おうちフィットネスで体幹を鍛える！ヨガポールのおすすめは？
自宅時間が増えたので、ヨガポールを使用し、筋肉をほぐしたり、体感を鍛えたいです。ロングタイプのポールのおすすめを教えてください。
にゃさん(50代・女性)
- 更新日：2023/04/10
- 1854View 33コメント
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RRgypsies(50代・男性)
ロングサイズのヨガポールで、ヨガや体幹トレーニングなどができます。インテリアになじみやすいおしゃれなくすみカラーが揃っていますよ。ふだんは存在感を主張しないので、部屋の片隅に置いておきやすいです。
花よりだんご(30代・女性)
腰のフィットネスや背中のフィットネスと幅広く活用することができるから、いいですね。ファスナーが体に当たらないから、痛くないです。
まくりん
こちらのヨガポールはいかがでしょうか？寝転がるだけで体幹を鍛えられますしスリムなので置場所にも困らないです。
Kelly(40代・女性)
ピンクやブルーなどのカラフルな色合いがあって、選ぶのが楽しいです。しっかりした作りなので、使いやすくて丈夫で長持ちします。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。お手入れがしやすくなっており便利にもなっていると思います。また、高さ的にもいろいろなトレーニングに使えて幅が広がるのではないでしょうか。
どんどん(50代・男性)
安心高品質な日本製、環境ホルモンを含まない素材のロングタイプのヨガポールはいかがでしょう。おうちで体幹を鍛えることができるので、おススメですよ。
どんどん(50代・男性)
ランキングで人気のロングタイプのヨガポールはどうでしょうか？体幹トレーニングができるエクササイズグッズとして、お勧めいたします！
のりのりのり(50代・女性)
軽量で環境ホルモンを含まない安全な素材のロングヨガポールです。程よい芯の硬さと適度なクッション性があり、気持ちよく使えるとおもいます。へたりにくいので長く使えるのでおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
こちらのヨガポールは、ストレッチ用にもおすすめですよ。程よい固さで、しっかり背中のこりをほぐせます。気持ちがいいですよ。
ちょプラ(40代・女性)
しっかり長さがあるヨガ向けのフォームローラーです。程よく硬さも残ってしっかり伸ばせます。背中に使うと気持ちがいいですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのロングタイプのヨガポールは全身にも使用でき、手軽にヨガやエクササイズができます。へたりにくく、耐久性にも優れており、肩甲骨や骨盤ほぐしや筋膜リリースなど万能に使えますよ。
るんるんるん
ロングタイプのヨガポールはいかがでしょうか？程よく柔らかいので痛みを感じにくく体幹を鍛えることができます。二個セットとなっておりますので体の下に敷きストレッチ中に腕でボールを持ち二の腕などの引き締め効果も期待でき実用的です。
あみあみあみ(40代・女性)
完全円柱形のヨガポールは安定感が出辛く初心者には扱いが難しいと思うので最初はこのようなハーフタイプのポールがおすすめです
かなめ
ロングタイプのこちらのヨガポールはいかがでしょう？ストレッチやエクササイズなどに使いやすい形状です。カラーバリエーションも豊富なのでおすすめです！
どんどん(50代・男性)
ランキングで1位のロングタイプのヨガポールはいかがでしょうか？おうちフィットネスで体幹を鍛えることができ、ストレッチができるので、お勧めですよ。
RRgypsies(50代・男性)
ロングサイズのヨガポールで、ヨガや体幹トレーニングなどができます。インテリアになじみやすいおしゃれなくすみカラーが揃っていますよ。ふだんは存在感を主張しないので、部屋の片隅に置いておきやすいです。
コーヒー三杯(40代・男性)
サイズ約φ15×95センチのヨガポールはいかがですか。表地は耐久性に優れたPVCレザーが使われています。
どんどん(50代・男性)
環境ホルモンを含まない素材の安心安全なロングタイプのヨガポールはいかがでしょう。おうち時間に体幹トレーニングができるので、おすすめです！
どんどん(50代・男性)
おうちでトレーニングができるロングタイプのヨガポールはいかがでしょうか？体幹を鍛えることができるので、オススメしたいです！
chai(50代・女性)
硬めでへたりにくい発泡オレフィン系樹脂を芯材に使ったロングタイプのヨガポール。合成皮革製のカバーで汚れても容易に汚れが落とせます。98cmと少し長めなので、余裕を持ってトレーニングできます。
どんどん(50代・男性)
ロングタイプのヨガポールがありました。筋膜ストレッチや体幹トレーニングができるので、おうちエクササイズにお勧めいたします！
tasa(40代・男性)
ストレッチポールをお勧めします。硬さはしっかりかためになっており、体をほぐすのに気持ち良い硬さです。なお、ジムなどでも採用されて長年使われているので耐久性も良いと思います。
ストレッチングクッション LITE ロング 長さ98cm 直径15cm 少し柔らかめLITE ストレッチ用ポール ヨガポール LINDSPORTS リンドスポーツ
どんどん(50代・男性)
筋肉をほぐすことができるロングタイプのヨガポールはいかがでしょう？おうちで体幹トレーニングができるので、お勧めしたいです。
【ヨガグッズ】 繋げる2wayフィットネスヨガポール Z1486 ▼ ヨガ ポール ストレッチ
五線譜(60代・女性)
分解し収納し易いフィットネスロングポール凹凸がしっかり頭蓋骨、胸椎、仙骨を支えてくれるから安心して使用できますし2ウェイで腕やふくらはぎをコロコロとマッサージしたりととても便利だと思います。
分解できる 筋膜リリース フォームローラー フィットネス ヨガポール ロング 長い 繋げる ストレッチポール ヨガポール ローラー ストレッチ ポール 健康 美容 グッズ 【370057】
ドルチェ王子(50代・男性)
2分割できるロングタイプのヨガポールです。コンパクト収納でき携帯にも便利ですね。ユラユラおうちヨガで体幹を鍛えながらローラー表面の大小突起部分で筋膜リリースしたりできお薦めですよ。
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