デスクワークOL向け｜家で仕事やテレビを見ながらできる運動グッズは？
リモートワークなので、家ではほとんど動かず過ごします。健康や体型維持のためにもトレーニンググッズが欲しいです。「ながら」でできるものが嬉しいです。ステッパーやバランスボールなど、おすすめのトレーニンググッズを教えて！
かいちゃん
- 更新日：2022/03/11
- 回答受付期間：2022/01/08〜2022/02/19
- 170View 23コメント
15
ころころあい(40代・女性)
通報座ったままで内腿を鍛えることができるグッズです。女性は特に内腿を鍛えると骨盤底筋群も一緒に鍛えられるし、O脚予防にもなるのでおすすめです。お尻や二の腕、胸のトレーニングにも使えて便利です。
16
たけ花子(40代・女性)
通報テレビを見ながら身体を動かしていると、個人的にはエクササイズそっちのけで段々とテレビしか見なくなってしまうので、履いているだけで筋力アップする靴下をおすすめしたいです。サイズも22cmからあります。
22
ちょプラ(30代・女性)
通報座ったまま使える足踏み器です。シニア向けかもしれませんが、やり続けるのは結構しんどいですよ。足腰だけでなく、腹筋にもききます。音も静かなので、仕事中や夜中も使えますよ。
ランキング内で紹介されている商品
トレーニング用品の人気おすすめランキング
ホームフィットネスの人気おすすめランキング
登録無料
口コミを投稿して
ポイントをもらおう！
モノスポは、質問に対してみんなのおすすめを投稿し、 ランキング形式で紹介しているサービスです！ 会員登録（無料）すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ったりすることができます。 質問や回答にそれぞれ投稿すると、Gポイントがもらえます！（5G/質問、1G/回答）
※Ｇポイントは1Ｇ＝1円相当でAmazonギフト券、BIGLOBEの利用料金値引き、Ｔポイント、セシールなど、130種類以上から選ぶことができます。