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みんなのおすすめコメント（全9件）

ちょプラ(40代・女性)
2022/11/28
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ステッパーがお勧めです。こちらは座ったまま使えるので、転倒の心配がなくて安心ですよ。テレビを見ながら運動出来ます。

ポルカドット(50代・女性)
2022/07/21
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肩をもんでもなかなか取れないガンコな肩こりは、全身の血行を良くすると軽快することがあります。とはいえ、ご高齢だと運動もなかなか難しいかもしれません。そこでこちら、座ったまま、テレビを見ながらでも運動できるステッパーはいかがでしょう。背筋を伸ばして腹筋を意識して使うと、けっこういい運動になり、血の巡りがよくなります。お尻歩きなどほかの運動の用具としても使えます。

オロロ(40代・男性)
2022/04/29
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こちらの関節エクササイズ、エアロライフホップトレーナーはいかがでしょうか？歩行に重要な下半身の3つの股関節、膝関節、足関節を座りながら安全に鍛えることができるのでお勧めです。

みかんいろ(50代・女性)
2022/04/04
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座ったまま関節エクササイズや骨盤矯正ができる器具はいかがでしょうか。ながら運動も出来てシニアに優しいと思います。

グラスマン(60代・男性)
2022/02/06
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足踏み運動ができるステッパーです。座ったままで、手軽に運動ができるので、高齢の方の運動不足解消にぴったりだと思います。

ちょプラ(40代・女性)
2022/01/08
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座ったまま使える足踏み器です。シニア向けかもしれませんが、やり続けるのは結構しんどいですよ。足腰だけでなく、腹筋にもききます。音も静かなので、仕事中や夜中も使えますよ。

chai(50代・女性)
2021/11/20
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座って使えるステッパーです。勉強や仕事をしながら無理なく足首や膝の関節を鍛え筋肉を保つことができます。

KUMIKAN(40代・女性)
2021/09/21
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股関節や膝関節など座りながら楽にホッピング運動ができます。ながらで手軽に運動でき足元のスペースだけなのもいいです

chai(50代・女性)
2021/09/10
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しなりのあるプレートで筋力と同時に関節も鍛えられるステッパーです。座って使うこともでき、軽量で折りたためばコンパクトにもなるの使いやすいと思います。

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