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  • 女性の下半身太りに|自宅で筋トレマシンのおすすめを知りたい!
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下半身太りが気になっているので、自宅で使える筋トレマシンを買いたいです。普段あまり筋トレしていなかった女性におすすめな、マシンをぜひ教えて下さい!

モノスポ編集部

    • 更新日:2022/11/02
    • 回答受付期間:------/---/---------/---/---
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りーりよ

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こちらの商品はどうでしょうか。振動で運動できるタイプなので手軽にトレーニングができて便利ではないかと思います。また、運動モードもいろいろあるのでその時の体調などに合わせて使えるのも便利ではないでしょうか。

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レオタン(60代・男性)

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八の字ステップだから、左右に重心移動が起こり、足の筋肉を刺激します。自宅にいながら早歩きと同じぐらいの有酸素運動効果が得られますので、おすすめです。

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じゃこい

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様々な部位に効果的なトレーニングができます。運動不足解消のために、室内など好きな場所で使える便利な器具です。

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クロス(40代・男性)

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自宅で使える腹筋マシーンで場所もあまりとらずに使えてコンパクトに収納もできるので扱いやすいです。

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yumiちゃんです

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自宅で簡単にエクササイズ可能なピラティスサークルはいかがでしょうか?普段あまり筋トレしていなかった方でもハードな運動ではないので挑戦しやすいでしょうし下半身を重点的に引き締めることのできる実用的アイテム!カラフルでポップな色使いとスポーティー&おしゃれなデザインですのでモチベも上がりますし楽しくトレーニング可能!場所を取らない筋トレマシンで美姿勢トレーニングにもなり内側から綺麗になる事ができます!

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RRgypsies(50代・男性)

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スライドボードがおすすめです。スピードスケートの選手のような動きをするだけで、下半身全体のよい運動になり、脚やお尻が引き締まってきます。テレビなどを見ながら遊び感覚でできるので、毎日続けやすいです。

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りーりよ

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こちらの商品はどうでしょうか。振動で運動できるタイプなので手軽にトレーニングができて便利ではないかと思います。また、運動モードもいろいろあるのでその時の体調などに合わせて使えるのも便利ではないでしょうか。

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s.i(40代・女性)

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これ一台あれば全身のいろんなトレーニングができるのでジムいかなくてもしっかりと体が鍛えれます。天候や時間を気にせず思い立ったときにささっと手軽に運動できておすすめです。

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どんどん(50代・男性)

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女性の下半身太りに、おうちで手軽に筋肉トレーニングができるバランスボードはいかがでしょうか?下半身の筋トレができ、体幹トレーニングができるので、おすすめですよ!

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