寝ながら使えるコリ解消グッズ！首・腰・ふくらはぎに効くおすすめを教えて！
肩や腰、ふくらはぎなどの凝りをほぐして、血流改善できるグッズを探しています。筋トレもストレッチも続かず凝りが溜まる一方なので、寝ながら改善できるようなグッズがあれば教えてほしいです。
ショットブラスト(50代・男性)
- 更新日：2021/12/18
- 回答受付期間：2021/11/15〜2021/11/23
- 383View 30コメント
アイスイス(60代・女性)
通報こちらの首コリ解消グッズは枕と一緒に使うと手を使わずツボを刺激できますので肩こりに効きます。柔軟性もあるので使いやすいです。他にもお風呂場でも使うことができて便利です。コンパクトですのでかさばらずに、お手軽にマッサージができてコリを解消できそうですのでおすすめです。
へゆもんて(40代・男性)
通報日本規格のこちらの商品をおすすめします。パソコンやスマホでほんと最近首がコルんですが、これを使ってから結構楽になりました。夜とは5分くらい寝ているだけで楽になるのはありがたいです。
まめたろう(40代・女性)
通報テニスボール2個をくっつけたような形で、コリの気になるところにボールを当て体重をかけることで、コリをほぐせます。自分で強さを調節できるので、適度に力をかけられます。丸ごと洗えるので清潔に使え、持ち運びにも便利です。
ぴ～ちゃん(30代・女性)
通報枕のようにこのマッサージ器を使うと、つぼを刺激し、こりをほぐしてくれます。また、他の部分でも使用可能なので、簡単にいろいろなつぼを刺激し、体を整えることが期待できます。
aualone(70代・男性)
通報寝ながら凝りを解消するグッズです。首や肩こりの解消に寝ながらストレッチでき、筋肉の凝りや姿勢の矯正に役立つものです。グイ押ししてストレッチしてくれるので、気持ちよく凝り・だるさなどを解消できます。
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RRgypsies(50代・男性)
通報ただ寝るだけでストレッチ効果があり、首のコリが解消できる器具です。毎日10分から20分寝るだけでOKです。読書でもしながら、あるいは音楽でも聴きながら、リラックスした時間が過ごせます。
【在庫限り】【健康サポート】首から背中のバランスボーン Z1252▼ストレッチ 姿勢補整 骨型まくら
strv.122(50代・男性)
通報寝転がるだけで、首と背中をストレッチできる一品です。当てる場所でストレッチする場所が変わるので、くまなく伸ばすことができます。肩こりや背中の丸み解消に持って来いですよ。
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