姿勢矯正インソール｜反り腰・腰痛対策として便利な中敷きのおすすめを教えて！
整体へ通っているのですが、先生から反り腰・腰痛対策として、姿勢矯正をサポートしてくれるインソールを購入したらどうかと提案されました。靴に入れると、腰痛などが楽になるような中敷きのおすすめはありますか。
モノスポ編集部
- 最終更新日：2023/11/08
- 2667View 30コメント
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リンゴ(20代・女性)
こちらのインソールは、腰痛対策におすすめです！アーチサポートに特化していて、衝撃性クッション性にも優れているので、足や腰に違和感なく歩けると思います！スニーカーやパンプス、ブーツなど様々な靴に入れられるので、とても便利です。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの腰痛対策にも効果的なインソールはいかが。衝撃吸収性にも優れており、こちらを敷くだけで自然と姿勢も良くなります。足への負担を均一に分散させ、着地時の足へ衝撃も吸収しますよ
ＹＳＬＡＩＷ６(60代・男性)
ドクターショールの腰痛対策をねらいとしたインソールです。衝撃を吸収し、足への負荷をより均一に分散させ、局所的に過剰な圧力が集中することを避ける仕組みです。
まくりん
こちらのドクターショールのインバランス インソールはいかがでしょうか。衝撃吸収力が高いので腰の負担を軽減します。
RRgypsies(50代・男性)
ドクターショールのインバランスがおすすめです。靴の中に入れるだけで、姿勢を矯正し、腰痛を改善してくれるインソールです。低反発で、長時間靴を履いていても疲れません。
メロディ(30代・男性)
ジェルなどのクッション性がある素材を使用しているので、衝撃をしっかり吸収して、腰への負担を減らせてお勧めです。
RRgypsies(50代・男性)
腰ラクインソールがおすすめです。整体師が開発した、腰痛対策特化型のインソールです。靴に入れて、ただ履いているだけで、自然と姿勢が矯正され、腰痛がなくなっていきます。
まくりん
こちらのシューフィッターと整体師が開発したインソールはいかがでしょうか。腰痛対策に特化した物なので効果が高いと思います。
まくりん
こちらのドクターショールのインソールはいかがでしょうか。低反発で衝撃吸収力が高いので腰に負担がかかりにくい設計になっています。
ポポロろ(40代・女性)
腰痛対策にドクターショールの腰への負担を吸収するインソールがおすすめです。靴の中にセットするだけなので使いやすいです。
strv.122(50代・男性)
姿勢を強制が期待できる靴用の中敷きです。衝撃吸収素材を採用しており、股関節補正でき、土踏まずを支えるアーチがあるので姿勢の補正が期待できますよ。
まくりん
こちらの腰らくインソールはいかがでしょうか。かかと部分にはハニカムゲルを内蔵しているので衝撃吸収力が高く腰に負担がかかりにくい設計になっています。
KUMIKAN(40代・女性)
このインソールはいかが。姿勢矯正にもなり、衝撃吸収性に優れ足の疲労を軽減。怪我防止にもなり、足裏のアーチをしっかりサポートし、パフォーマンスも向上させます。
クロス(40代・男性)
姿勢矯正にもなるシューズ用インソールでゴルフなどのスイングの修正にも効果的でシューズの中に敷くだけなのでお手軽で使い易いです。
RRgypsies(50代・男性)
土踏まずをしっかりサポートしてくれるインソールです。足、腰、膝への負担が減り、姿勢矯正の効果があります。衝撃吸収力があるので、疲れにくくなりますよ。
リンゴ(20代・女性)
こちらのインソールは、腰痛対策におすすめです！アーチサポートに特化していて、衝撃性クッション性にも優れているので、足や腰に違和感なく歩けると思います！スニーカーやパンプス、ブーツなど様々な靴に入れられるので、とても便利です。
どんどん(50代・男性)
腰痛対策特化型の腰らくインソールはいかがでしょうか？整体師が開発した内側誘導形状で股関節の補正ができます。3Dアーチ設計でクッション性が良いので、おすすめです。
グラスマン(60代・男性)
姿勢矯正用のインソールです。お持ちの靴にいれるだけで、衝撃を吸収してくれますし、姿勢を正しくしてくれますよ。
たけ花子(50代・女性)
腰痛やひざ痛にお悩みの方にお勧めしたい、リフリーラのインソールです。立ち方の重心がなかなか難しいところがありますが、インソールを装着すると姿勢も改善されて立ち仕事の際もぐっと楽になりますよ。
ゆ～すけ(30代・男性)
SORBO DSIS社製のソルボヘルシーのフルインソールタイプです。25センチのスタンダードタイプです。
クロス(40代・男性)
既存の靴に入れるだけで姿勢の矯正ができるインソールで腰痛対策にもなり、お手軽に効果が得られるので使いやすいです。
kksydney(50代・男性)
腰の痛みを足元の矯正器具で治すために使う靴底用のインソールです。蒸れず更に軽量で人間工学に基づいた商品で衝撃吸収機能も備わっています。
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チョコレート(20代・男性)
こちらはどうでしょう。靴の中に入れても蒸れにくくしっかりと安定感があるのでお勧めです。また、走って走りやすく腰もまっすぐになるので腰痛対策にもなるので気にいっています。
どんどん(50代・男性)
ランキングで1位の姿勢矯正をサポートしてくれるインソールはどうでしょうか？反り腰や腰痛対策になり、衝撃を吸収してくれるインソールなので、おススメです！
ちょプラ(40代・女性)
こちらのインソールは、腰痛が気になる方向けです。ゆがみをしっかり矯正出来て、立ち仕事なども楽になりますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの立ち仕事にもピッタリのインソールはいかが。土踏まずにしっかりフィットし、軽量で通気性にも優れており蒸れずに快適。足の痛みや膝の痛み、腰痛対策にも効果的です
コーヒー三杯(40代・男性)
人間工学に基づいて正しい姿勢で歩けるように設計されているインソールはいかがですか。サイズ調整できるタイプです。
たけ花子(50代・女性)
衝撃を吸収してくれる事で腰への負担を軽くしてくれる、アーチサポートインソールはいかがでしょうか。防臭加工がなされていてニオイを軽減してくれます。
ちょプラ(40代・女性)
O脚が矯正されて、正しい立ち方ができるインソールです。サイズの調節が出来るので安心ですよ。衝撃吸収もしてくれて疲れにくくなります。
だんご鼻
こちらの、腰らくインソールは如何でしょうか？衝撃吸収や姿勢矯正効果のあるインソールで、姿勢を矯正して腰も楽になるというインソールです。
コーヒー三杯(40代・男性)
適切な姿勢で歩けるように設計されているJINN TOKYOのインソールはいかがですか。クッション性にも優れているのでおすすです。
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