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プロテインスムージー｜置き換えダイエットに！美味しいスムージーのおすすめは？
置き換えダイエットを始めようと思っています。プロテインのスムージーが良いと聞いたので、購入したいです。美味しく続けられるプロテインスムージーのおすすめを教えてください！
モノスポ編集部
- 最終更新日：2023/12/28
- 286View 27コメント
ちょプラ(40代・女性)
ソイプロテインのスムージーです。女性のダイエット用におすすめですよ。砂糖や人工甘味料も使っていないのでヘルシーです。
まくりん
こちらのソイプロテインスムージーはいかがでしょうか。低カロリーでタンパク質も効率よく摂取できますし無添加で安心です。
KUMIKAN(40代・女性)
置き換えダイエットにも効果的なこちらのソイプロテインはいかが。良質なタンパク質を効率よく摂取することができ、低カロリー。サプリや酵素・青汁も配合し、美容にも良いですよ
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。無添加ということで味だけではなく体にも優しくなっておりしっかりと満腹感も味わえて美味しく飲めるのではないかと思います。置き換えをするということは、毎日のことにもなるので美味しいだけではなく体に優しいものをおすすめします。
こさめちゃん(50代・女性)
こちらのメディアで紹介された事もあるプロテインスムージーはいかがでしょう。酵素、タンパク質、食物繊維などが摂れてダイエット中の栄養不足を防ぐ事ができます。アップル、マンゴー、ヨーグルト、バナナと飲みやすくて美味しい所もいいと思います。
RRgypsies(50代・男性)
200種類を超える植物由来の美容成分と酵素を配合したプロテインスムージーです。希少糖のアルロースも配合しています。バナナヨーグルト味かアップルマンゴー味かを選べます。 飲みやすく、とても美味しいので、毎日続けられます。
アイスイス(60代・女性)
ホエイプロテイン入りのスムージーはいかがでしょうか。カロリーゼロで太りにくい安心な天然の希少糖が使用されているところも魅力です。タンパク質の他にも食物繊維や乳酸菌も摂れて健康的です。フルーティーで美味しく召し上がれます。
かずフル
置換えダイエットにはこの上ないプロテイン入りの酵素スムージーはいかがでしょう。飽きずに飲めるので、ダイエット効果が期待できます。
ちょプラ(40代・女性)
置き換えダイエット向きのスムージーです。こちらは酵素配合で、美容にもいいですよ。国産の材料で安心です。
でぶねこちゃん(40代・女性)
たっぷりのプロテインに加え、健康維持に不可欠な219種の食物発酵エキス、腸の健康を保つ乳酸菌も入っており、健康的にダイエットを続けられそうです。また、腹持ちの良いチアシードも入っており、食べ過ぎも防げると思います。水や牛乳に混ぜるだけで簡単に美味しいスムージーが作れるので、朝食やおやつなどにサッと用意できて便利です。爽やかなトロピカルフルーツ味で、季節を問わず飲みやすいと思います。
みゅー
7つのフレーバーのセットになっているので味に飽きることなく続けられて良いです。ホットでも楽しめる点もオススメです。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。色々なフレーバーがあるので飽きずに飲みやすいのではないかと思います。また、低糖質なのでしっかりと飲んでも糖質制限ができてダイエットにも適しているのではないでしょうか。
chai(50代・女性)
1食あたり約160kcal、糖質8gのダイエットにぴったりのプロテインスムージーです。プロテインのほか食物繊維やビタミン、乳酸菌などの栄養素にグルコマンナンなども配合されており、腹持ちも○。こちらは7種類のフレーバーが3個ずつ入っており、一日１食の置き換えダイエット３週間分、飽きずに飲み続けられます。
どんどん(50代・男性)
置き換えダイエットができるプロテイン＆酵素スムージー トロピカルフルーツMIX味はいかがでしょう。お得な100グラム、3袋まとめ買いができ、オススメです。
aualone(70代・男性)
プロテインにベジタブル酵素入りの置き換えダイエットになるスムージーです。トロピカルフルーツMIX味の美味しく飲みやすいアイテムで、プロテイン入りのスーパーフードになっているものです。コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
レオタン(60代・男性)
プロテインスムージーです。飲みやすく、食物繊維もたっぷりで美味しく仕上がっています。満腹感もありますので、置き換えダイエットにおすすめです。
コーヒー三杯(40代・男性)
プロテインだけでなくにビタミンやミネラル乳酸菌なども摂取できる末左衛門のプロテインスムージーはいかがですか。
![DHC プロティンダイエット スムージー(15袋入(3味*各5袋))[プロテイン その他]](https://image.wowma.jp/1482858/ext_cabinet/07/4511413625507.jpg)
Turkey
DHCのプロテインスムージーなので安心安全の実績があります！ストロベリー＆ブルーベリー味、バナナ＆マスカット味、マンゴー＆オレンジ味と3種類の味があり飽きが来ませんし、1食あたり176kcaL以下とヘルシーです。１食でタンパク質約14gとたっぷり摂ることができますし、それ以外にもビタミン、ミネラル、食物繊維をはじめ、各種美容＆スタイルサポート成分が含まれていておすすめです。
qawplo(50代・男性)
36種の野菜とフルーツのベジフルレッドスムージーです。人気の素材アサイー、ブルーベリーフルーツとトマトリコピンを配合し、ベリーヨーグルト味になっています。
天津飯に転身(20代・女性)
飲みやすい味のこちらになっていて、置き換えダイエットにもうってつけかと思います。飲みきりサイズでおすすめです
まくりん
こちらのプロテイン入り スムージー はいかがでしょうか。食物発酵エキス チアシードなども入っていますし美味しいです。
Turkey
化粧品や健康食品で有名なDHCの出しているプロテインスムージーなので安心感があります！1食あたり176kcaL以下とヘルシーでありながらふわふわとろっとしていて飲みごたえがあります。高タンパク質でありながら、ビタミンとミネラルを摂取基準量以上に配合していて理想的な食品です。ストロベリー＆ブルーベリー味、バナナ＆マスカット味、マンゴー＆オレンジ味と3種の味が各5袋入っているので飽きが来ません。
ポピポピ(40代・女性)
Youtubeなどで人気のトレーナ、AYAさんが監修したプロテインスムージーです。植物性のたんぱく質にマカやアサイーなど5種類のスーパーフードを加え、脂肪の燃焼を促すL-カルニチンまで配合。ベリーミックス味でおいしく続けられそうです。
たけ花子(50代・女性)
大人気クロスフィットトレーナー兼モデル・AYAさん監修の、ソイプロテインスムージーはいかがでしょう。水で簡単に溶けやすく、豆乳で割ってもとても美味しく飲めるのでお勧めです。
たかみん
ダマになりにくいストロベリーフレーバーのプロテインスムージーです。高品質のホエーたんぱく質配合で、フレッシュフルーツを加えたアレンジで、ビタミン摂取も可能です。
チョコレート(20代・男性)
こちらはどうでしょう。3種類の味がありすぐに水に溶けるので時間がない朝でも飲みやすくお腹がゴロゴロしないのでお勧めです。特に、ストロベリー&ブルーベリー香りが良くあっさりとした味なので食物繊維もたくさん取ることができヨーグルトに混ぜれば腸内環境改善にもあるので気にいっています。
あみあみあみ(40代・女性)
プロテインも高濃度で配合されているので少量でしっかりと十分量を取れますし、人工甘味料が不使用なのも安心です。
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