腹筋・体幹トレーニングにもおすすめ!人気のウォーターバッグ(円柱型)を教えて!
腹筋と体幹を鍛えたいので、少し前から注目されているウォーターバッグを取り入れてトレーニングしようと思っています。幅広いトレーニングに使える円柱型のウォーターバッグを購入しようと思っています。初心者が使いやすい人気のおすすめを教えてください!
モノスポ編集部
- 更新日:2022/06/03
- 回答受付期間:2022/04/29〜2022/05/13
- 86View 22コメント
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strv.122(50代・男性)
通報30㎏対応のウォーターバッグです。空気と共に水を入れることにより、不安定な重しとなり、体感を鍛えることができます。ハンドルの最適な配置により、あらゆる運動が可能となり、上半身、下半身両方鍛えられて便利な一品になっています。
RRgypsies(50代・男性)
通報体を鍛えるのに便利なウォーターバッグです。円柱形のボディに6つものグリップが付いているので、いろいろな持ち方ができ、いろいろなトレーニングができます。水の流れがわかり、重心が移動するので、体幹を鍛えるのに最適です。
strv.122(50代・男性)
通報30㎏対応のウォーターバッグです。空気と共に水を入れることにより、不安定な重しとなり、体感を鍛えることができます。ハンドルの最適な配置により、あらゆる運動が可能となり、上半身、下半身両方鍛えられて便利な一品になっています。
たけ花子(40代・女性)
通報重心が移動するのがトレーニングに効果的ですね。バランスを取るのが大変なので体幹が鍛えられそうです。専用の空気入れがありすぐに膨らませられるのも助かります。膨らませるのもトレーニングになりますね。
かずフル
通報30㍑入り、30kgのウォーターバッグはいかがでしょう。体調や年齢等に合わせて負荷のウェイトを調整できる上に、中の水が動く事によって重心が不規則に動く事で多様なトレーニングが可能になります。
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