トレーニングチューブ 強度別5本セット 日本語トレーニング動画 収納ポーチ付 STEADY ステディ ゴムチューブ フィットネスチューブ ゴムバンド エクササイズバンド リハビリ トレーニング フィットネス ST104

ハンドル付きのトレーニングチューブがおすすめです。握力が弱い女性でもトレーニングがしやすいです。強度別5本（カラー別）の5本セットになっており、徐々に負荷を増やしていけます。

こちらの収納ポーチ付きのトレーニングチューブはいかが。強度別の5本セットになっており、部位やメニューに合わせていろいろな使い方ができます。強度や耐久性にも優れているのがいいですね。

こちらのトレーニングチューブはいかがでしょうか。負荷を変えられるのでご家族で使いやすいですね。特にトレーニング解説動画がついていて、トレーニングを黙々とこなすと時に躓きがちですがら、一人じゃないと思えるところが良いです。

こちらは西川貴教さんもお勧めしていた、チューブトレーニングがいいと思います。少しずつ強度を高められますよ。