いです。

どんどん(50代・男性)

3段階の高さ調節が付いていて運動強度を変えられるエアロビクスステップ台はいかがでしょう?おうち時間が長い中、運動不足解消に自宅でトレーニングができるので、オススメですよ!

chai(50代・女性)

10/15/21cmの3段階に高さを変えられるステップ台です。底面にはゴム製のクッションがついていて音や振動が響きにくく、踏み面には滑り止め加工がされているので滑らず安全にトレーニングできます。

全てのおすすめコメント(3件)
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strv.122(50代・男性)

運動負荷に合わせて2段階の高さに調整できるステップです。体格と目指す負荷によって高さを調整できるので、目指す運動量を得ることができます。足の筋肉を鍛えながら有酸素運動を行うにはもってこいだと思います。

nanacoco(40代・女性)

重さが7キロあるので安定感はいいですが、一人で運ぶのは難しいかも。高さは3段階あり、80キロの人まで使えます

眠たい寝たい寝る(30代・男性)

ジスタスのエアロビクステップで踏み台昇り降り運動や階段運動に最適です。自宅で出来るので、気軽に運動ができるのがオススメです。

全てのおすすめコメント(3件)
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あみあみあみ(40代・女性)

よくあるステップは2段階の高さ調節ができるものが多いですがこちらは三段階に細かく調整が可能なので使い方の幅が広がります

クロス(50代・男性)

自宅で気軽にエクササイズなどができるフィットネススポーツ台で、場所も取らないサイズなのでお手軽で便利です。

全てのおすすめコメント(2件)
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あみあみあみ(40代・女性)

リーボックのステップ台でデザインがかっこいいです。足を乗せるところのすべり止め加工がしっかりしているので安全にステップ運動ができます

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あみあみあみ(40代・女性)

台の部分が少し幅広なのと3段調整が可能なので微調整が可能なところがオススメポイントです。サイドの足の部分がカラフルなのもおしゃれです

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ショットブラスト(50代・男性)

三段階高さが調節でき、幅、長さも大きく、しっかりと安定しているので、とてもトレーニンがしやすい。

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tasa(40代・男性)

三段階(11cm・16cm・21cm)の高さ調整が可能なステップ台です。比較的コンパクト仕様になっているので使わない時はベッドやソファーの下に入れられて邪魔にならないのもおススメポイントです。

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KUMIKAN(40代・女性)

3段階の高さ調整可能で滑り止め加工でずれにくく、角が尖っているので安全。足腰は勿論、腕やお腹を鍛えるのにもいいです

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KUMIKAN(40代・女性)

3段階の高さ調整ができ幅広で滑り止め加工が施され使い勝手も良く安全。耐久性にも優れています

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KUMIKAN(40代・女性)

コンパクトで収納場所も取らず僅かなスペースで使用できます。滑り止め付きで安定感があり2段階の高さ調整ができるのもいいです

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