登山×食べ物の人気おすすめランキング

こちらはいかがでしょうか。スポーツようかんのあずきとカカオ・小さなようかんの煮小豆と抹茶の4種入り。コンディションや空腹具合に合わせて選べます。複数の味があって飽きないのも嬉しいところ。ギュッと押すだけで食べられて、細かいゴミが出ないのもいいですね。

ブルボンの登山のお菓子に使える保存食のミルクビスケットです。1個/75g容量でプルトップ式の缶入になっており、ミルク風味の優しい味わいの美味しいビスケットです。防災用にも使えるアイテムで、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

前の職場で、休みになると山に行っている同僚がいたのですが、その人はヤマザキの「薄皮パン」が好きで、行動食に持っていってると言っていました。パンが多すぎないのでもそもそしないけれど、適度にパンを食べてると感じられるので、食感を通じておなかが満たされて元気が出るそうです。中身も、あんこやカスタードクリーム、ピーナッツクリームなど種類豊富で、どれを持っていくか考えるのも楽しくてよいとも。

こちらの言わずもがな。スニッカーズはいかがでしょうか。これ1本で簡単にエネルギーチャージができます。糖質50%オフで身体に優しいのにしっかり甘さも感じられ満足感の高い逸品を片手で食べられるのも◎

やおきんの焼いもようかんは、焼き芋の香ばしい風味と甘さが絶妙に調和した、手軽に楽しめるおやつです。1袋26gと小分けになっているため、少量ずつ楽しめるのも便利。もちっとした食感としっかりとした芋の味わいが特徴で、甘すぎず、素朴な美味しさが魅力。忙しい時やお茶うけにもぴったりな一品です。

こちらの焼きいもようかんは小さいサイズですので袋から出してそのまま食べやすいですし、焼き芋の甘味やなめらかな口当たりで美味しいです。手軽に糖分摂取ができます。

えいようかんがおすすめです。チョコえいようかんもよいですよ。長期保存できますし、かさばらないので登山に持って行きやすいです。水分がなく口の中が渇いているときでもツルンと食べやすいです。甘いので疲労がとれます。

Shonai Special POWBAR は少量で効率よくエネルギー源である栄養素がバランスよく取れるのでお勧めです

スポーツ羊羹18g×20本セット、ポケットにいれるのに丁度よく栄養補給チョコ羊羹で美味しくパワーも湧きます。登山にピッタリです。

ビタミンやミネラルなどの栄養素も一緒に摂取できるDavinaのオーツスナックはいかがですか。バナナブレッドフレーバーです。

エネルギー補給用特製ようかん、アンパワーです。タンパク質豊富な小豆に高吸収ポリフェノールとアミノ酸を配合しています。味もよいです。

グリコの栄養補給ができるミニケーキでチョコブラウニー味はいかがでしょうか？常温でバッグに携帯できて食べきりサイズのアルミの個包装になっており便利ですよ。登山でたくさん体力とエネルギーを消耗した時にもこの１つを食べれば1食分の栄養がとれます。ビタミン・カルシウム・鉄・マグネシウムがぎゅっと詰まっており頑張って歩けるエネルギー源になりますよ！しっとり食感でおいしく、ぽろぽろこぼれず食べやすいです。

井村屋のチョコえいようかんはいかがでしょう。チョコ味で美味しい羊羹です。常温で5年長期保存できて非常食や登山やスポーツをする時などのカロリー補給にいいと思います。携帯にも便利でオススメですよ。

登山のお供にこちらのお菓子は如何でしょうか。種なしの干し梅で柔らかく、ほんのり甘酸っぱくて美味しいです。一個一個個包装されているので、登山などに携帯するのに便利です。ミネラルやクエン酸が豊富に入っているから、熱中症対策にもおすすめです。

ワンプッシュで食べることができます。スティック状なのでサクッと取り出せます。爽やかなうめの酸味があり食べやすいです。

山形庄内地方で100年以上生産されているという庄内柿の干し柿を使っているだけあって、自然な素材で優しい甘さのある固形行動食です。小腹が空いた時にも重宝しますね。

腹持ちのよいもち麦と雑穀で作られたシリアルバーです。鮭や帆立出汁など和風の味付けでおむすび感覚でいただけます。

登山に持っていくお菓子には、有塩のミックスナッツをおすすめします。砂糖が一切使われていないので夏の高温下でも溶けず、痛みにくく、手が汚れない優秀なお菓子です。さらに有塩なので塩分を摂取することができ、脂質やタンパク質もたっぷり入っているのでエネルギー補給にもぴったりですよ。

柿の種はいかがでしょうか？普段食べ慣れた味ですし、ピーナッツからはタンパク質や脂質が取れて栄養バランスも良く、程よい辛みとしょっぱさが疲れた体にエネルギーを与えてくれます。小袋に入っているので、少しずつ食べてポケットに入れられるサイズなのも良い所です。

やっぱりカロリーメイトはオススメですね。栄養バランスもいいし味もよくて美味しいから食欲ない時体調悪い時などには私はよく利用します。

上野砂糖の加工黒糖「黒ッ子」をおすすめします。一口サイズで、サトウキビのミネラル成分が豊富に含まれています。カリウム、ミネラルの補給にどうぞ。

夏場なので溶けない、塩分が取れるお菓子が良いと思います。ベビスターラーメン丸は塩気もあり、丸いかたまりになっているので食べやすく、行動食として使えると思います。

ACTIVE YOHKAN(アクティブようかん)がおすすめです。小豆味と干芋味がセットになっています。いわゆるスポーツようかんで、登山に携帯しやすいです。甘くて美味しく、手っ取り早い栄養摂取と疲労回復ができます。

井村屋のえいようかんがおすすめです。ミニサイズでぱっと食べられます。暑くても溶けないので安心、日持ちもします。

登山のお供にこちらの干し梅は如何でしょうか。ほんのり甘酸っぱいところがクセになる美味しさで、登山時の塩分補給に最適だと思います。果肉が柔らかくて食べやすいです。種を抜いた梅が一個一個個包装されているので、持ち運びに便利でおすすめです。

永谷園のキャンプや登山などで使える炊き込み五目のフリーズドライご飯です。うるち米の常温保存できるようになっており、手軽に簡単調理できる食べやすく、美味しい携帯食です。防災用にもなる便利なアイテムで、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

フリーズドライのご飯ならコチラの商品はどうですか、3種類の雑炊がセットになっており、出汁の味が良いのでどの味も美味しいです、コンパクトで持ち運びの邪魔にならないので登山用におススメです

お湯を注ぐだけでいつでも簡単手軽においしいご飯が食べられます。かに、さけ、たらこ、貝柱の海鮮雑炊の詰め合わせです。

アルファ化米とフリーズドライご飯、混同しやすい2つですが明確に別のもので、フリーズドライご飯は「非常時そのままでもスナック感覚で食べられる」「水やお湯での戻し時間が短い」というメリットがあります。こちらは永谷園のフリーズドライご飯でアウトドア用にも備蓄用にもなっておすすめ。水で5分・お湯で3分と素早く手軽に作れて、米の硬さも調節できます。4種の味で飽きにくく、美味しくいただけますよ♪

アマノフーズのフリーズドライカレーです、２種類の１０食セット。手軽に食べられるので、登山用にぴったりですし、非常食としても使えますよ。