- 更新日：2022/11/02
ホームフィットネス×筋トレ器具×初心者×オールシーズンの人気おすすめランキング
ホームフィットネス×筋トレ器具×初心者×オールシーズンの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ79件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
こちらの自宅で簡単にトレーニングできるフィットネスチューブはいかがでしょうか？コンパクトで場所も選ばず簡単にトレーニングできるローイングマシンです。気になるお腹まわりや二の腕の引き締めにおすすめです。
二の腕の引き締めに効果的なシェイパーで、着圧効果で、便利でお手軽で使い易いです。
人気ブランド、アディダスのお腹のインナーマッスルを鍛える自宅用のトレーニング器具はいかがでしょうか？初心者が使いやすい器具なので、オススメいたします。
こちらの4点セット。場所を選ばず腹筋を効率良く鍛えられます。腹筋だけでなく足など様々な部位が鍛えられるのがいいです
こちらの、エムティージーの腹筋ベルトは如何でしょうか？付けるだけでムキムキになる優れものです。
シックスパッドのEMS腹筋ベルトです。力を入れずとも勝手に腹筋が鍛えられて手軽ですよ。
無理をしない、姿勢で使えるから、初心者でもトレーニングしやすくて、助かりますしね。
つけるだけで腹筋が引き締まる便利な器具です。エクササイズの時にも効果が期待できます。
こちらのEMS腹筋ベルトはいかがでしょうか？使い始めたばかりですが、ちゃんと筋肉痛になっているので効果抜群だと思います
エバニューのウエイトバッグ２０キロをおすすめ。フィットネスやエクササイズや筋トレや体幹トレーニングなどに使えるインナーマッスル等のトレーニングに効果があるウェイトバックをおすすめです。
初心者なら軽くて持ち運び便利でいつでもどこでもエクササイズの楽しめるこちらがおすすめです。場所も取らないし音もしないので、ひそかにトレーニングしてステキな腹筋を作ってください。
水の重量を利用した体幹トレーニング器具のこちらはいかがですか。コンパクトで場所を取りません。仕組みは不規則に動く水に対して身体がバランスを取ろうと反射して動くことで身体の内側の筋肉を鍛えます。水の量は自分のレベルに合わせて変えることができ、運動不足解消の軽い目的からアスリートとしてしっかり鍛えたい方までサポート。サッカー選手の長友さんも愛用しているということで品質もよく効果もありそうです。
腹筋を鍛えるための腹筋ベルトです。ベルト・タイプですので、誰でも簡単に装着でき、腹筋の効果的なエクササイズができるようになっています。装着して体を動かすことで、鍛えられるので、良いのではないかと思います。
振動によって普段使わないインナーマッスルを効率よく鍛えることができるマシンです。運動が苦手な方や初心者さんでも手軽に使えておすすめです。自然と体幹トレーニングができてウエストもきゅっよ引き締まります。
一番楽で長続き出来るトレーニングマシン。ブルブル振動して全身をほぐしてくれるので筋肉疲労は勿論、内臓の動きも活発にしてくれる。防振マットを敷いて使用すれば安心。
高さや角度を柔軟に変えられる腹筋マシーンなので人に応じて強度を未調整しやすく、また、使い方によっては下半身強化にも使用できます
こちらの腹筋台。アプドミナルベンチは角度調整可能で、バックパッドも2段階で調整できます。お腹周りの筋肉強化に効果的で、自宅トレーニングに重宝します。
マイクロバブル振動でインナーマッスルを刺激してくれるトレーニングマシーンです。振動速度は16段階で調節できます。
自宅で省スペースで使える腹筋用シットアップバーで場所も取らないので、片付けも楽で便利です。
トレーニングスペースを然程とらずにジェルシート不要で気軽に始めやすい、シックスパッドのコアベルトはいかがでしょう。腹筋だけではなく脇腹や背筋など、総合的に鍛えられるのでお勧めしたいです。
お腹のインナーマッスルを鍛えることができるバランストレイナーはいかがでしょうか？内側から引き締まった体を目指すことができる初心者向きのグッズなので、一押しです。
こちらの、腹筋ローラーは如何でしょうか？三ウィールで安定感がありますので初心者でもやり易いと思います。腹筋以外も同時に鍛えれます。
自宅でも気軽に使える3.6ｋｇサイズのビニール素材のダンベルで、場所を選ばずトレーニングができて便利です。
アディダスのクロームダンベルセットがおすすめです。美しくクロームメッキされており、錆びに強く、使わないときに部屋の片隅に置いておいても、スタイリッシュでおしゃれに見えます。5㎏のダンベルですが、0.5㎏ずつ重さを変えられるので、初心者でも挑戦しやすいと思います。
1ｋｇのダンベル2個のセットです。まずはこれくらいから始めるといいですよ。ひねりをくわえたりすると負荷がかかりやすいです。
自分にあった重量が選択できます。スタイリッシュで鮮やかな色が特徴にダンベルです。初心者でも使いやすい商品です。
初心者はあまり重たいものをいきなり買ってしまうとなかなか使いづらいと思うので最初はこのくらいで体を慣らすのが良いと思います
RIORES ダンベル 5.0kg 2個セット ブラック ｜ エクササイズ フィットネス ダイエット 鉄アレイ 初心者 入門 トレーニング シェイプアップ オシャレ 女性 安全 リストウェイト ギフト
5.0kgの2個セットが初めて見るのによさそうな重さのように思います。転がりにくく、手触り感がいいので使いやすそうです。
こちらの、可愛らしいカラーのダンベルは如何でしょうか？まずは2kgくらいから無理のないよう始めるのがお薦めです。
テレビを見ながら家にいる時はいつでも出来るので、生活のお供として使ってみたらとても効果あります。非常にオススメです。
ホームフィットネス×筋トレ器具×初心者×オールシーズンの人気ランキング
