筋トレ器具の人気おすすめランキング
筋トレ器具の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ1813件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
筋トレ器具の人気おすすめランキング
室内トレーニングでは場所を取らずに高い効果が期待できるバランスボールはいかがでしょう。体幹やフィットネスのトレーニングに有効です。
バランスポッドはいかがでしょうか。バランストレーニングになり、同時に体幹を鍛えられます。
あらゆる部位を鍛えることができるリングバンドです。単純なバンドではありますが、これ一つで下半身を含め色んな鍛え方ができますよ。
こちらの、トレーニングバンドは如何でしょうか？主に太ももなどの下半身強化ですが、全身も鍛えれます。場所を選ばずトレーニング出来ます。
下半身の筋力向上や脚力をつけるのに効果的なスライドボード。コンパクトで嵩張らず、全身運動もできます。専用ケース付きで保管しやすいのもいいですね
![[アーネスト] スリッパ 室内 体幹トレーニング ながらストレッチ 立体インソール 脱げにくい 締め付け調整(面ファスナー) 22.5-24.5cm (ストレッチスリッパ スラリオ) 大手飲食店愛用ブランド ブラック A-77230](https://m.media-amazon.com/images/I/4185tUwwogL._SL500_.jpg)
アウトソールに傾斜が付いているので、シューズを履いて家の中を歩いているだけで下半身が鍛えられる。３箇所の凸があり足裏も程良く刺激出来る。
急に20kgの重さに挑戦するのではなく、可変式のダンベルで徐々に負荷をかけていくのが良いのではないでしょうか。組み立てしやすいです。
![【楽天1位】ダンベル 10kg 2個セット カラーダンベル セット 合計 20kg 筋トレ グッズ トレーニング 男女兼用 男性 女性 メンズ レディース 鉄アレイ 鉄アレー インナーマッスル 筋力 自宅 エクササイズ 器具 ダイエット コンパクト 1年保証 ★[送料無料]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/maxshare/cabinet/master/1st/a11650.jpg?_ex=300x300)
男女兼用で使用でき、コンパクトで収納にも便利なこちらのダンベル。ソフトな感触で握りやすく、幅広いトレーニングができます。初心者から上級者まで使えるのもいいですね
無理をしない、姿勢で使えるから、初心者でもトレーニングしやすくて、助かりますしね。
エバニューのウエイトバッグ２０キロをおすすめ。フィットネスやエクササイズや筋トレや体幹トレーニングなどに使えるインナーマッスル等のトレーニングに効果があるウェイトバックをおすすめです。
初心者なら軽くて持ち運び便利でいつでもどこでもエクササイズの楽しめるこちらがおすすめです。場所も取らないし音もしないので、ひそかにトレーニングしてステキな腹筋を作ってください。
水の重量を利用した体幹トレーニング器具のこちらはいかがですか。コンパクトで場所を取りません。仕組みは不規則に動く水に対して身体がバランスを取ろうと反射して動くことで身体の内側の筋肉を鍛えます。水の量は自分のレベルに合わせて変えることができ、運動不足解消の軽い目的からアスリートとしてしっかり鍛えたい方までサポート。サッカー選手の長友さんも愛用しているということで品質もよく効果もありそうです。
振動によって普段使わないインナーマッスルを効率よく鍛えることができるマシンです。運動が苦手な方や初心者さんでも手軽に使えておすすめです。自然と体幹トレーニングができてウエストもきゅっよ引き締まります。
一番楽で長続き出来るトレーニングマシン。ブルブル振動して全身をほぐしてくれるので筋肉疲労は勿論、内臓の動きも活発にしてくれる。防振マットを敷いて使用すれば安心。
高さや角度を柔軟に変えられる腹筋マシーンなので人に応じて強度を未調整しやすく、また、使い方によっては下半身強化にも使用できます
こちらの腹筋台。アプドミナルベンチは角度調整可能で、バックパッドも2段階で調整できます。お腹周りの筋肉強化に効果的で、自宅トレーニングに重宝します。
マイクロバブル振動でインナーマッスルを刺激してくれるトレーニングマシーンです。振動速度は16段階で調節できます。
自宅で省スペースで使える腹筋用シットアップバーで場所も取らないので、片付けも楽で便利です。
お腹のインナーマッスルを鍛えることができるバランストレイナーはいかがでしょうか？内側から引き締まった体を目指すことができる初心者向きのグッズなので、一押しです。
こちらのプッシュアップバー、腹筋ローラーセットはいかがでしょうか？腹筋ローラー、縄跳び、ハンドグリップ、エキスパンダー、プッシュアップバー、マットの6点がセットになっていて、自宅で効率良く筋トレすることができます。手軽に腕や肩、胸筋を強化できるセットでお勧めです。
こちらのディップススタンドはいかがでしょうか。耐荷重150kgで安定感も抜群ですし省スペースでトレーニングができます。
こちらの筋トレセットはどうですか、腹筋ローラーとプッシュアップバーに加えてエキスパンダーまで付いています、膝保護マットも付いているので膝を痛めずトレーニングできます、何より値段が1777円とかなり安いのでおススメです
室内で使えるのでオススメです｡また､コンパクトなので片付けやすいです｡私も毎日使っています｡
とてもコンパクトでもしっかり使えるスライドボードです。省スペースでもトレーニングできます。しっかり
これと似たような物を使用しているが、さっぱり効果がない。別の物を試してみたいと思っている。これは効果上がりそうなので、使用してみたい
一般的なローラーやプッシュアップバーと違って安定感がある上の可動域が増えているので、角度を調整することによってより広範囲の筋肉を鍛えることができるので、バランスの良い体づくりにはおすすめです。床も傷つきにくく音も静かなので集合住宅でも気兼ねなく使えます。
ジムトレーニングだけでは補いきれない骨盤底筋や内転筋などのインナーマッスルを鍛えられる器具で筋トレマニアには喜ばれそうです
タブレットがあると色々使えて便利です。音楽を聴いたり動画を見ながら筋トレをしたりタイマー代わりにしたり、アプリ等もいれられるからトレーニング管理にも役立ちます。
月並みですがダンベルAmazonで\4,000弱で購入できます。マッチョマン間違いなしです。
彼氏がどの部位の筋トレをしているのかわからないと思いますので、受け狙いで【なかやまきんに君】さんの本が一番のお薦めです。筋トレグッズは彼氏と一緒にお店に行って、彼が一番ほしいものをプレゼントしてください！
筋トレ器具の人気ランキング
