【おうちフィットネス】体感トレーニングにおすすめのヨガポールは？
自宅時間が増えたので、ヨガポールを使用し、筋肉をほぐしたり、体感を鍛えたいです。ロングタイプのポールのおすすめを教えてください。
にゃさん(50代・女性)
- 更新日：2021/09/08
- 回答受付期間：2021/07/19〜2021/08/26
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のりのりのり(50代・女性)
通報軽量で環境ホルモンを含まない安全な素材のロングヨガポールです。程よい芯の硬さと適度なクッション性があり、気持ちよく使えるとおもいます。へたりにくいので長く使えるのでおすすめです。
chai(50代・女性)
通報硬めでへたりにくい発泡オレフィン系樹脂を芯材に使ったロングタイプのヨガポール。合成皮革製のカバーで汚れても容易に汚れが落とせます。98cmと少し長めなので、余裕を持ってトレーニングできます。
五線譜(60代・女性)
通報分解し収納し易いフィットネスロングポール凹凸がしっかり頭蓋骨、胸椎、仙骨を支えてくれるから安心して使用できますし2ウェイで腕やふくらはぎをコロコロとマッサージしたりととても便利だと思います。
tasa(40代・男性)
通報ストレッチポールをお勧めします。硬さはしっかりかためになっており、体をほぐすのに気持ち良い硬さです。なお、ジムなどでも採用されて長年使われているので耐久性も良いと思います。
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ドルチェ王子(50代・男性)
通報2分割できるロングタイプのヨガポールです。コンパクト収納でき携帯にも便利ですね。ユラユラおうちヨガで体幹を鍛えながらローラー表面の大小突起部分で筋膜リリースしたりできお薦めですよ。
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