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    • 最終更新日:2024/01/27
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  • 正月太りを1週間で戻す!おすすめダイエット食品・グッズを教えて!
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  • 正月太りを1週間で戻す!おすすめダイエット食品・グッズを教えて!

正月太りをどうにか1週間で戻したい!長期間のダイエットは失敗しがちなので、短期集中型で年末年始で太ってしまった分を戻したいです。置き換えダイエット食品やドリンク、運動グッズ、ダイエット器具、EMSなど、即効性の高いダイエットグッズを教えてください!

モノスポ編集部

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どんどん(50代・男性)

置き換えダイエットができるこんにゃくラーメンセットはいかがでしょうか?7種類から24食選べるセットです。低糖質でも満腹感ある食品なので、おすすめです。

だんご鼻

こちらの、こんにゃくラーメンは如何でしょうか?お正月ご馳走のあとはラーメンが食べたいですよね。このラーメンはこんにゃく麺でいくら食べても低カロリーです。

全てのおすすめコメント(2件)
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tansio(40代・男性)

丸善の国産若鶏のジューシーロースト20本セットです。短期間でのダイエットの場合、効果的なのは運動よりも食事改善です。低脂肪・低カロリー・高たんぱくな食材によって、脂肪を減らし筋肉を付けることが必要ですが、できればおいしくて食べ応えのあるものがいいと思うので、このジューシーローストはまさに理想的な一品です。4種類の味があるので飽きずに続けられ、常温保存可能なので持ち運びも便利なので、おすすめです。

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chai(50代・女性)

朝食をお粥、昼食を葛食に置き換えて一週間半断食を行う置き換えダイエットです。夕飯は通常食をとれるのでストレスも少なく、食事量が減るので確実に体重を減らせると思います。

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つーちゃ(40代・男性)

コンパクトで家中でも使いやすいです。ステップ運動で脂肪燃焼効果が高く、テレビを見ながら使えるのでいつでも運動できます。

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レオタン(60代・男性)

3Dステッパーフィットネスマシンはいかがでしょうか。手軽に自宅での有酸素運動が可能です。持ち運びも簡単だから、好きな場所でダイエットできます。有酸素運動なので、短期ダイエット向きです。

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LemonSoda(50代・女性)

井藤漢方製薬の短い期間でスタイルを戻せる効果が高そうなダイエットシェイクです。チョコ味なのが良くて、チョコはカロリーが高いのでなかなかダイエット中は食べにくいですが、このようなシェイクの形で摂れるのが嬉しいところです。

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ちょプラ(40代・女性)

ダイエットシェイクおすすめです。こちうらは短期間で効果を期待できるタイプです。一食置きかえていただきます。

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ヤギヌマ(50代・男性)

正月太りの軽減としてダイエット器具のミニステッパーになり、上下にステップする単純な器具で続けやすいです。歩行の動きでシェイプアップするので無理のない運動ができ続けやすくて、燃焼運動で効果も早く期待できます。

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るんるんるん

短期集中型で即効性が高い商品をお探しであれば、EMS腹筋ベルトはいかがでしょうか?ジェルシート不要で使用可能なので扱いやすくお腹のシェイプアップに役立つおすすめ商品です

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