- 最終更新日：2024/12/23
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スポーツの差し入れにおすすめ！疲れが取れる食べ物・お菓子を教えて！
スポーツの差し入れに最適な、疲労回復になる食べ物やお菓子系を探しています。気軽に食べられるもので、おすすめの食品を教えてください。個包装になっていて配りやすいものだと嬉しいです。
モノスポ編集部
ぷりん(50代・女性)
こちらの赤城乳業のブラックチョコレートアイスバーをおすすめします。栄養が補給できて冷たくて美味しかったです。
JACKJACK(40代・男性)
スポーツの差し入れならゼリードリンクのアミノバイタルはどうですか、アミノ酸やクエン酸配合でスポーツで疲れた体の疲労回復にピッタリです、ドリンクなので疲れていても摂取しやすいですし、レモン味で味も美味しく飲みやすいのでおススメです
milkbros(20代・男性)
個包装のクレープバーです。甘いので疲労回復によいと思います。解凍して食べるタイプなので冷凍のまま持ち込むとちょうどよいのでは。
aualone(70代・男性)
井村屋のスポーツの差し入れになるスポーツようかんアソートパック・2種計5箱です。全25本入りであずきとカカオになっており、スティックタイプで食べやすく、塩分・カロリー補給できる美味しいスポーツようかんです。コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。
ユッキー
こちらのプロテインバーがオススメです｡生地がしっとりしているので食べやすいです｡甘さ控えめなのでとても美味しいです｡スポーツ後に食べるのに最適です｡
さかなっこ(50代・女性)
スポーツ時の栄養補助に使えるアソートセットです。1本満足バー等、プロテインが補給できるものが選べますよ。
Sea13
プロテインバーがいいと思います。エナジーバーは気軽に美味しく食べられますし、プロテインをしっかり摂取できます。こちらはいろんな味があるので、飽きずにお菓子感覚で食べられますよ。
ポポロろ(40代・女性)
スポーツの差し入れにゼリー飲料がおすすめです。クエン酸＆ビタミンCが入っていてレモン風味で飲みやすいです。
パパヤー(30代・男性)
スポーツで汗かいて塩分も失われていると思うので、熱中症対策も兼ねて蜂蜜檸檬はいかがでしょうか？個包装で配りやすい商品だと思います。
プスプス(40代・男性)
こちらのゼリーセットはいかがですか。運動した後など喉がカラカラのときなどにはゼリーが一番ですよね。喉越しが良くツルンと食べることができます。さまざまなフルーツのゼリーでみんな大喜びですね。
ポルカドット(50代・女性)
スポーツの差し入れといえば、はちみつレモンですね。レモンのさわやかな味わいとはちみつの優しい甘さに、気分もリフレッシュします。こちら、はちみつレモンを寒天で固めたゼリーで、個包装になっています。口の中が乾いていて、もさもさした食べ物は飲み込みにくいという場合でも、これなら大丈夫と思います。
RRgypsies(50代・男性)
井桁堂のカラフルスティックケーキがおすすめです。甘くて美味しいので、手っ取り早い体力回復ができます。個包装されているので配りやすいし、手を汚さずに食べられます。しっとりした食感なので、飲み物がなくて口が乾いているときでも食べやすいです。
モモピー(60代・女性)
手を汚さず手軽に食べれて、エネルギー補給もできおすすめの井村屋のスポーツようかんはいかがでしｌきょうか。コンパクトサイズで食べやすくいいと思います。
くりたいやき(60代・女性)
ロシアケーキがおすすめです。暑い時期はチョコが溶ける心配もありますが冷やしておいてもおいしいですよ。個包装になっていてひとつひとつボリュームがあるので食べ応えがあっていいと思います。
ここあんこう(40代・男性)
疲労回復効果のあるクエン酸が含まれている塩分チャージのできる井村屋のワンプッシュゼリーです。封を切る必要がなく、押すだけで簡単に中身を食べることができます。ゼリーなので喉が乾いた状態でも食べやすいと思います。
グラスマン(60代・男性)
井村屋のスポーツ羊羹です。個包装の３０本セット。常温保存ができますし、カロリーがあるので、疲労回復用の差し入れにぴったりだと思います。
まくりん
こちらのとらやの羊羮はいかがですか。個包装でミニサイズなので食べやすいですし疲れた時には甘い物が食べたくなるので差し入れに喜ばれると思いますよ。
コーヒー三杯(40代・男性)
クエン酸やBCAAなどが配合されている味の素のアミノバイタルはいかがですか。ゼリードリンクタイプです。
アイスイス(60代・女性)
食べやすい個包装になっているカットバウムはいかがでしょうか。安心な山形県産の米粉が使われており、グルテンフリーですので体に優しいです。プレーンとチョコの2種類の味を楽しめます。バターや生クリームが練り込まれており、コクもあり美味しく召し上がれます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのカロリーメイトはいかが。栄養バランスも良く、疲れた時やエネルギーチャージを手早くしたい時にもぴったり。バニラの風味で食べやすく、手軽に摂取できるのもいいですね
チョコレート(20代・男性)
こちらはどうでしょう。小分けになっていてとても食べやすく塩昆布と梅が合わさっている味なのでとてもなめやすいのでお勧めです。また、酸っぱいだけでなく昆布の味を感じることができるのでとてもコクがあり疲れた時に食べると元気が出てくるので気にいっています。
ぷりん(50代・女性)
とらやの羊羹です。食べやすいミニサイズで程よい甘さで美味しかったです。疲労回復におすすめです。
ポポロろ(40代・女性)
とらやの小形羊羹がおすすめです。個包装タイプで食べやすくて美味しいので喜ばれると思います。
ここあんこう(40代・男性)
乳酸菌とビタミンを同時に接種できる飲むヨーグルトはどうでしょう。容量が小さいので持ち運びがしやすい点も差し入れに向いていると思います。
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あみあみあみ(40代・女性)
疲れた時に短時間でサッとエネルギー補給が出来さっぱりとした味のエナジージェリーは万人受けする差し入れだと思います
だんご鼻
スポーツ系のドリンクや栄養補助食品も良いのですが、やはり美味しいものが喜ばれそうです。バター風味が香る美味しいフィナンシェがお薦めです。
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るんるんるん
【機能性表示食品】クエン酸×レモンが疲労感軽減につながる、ポッカサッポロのキュートレモンはいかがでしょうか？カチッと蓋を開けゼリータイプなので気軽にスマートに栄養補給ができる実用的アイテムです！一つ一つ梱包してある30本入りですので皆に行き渡りスポーツの疲れは取れ、差し入れには喜ばれるのではないでしょうか？オススメ商品です
さんた
日本のフランス菓子老舗メーカーであるコロンバンのクッキーセットは如何でしょうか。8種類のフレーバーのクッキーが50個、個々に梱包されているので差し入れとして最適だと思います。スポーツ後の糖分補給におすすめです。
コーヒー三杯(40代・男性)
4つのフレーバーが入っているエナジーバーの詰め合わせセットはいかがですか。砂糖などは使われていません。
どんどん(50代・男性)
人気有名店、銀座コロンバンのチョコサンドクッキーはいかがでしょうか？スポーツの差し入れに、個包装で配りやすいお菓子なので、オススメいたします。
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