- 最終更新日：2024/04/05
ホームフィットネス×筋トレ器具×40代メンズの人気おすすめランキング
ホームフィットネス×筋トレ器具×40代メンズの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ89件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
こちらの、シットアップベンチは如何でしょうか？背筋も腹筋も鍛えることができるマシーンです。折り畳み式なので邪魔にならないですよ。
音がしなくて、場所もとらない、チューブとレーニングお勧めですよ。地味な動きですが、しっかり背筋を鍛えられます。
おうちで背筋のトレーニングができる器具、トレーニングベンチはいかがでしょうか？バランスよく腹筋のトレーニングもできるので、お勧めしたいです！
こちらの商品はどうでしょうか。背筋が鍛えられるだけではなくいろいろなトレーニングにも使いやすいのではないかと思います。また、折りたたみ式のため置き場所なども困らずに使えると思います。
こちらの自宅用背筋マシンは如何でしょうか。機器の形状上、背筋だけでなく、腹筋や太もも、二の腕など全身を鍛えることが出来ます。組み立て式ですが複雑な手順が必要なく、どなたにも対応頂けます。折り畳みタイプなので収納に便利でおすすめです。
こちら一本あれば、お家の中のドア部分などを使って手軽に鍛えられるチンニングバーです。 場所を取らずに、懸垂や腹筋や腕立て伏せをできてお勧めです。
油圧式のエキスパンダー、アームバーはいかがでしょう。代表的な筋トレグッズは、初心者でも安全にトレーニングできます。
場所を取らないし、簡単に短期間で効率的にトレーニングができてオススメしたいと思います。
こちらの背筋マシン。折り畳み式でコンパクトで収納にも便利。ハンドベルト付きで運動の幅の広がり、クッション性のあるシートを採用し快適な使用感もいいです
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トレーニングチューブがお勧めですよ。こちらは無音で出来るトレーニングなので、夜中も使えます。
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手軽におうちトレーニングができるローイングマシンはいかがでしょうか？背筋や腹筋を鍛えることができるマシンなので、おすすめいたします！
こちらのエキスパンダーがオススメです｡10～200Kgまで調整出来るので使い勝手が良いです｡腕をしっかり鍛えてくれるのでとても使いやすいです｡
- 回答された質問
- 筋トレにおすすめ！人気のエキスパンダーを教えて！
ドアに設置して使う懸垂バーです。耐荷重は安心の200kgなので、グッと体重をかけても外れません。
こちらの、突っ張り棒タイプの懸垂バーは如何でしょうか？しっかりと強度があり、場所を選ばずトレーニング出来ますよ。
家庭用の懸垂マシンで簡単設置ができて、コンパクト設計で上半身の筋力トレーニングにピッタリです。
頑丈な作りなので安心してトレーニングできる懸垂用のバーでおすすめです。負荷２００ｋｇまでOKで毎日のトレーニングに最適です
簡単に壁やドアに設置でき、滑り止め付きで安全。筋力トレーニングや懸垂など場所を取らず自宅でトレーニングができます。安全ロック付きなのもいいです
壁掛けできる家庭用の懸垂バーはいかがでしょうか？おうち時間が長い中、家トレができて省スペースで設置できる懸垂バーなので、オススメいたします。
自分の家は賃貸なのであまり傷つきやすい筋トレグッツは嫌だと思いこちらの商品にしました。固定するのに少しでまどりましたが、安いので購入して良かったと思ってます。
リーディングエッジ カーブベンチは、高さが何段階かに変えられるもののほうが負荷を変えられてよいです。
水を入れて使うのので気軽に楽しめる体幹トレーニング器具となり、メンテナンスなどがしやすいウォーターバッグです。水の量で20キロから35キロの調整ができ、収納するときは水を流すだけで軽い状態で保管できます。
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- 自宅で気軽にできる！体幹トレーニングにおすすめの器具は？
少し体力が落ちてくるとちょっとしたことでよろけたり、ぶつけたりすることがあります。特にバランスが悪くなることが多いので、日々体幹を意識して鍛えるために、簡単な器具があると便利です。
- 回答された質問
- 自宅で気軽にできる！体幹トレーニングにおすすめの器具は？
ウォーターバッグお勧めです。中の水の動きが不規則なので、気を抜くとちょっとした動きでぐらつきます。体幹が鍛えられますよ。静かな運動でお勧めです。
- 回答された質問
- 自宅で気軽にできる！体幹トレーニングにおすすめの器具は？
不安定なバランスボードでのるだけでも体幹が鍛えられます。片足で立ったりプランクする時に腕をのせたり、いろいろな使い方ができるのでおすすめです。
- 回答された質問
- 自宅で気軽にできる！体幹トレーニングにおすすめの器具は？
体幹トレーニングができる器具、ダイエットクッション「体幹筋シェイプエクササイズマット」はいかがでしょうか？自宅で手軽に筋肉や骨盤のバランスを整えることができるので、一押しです。
- 回答された質問
- 自宅で気軽にできる！体幹トレーニングにおすすめの器具は？
怪我を防ぐために、突起が付いているなど、滑り止め加工がされているため、安全です。バランス力を鍛えるだけではなく、凹凸も付いているので、足裏マッサージもできます。
- 回答された質問
- 自宅で気軽にできる！体幹トレーニングにおすすめの器具は？
こちらの体幹筋が鍛えられるクッションは如何でしょうか。このクッションに背筋を伸ばして座ることによって、クッションの凸凹が筋肉を刺激して、体幹筋を鍛えることが出来ます。座るだけなのでオフィスなどでも使えて便利だと思います。
- 回答された質問
- 自宅で気軽にできる！体幹トレーニングにおすすめの器具は？
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