- 最終更新日：2024/04/09
ホームフィットネス×トレーニング用品×高齢者の人気おすすめランキング
ホームフィットネス×トレーニング用品×高齢者の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ129件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
こちらの、アルインコの自走式ルームランナーは如何でしょうか？自走式なので安全で自分のペースで歩けます。
足指に掛けて使うストレッチチューブです。座ったまま足先でチューブを引っ張ったり戻したりすることで、手軽にタオルつかみ運動や足の筋力強化ができます。
座ったままでも使える、トレーニングチューブお勧めです。自分の力で動かせるので、怪我しにくくて安心です。
股関節ストレッチができるクッションはいかがですか。座るだけでも背筋を伸ばしてくれるのでおすすめです。
ふくらはぎの裏をしっかりと伸ばすことができるストレッチグッズです。ソファーや椅子に座ったままでも使用ができるので足腰に不安のあるシニアの方にも最適です。しっかりとストレッチができて怪我の予防にも効果的でおすすめです。
座ったまま足の運動ができるフットレストです。足首のストレッチができるだけでなく、回転するローラーで足裏のマッサージも同時にできる優れものです。血行がよくなり、健康が改善されます。
このような三角クッション腰やお尻に挟みながらストレッチをすることによって角に筋肉を伸ばされたり関節に負荷をかけることなく無理なくストレッチをできることがあります
角度が調整できるので、本人さんの納得ゆく台にでき、座ったままで足裏マッサージ。喜ばれると思います。
こちらは、椅子に座ったまま出来るストレッチ器具です。足の指を動かす(掴む)運動や、ストレッチも出来る勝野式トレーニングです。
アキレス腱が伸びて気持ちが良いです、慣れてきたら立ったまま伸ばすようにするとよいと思います。
初めは高い位置でセットする事で楽に立てる。慣れてきたら徐々に位置を下げることで腹筋や背筋を自然と使えるようになる。
高齢になると足の筋力低下が心配になるが、この器具は太ももの筋肉を鍛えるので尿漏れの防止にも期待できそう。価格の手ごろだし、構造も簡単なので使いやすそう。
両腕で挟むと大胸筋が鍛えられるので 代謝の落ちた方や高齢者の方にもおすすめです 座ったまま足に挟むと内股を鍛えるので 足の筋力の 衰えを予防できると思います。おすすめです！
室内で座ったまま運動が出来るので、楽に足の先から太股まで、鍛えで足の衰えを防ぐ事が出来ます。
簡単に椅子に座りながら筋トレ及びストレッチができて非常に効果的な健康器具である。シンプルな構造も良い。
振動によって筋肉をほぐしてくれるマッサージボールです。マッサージグッズとしても使用できる点もうれしいポイントです。
シンプルで落ち着きのあるデザインのダイニングチェアで、ラジオ体操で使われているものに似た形状です。ひじ掛けがなく、安定感があるので、リハビリ体操がしやすいです。天然木でできており、暖かみが感じられるたたずまいです。
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- 【高齢者向け】リハビリ体操で使うおすすめの椅子を教えて！
高齢の方がリハビリ体操で使える肘掛けなしの椅子は如何でしょうか？丈夫で安定感のある椅子なので、安心して使用でき、オススメしたいです。
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- 【高齢者向け】リハビリ体操で使うおすすめの椅子を教えて！
こちらの商品はどうでしょうか。パイプの椅子なので安定感もあるのでしっかりとしているのではないでしょうか。また、高さ的にも最適ではないでしょうか。
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- 【高齢者向け】リハビリ体操で使うおすすめの椅子を教えて！
こちらの折り畳みチェアはいかがでしょうか。重量もしっかりしていて、耐荷重が100kgなので安心して運動できると思います。ナチュラルなデザインで使いやすく、カバーが洗えて清潔に使い続けられますね。
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- 【高齢者向け】リハビリ体操で使うおすすめの椅子を教えて！
こちらの重心が低めに設定されている肘掛けなしの椅子はいかがでしょう？天然木で作られているので、丈夫で安定感があります。おすすめです！
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- 【高齢者向け】リハビリ体操で使うおすすめの椅子を教えて！
コーデュロイ生地のチェアで、安定感もありしっかりした作りでリハビリにも最適。大きな座面で立ち座りもしやすく、お部屋においても馴染みやすいのがいいです
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- 【高齢者向け】リハビリ体操で使うおすすめの椅子を教えて！
肘掛けなしのダイニングチェアはいかがでしょうか？四つ足でしっかり支えるので、安定感があり使用しない時は積み重ねて収納できるので実用的です
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- 【高齢者向け】リハビリ体操で使うおすすめの椅子を教えて！
負荷が16段階で調節できるSTEADYのミニフィットネスバイクはいかがですか。夜間も安心の静音設計タイプです。
こちらの、コンパクトサイズのエアロバイクは如何でしょうか？ご高齢の方でしたら、座ったまま、寝転んでもできるタイプがお薦めです。安全ですよ。
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