【登山】もしものときに！持っていくべき非常食のおすすめは？
登山をする際、もしものときに備えての非常食を用意したい。長期保存が可能で、高カロリーのものを教えてください。できるだけ軽くてかさばらないものがいいです。
モノスポ編集部
- 更新日：2021/10/27
- 962View 20コメント
あみあみあみ(40代・女性)
汚れた手でも袋から出さずにそのままスティック状になっているため食べやすいパンがいいと思います。糖質は非常時にとても大事な栄養素です
ドーナッツ大好き(40代・男性)
登山の時などでいざという時の非常食にもなります。携帯しやすいのがとても嬉しいです。
トシンジアン(70代・男性)
ランキングで１位を獲得したアルファ米の１２種類セットです。５年も保存が効きますし、登山の際には安心感があります。
ちょプラ(40代・女性)
カロリーメイトお勧めです。腐る心配もなく、お水もお湯も必要なくていざというときに便利ですよ。食べ慣れた味で安心すると思います。
chai(50代・女性)
ひと袋で300kcal程度がとれる非常食クッキー三種類のセットです。7年保存可能で、軽くてかさばらず、調理不要で袋を開けるだけて食べられるので非常時に有効です。
あみあみあみ(40代・女性)
5年間の長期保存が可能な糖分を豊富な羊羹です。非常時には糖分が最も大事だと思うので少量で効率よく糖分が補給できるものが良いと思いました
ちょプラ(40代・女性)
カロリーメイトはいかがですか？目新しい物ではないですが、食べやれた味でおすすめです。お水も火もいらないので便利ですよ。
strv.122(50代・男性)
すぐに食べられる物から、温めて食べる物まで、バリエーションが豊富な非常用食料セットです。その時々に合わせて食べるものを決められますし、長期保存がきくので、食べなければ複数回登山にもっていくことができると思います。
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たけ花子(40代・女性)
ビタミンミネラルが摂れる「えいようかん」を始め、様々な非常食がついてます。しかも特定原材料不使用でアレルギー対応をしているのが良く、安心してどなたでもめし上がれてお勧めです、
nkzw(60代・男性)
5年間の常温保存が可能で、水でも作れるアルファ米の保存食シリーズの12種類セットです。炊きたてご飯のおいしさをそのまま急速乾燥しています。
ここあんこう(40代・男性)
栄養バランスが良いので普段の食事代わりにも使えるクリーム玄米ブランはどうでしょう。
こさめちゃん(50代・女性)
非常食のおにぎりセットです。16食もありますが、アルファー化米なので軽量で持って行きやすいですよ。5年保存できます。おすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
水も火も必要ない、すぐにいただけるカロリーメイトおすすめですよ。栄養バランスもよく、カロリーもそれなりに摂取できます。食べなれた味で安心すると思いますよ。
Kelly(40代・女性)
ペペロンチーノのパスタがオススメです。保存期間が5年間で長いのがいいです。はっきりした味わいが、食欲が進んでオススメです。
s.i(40代・女性)
優しい味わいなので疲れた時にも食べやすくておすすめの非常食で登山にもぴったりです。アフファ米使用でお水やお湯を注ぐだけで手軽に調理可能です。軽くて手荷物に入れても負担にならずおすすめです。
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KUMIKAN(40代・女性)
手軽に栄養補給ができ軽くて嵩張らない。5大栄養素がバランス良く配合されているのもいいです
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