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  • 肩甲骨をほぐしたい！コンパクトサイズのストレッチポールは？
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  • 肩甲骨をほぐしたい！コンパクトサイズのストレッチポールは？

肩こりに悩んでいます。肩甲骨をほぐすと改善されるのでストレッチポールを購入したいと思います。安定感のある半円型で、長さはハーフカットで、コンパクトに収納できるポールを教えてください。

モノスポ編集部

    • 最終更新日：2024/01/20
  • 844View 15コメント
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  • Rakuten

ちょプラ(40代・女性)

ハーフタイプのストレッチポールです。適度なクッション性で、しっかりストレッチ出来ます。

aualone(70代・男性)

半円型のハーフサイズになっているストレッチポールです。肩こりなどの改善に効果的な肩甲骨のストレッチや背中全体の緊張をほぐすことに適したアイテムです。コンパクトで収納しやすく、カラーの選択もできるので、良いと思います。

りーりよ

こちらの商品はどうでしょうか。耐水効果もあるのでお手入れなども簡単にしやすいのではないかと思います。また、そこまで重くないので持ち運びもしやすいと思います。

2
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たなかさん

少しだけ短いので軽くて使いやすい商品だと思います。こちらの商品だとコンパクトなので狭い部屋でも問題ありませんでした。

ヤギヌマ(50代・男性)

ストレッチ用の安定感のあるハーフカットのポールで、肩甲骨をほぐす筋膜リリースに効果的なストレッチポールです。コンパクトで収納にも便利が良くて、場所を取らずに使いやすいです。

3
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ユッキー

自分好みに幅や角度を変更出来るのでオススメです｡効果的なストレッチ方法も紹介されているので､参考になります｡コンパクトなので収納しやすいです｡

4
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ショットブラスト(50代・男性)

このストレッチャーは、幅や角度を変えられ、自分に合わせたほぐしが出来るのでとても気持ちいい本が付いているので使い方やストレッチの仕方まで載っていてとても便利。

5
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ドーナッツ大好き(40代・男性)

とてもコンパクトで使いやすいストレッチポールです。おうちでも気軽に体を伸ばせるのがいいです。

6
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どんどん(50代・男性)

肩甲骨ほぐしができる半円形ハーフサイズのストレットポールはいかがでしょう。コンパクトに収納ができますね。お得な3本セットで購入できるので、おススメです！

7
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ぷりん(50代・女性)

3分割できるストレッチポールです。半円型で猫背や肩こりを解消してくれます。コンパクトに収納できるので便利です。

8
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RRgypsies(50代・男性)

3分割タイプのハーフポールがおすすめです。ハーフカット（半円形）で安定感があり、いろいろな体勢でストレッチができます。使わないときはコンパクトに仕舞えますよ。

9
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KUMIKAN(40代・女性)

バランスのとりやすい半円形で、初心者にも使いやすいです。ハードで耐久性にも優れ変形しにくくへたれにくく、角に丸みがあって扱いやすいのもいいです

10
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コーヒー三杯(40代・男性)

長さ50センチで重さ250グラムのハーフカットタイプのストレッチポールです。カラーは9色あります。

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さんた

こちらのハーフカットストレッチポールは如何でしょうか。フィットネスクラブの東急スポーツオアシスがお客様の声を取り入れて開発したストレッチポールなので肩こり改善の運動はもちろん、あらゆるストレッチに対応出来るのでおすすめです。

12
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だんご鼻

こちらの、かまぼこ型のストレッチポールは如何でしょうか？肩甲骨をグリグリするのにちょうど良いサイズ(高さ)です。

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ストレッチングクッション ミニ ハーフ 長さ41cm 半円柱 かまぼこ型 ストレッチ用ポール ヨガポール LINDSPORTS リンドスポーツ

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どんどん(50代・男性)

肩こり解消に、肩甲骨ほぐしができるストレッチングクッション・ストレッチポールはいかがですか。ご希望の半円型、ハーフサイズのポールなので、おすすめです！

ちゃゆ(50代・女性)

長さ41センチのコンパクトサイズのこちらのストレッチポールはいかがでしょう？かまぼこ型で安定感があるので使いやすいのも良いですね。コンパクトなので収納しやすいのも便利です。

るんるんるん

安定感のある半円柱のストレッチポールはいかがでしょうか？かまぼこ型なので肩甲骨に沿うようにフィットするシルエットですので肩こり解消に役立つ実用的アイテムとなります！また長さは41cmでミニハーフサイズ、持ち運びやすいオススメ商品です！

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ストレッチ用ポール ハーフ ヨガポール フォームローラー 半円ハーフカット 2本セット ストレッチ用ポール リセットポール ハーフカ

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KUMIKAN(40代・女性)

こちらの半円ハーフカットのストレッチをポール。半円や連結、フォームローラーと自在に使用でき、EVA素材で丈夫でコンパクトで持ち運びにも便利。マニュアル付きで初心者の人でも使いやすいのもいいです

ちょプラ(40代・女性)

半円タイプのストレッチポールです。この上に寝転ぶだけで伸びます。また適度な固さがあるので、コリにもききますよ。

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ストレッチ用ポール ハーフ ヨガポール フォームローラー 半円ハーフカット 2本セット ストレッチ用ポール リセットポール ハーフカット 長さ45cm 活用マニュアル付き 日本語説明書付き (オレンジ)

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だんご鼻

こちらの、コンパクトサイズのストレッチポールは如何でしょうか？半円タイプで、肩甲骨をグリグリするのにちょうど良いサイズ感です。

ドラコ(30代・女性)

高さが7.5cmと幅が15cmで、バランスもとても良いですし、半円型で安定感もバツグン。

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よっすぃー(60代・男性)

コンパクトなストレッチポールハーフカットタイプおすすめ。室内で手軽に体幹トレーニングできるストレッチポールで、ハーフタイプで縦に並べて長尺での仕様もできて、２ＷＡＹタイプをおすすめです。

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