筋トレ器具の人気おすすめランキング
筋トレ器具の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ1807件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
筋トレ器具の人気おすすめランキング
ご希望のサイズ、180センチのスライディングボードがありました！コンパクトなサイズで置き場所に困らずに有酸素運動ができるので、一押しですよ！
自宅でも気軽に使えるスライドボードで下半身の引き締めに便利で、お手軽で収納もしやすいです。
こちらの商品はどうでしょうか。振動で運動できるタイプなので手軽にトレーニングができて便利ではないかと思います。また、運動モードもいろいろあるのでその時の体調などに合わせて使えるのも便利ではないでしょうか。
ヤーマンのスイングビートは、バイブで贅肉を揺らし、運動効果を上げて筋肉に変えてくれます。
何かをしながら気軽にできる器具でいつでもどこでも持ち歩けのものの方が筋トレし慣れてない人が始めるにはおすすめです
ご高齢の方でも座りながら運動でき転倒し怪我などの心配もなく安全安心で、デスクワーカーであればPC作業などをしながら使えるので実用的なステッパーはいかがでしょうか？室内においても邪魔にならないサイズで足のむくみ解消や美尻、ストレス解消にもなる運動グッズです。幅広い年齢層を対象としているので家族みんなで使えて人間工学に基づき作成されているので信頼度が高いです。お勧めです！
これ一台あれば全身のいろんなトレーニングができるのでジムいかなくてもしっかりと体が鍛えれます。天候や時間を気にせず思い立ったときにささっと手軽に運動できておすすめです。
こちらの、バランスボードは如何でしょうか？下半身の引き締めや、体幹トレーニングには適していますよ。おもしろいです。
懸垂をお勧めしたいのですがかさばらないということでこの商品。アブローラーは腰に痛みがない方ならお勧めですが、近い年代だけに怪我が気になります。斜め懸垂やディップス、レッグレイズなど腹筋や腕、肩のトレーニングだけでなく、ブルガリアンスクワットなども行えます。まずディップススタンドでトレーニングしたうえで次の段階に進むことをお勧めします。春までこれで頑張りましょう。
見るとおもちゃのように見えますが、これ本気でやるとムキムキまんではないけれど海やプールに行くとかなりの視線を浴びます。軽いジョギングなどと一緒に行うと効果抜群
腹筋などの体幹と腕を鍛えるということであればプッシュアップが最も適切な筋トレだと思うのでそちらを効率よくできるタイプの器具をお勧めします
腹筋ローラーや、プッシュアップバーなど、主に上半身を鍛える筋トレグッズはいかがでしょうか？マット付きなので床に傷がつきにくく、室内で使用するには、そこまで場所を取りませんので実用的なオススメ商品です！
こちらの現役トレーナーが監修の腹筋ローラーはいかがでしょうか。コンパクトなのでこれなら自宅で効率的にトレーニングができると思います。オススメします。
![[DIGNE] バランスクッション バランスディスク 体幹 ヨガ フィットネス エクササイズ ポンプ付き (トゥルーブラック)](https://m.media-amazon.com/images/I/410WdkHuIUL._SL500_.jpg)
サイズ直径34cm×厚さ5cmでPVC素材が使われているバランスディスクです。カラーは4色あります。
体幹を鍛えるならパイプ椅子が一脚あれば充分です。左右交互に方尻を上げて、体の中心に重心を置いたままにします。ウォーキングやラジオ体操などでバランスが良くなりますよ。
こちらの商品はどうでしょうか。スクエアタイプなので椅子などにも合わせやすく使いやすいのではないかと思います。また、カバーが使えるので衛生面的にも使いやすいのではないでしょうか。
二の腕の引き締めに便利な着圧サポーターで簡単装着で、効果が出せるのでお手軽で便利です。
座りながら体感トレーニングができるGronGバランスディスク・バランスクッションはいかがでしょうか？周りに人が少ないオフィスで使用できるので、オススメですよ。
こちらのクッションバランスディスクは如何でしょうか。1日15分座るだけで簡単に体幹を鍛えることが出来るので、ながらトレーニングに最適です。ポリエステル製のカバーが付いているので普通にクッションとしてもお使い頂けます。カバーは丸洗い可能だから汚れても安心です。空気入れが付属されているからお得でおすすめです。
足首等に巻いて使用するアンクルウェイト。0.5kgから2kgまで選択出来る。中身は鉄製ビーズのため、薄くて使いやすい。マジックテープ式なので着脱も楽々。これを装着して歩いたり足上げをするだけで下半身を鍛える事が出来る。マシンでは無いので屋外で使用でき、長続きしやすい。
![[空気入れ付き] MRG バランスディスク バランスクッション ポンプ セット プランク 体幹トレーニング (シルバー)](https://m.media-amazon.com/images/I/51hFbZKeqCL._SL500_.jpg)
座布団のような形をしたバランスディスクでボールよりも手軽に使えておすすめの商品です。椅子の上に置いて座るだけで体幹トレーニングができて気になるおなかや腰回りがきゅっと引き締まって人気です。
楽天ランキング1位獲得の実績を誇る、二の腕シェイパーはいかがでしょうか？二の腕痩せや二の腕の引き締め効果が期待できる着圧タイプです！フリーサイズで、シンプル＆オシャレなデザインが特徴的なオススメ商品です
![ダンベルスタンド スチール製 1段 小型 ダンベルラック [ 小 ] 筋トレ トレーニング用品 自宅 ジム用品 鉄製 鉄亜鈴 鉄アレイ パワーブロック](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/digisto/cabinet/c72/8_ra06342_600.jpg?_ex=300x300)
ダンベル2個をすっきり収納出来ますよ。もっとたくさんおお持ちなら、6個用などもありますよ。床を傷つけないので安心です。
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自宅でお手軽に使える腹筋・背筋マシーンで置くだけの簡単仕様で、様々な場所で気軽に使えて便利です。
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自宅で懸垂の筋トレできるチンニングスタンドのぶら下がり健康器です。ブラック又はホワイトカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、スチール/ポリプロピレン/塩化ビニル材質で耐荷重80㎏・9段階高さ調整可能なチンニングスタンドです。コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。
背筋を鍛えやすいトレーニングベンチで、バックエクステンションベンチになります。コンパクトで折り畳みが可能で、自宅でのトレーニングに最適なマシンです。
3層構造のダンベルラックで、大きさの異なるダンベルをスペースをとらずに効率よく収納できます。見た目がおしゃれで、ダンベルがないときでもオブジェ風で、植物のように見えますよ。
コンパクトで場所を取らないダンベル収納です。ラックの部分にゴム製の保護をしているため良い滑り止めになって落下も防げます
小型のダンベルスタンドです。こちらは2個置きで、耐荷重は100ｋｇあります。もっと多ければタワー型のラックもありますよ。
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