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ひざ裏のばし・アキレス腱のストレッチに！アディダスなどヨガウェッジのおすすめは？
体が固いので、ヨガのポージングで苦労しています。「ヨガウェッジ」というひざ裏やアキレス腱を伸ばすグッズがあることを知りました。アディダスの物が有名なようですが、他メーカーでもおすすめがあれば教えてください。
tasa(40代・男性)
- 最終更新日：2022/12/13
- 374View 26コメント
トシンジアン(70代・男性)
アディダスの機能面でもデザインの面でも合格点以上のアイテムです。とにかく使い勝手がいいですよ。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。adidasのものなのですが衛生的にも使いやすい防湿素材になっているのでその点でも使いやすいのではないかと思います。
ちょプラ(40代・女性)
アディダスのヨガウェッジです。高さはたった5cmですが、すごく効きます。くすみカラーでインテリアの邪魔をしません。
KUMIKAN(40代・女性)
弾力性に優れ、ヨガのポージングやストレッチにも効果的。使いやすい形状と大きさであらゆるエクササイズにも対応できそう。
ショットブラスト(50代・男性)
EVA素材で適度な硬さで使いやすい。傾斜角やサイズ感が丁度よく、2個入なのでトレーニングのメニュー幅を広げることができる。
だんご鼻
こちらの、コンパクトのヨガウェッジは如何でしょうか？角度が色々あり、付加が変わってきますので自分に合う物をお選びください。
オロロ(40代・男性)
こちらのOHplusヨガウェッジmini2個入はいかがでしょうか？体が硬い人でも無理なくストレッチができ関節への負担を軽くしてくれます。2つセットなのでストレッチに使用しやすくお勧めです。
トシンジアン(70代・男性)
アディダスのヨガウェッジです。ひざの裏やアキレス腱などをしっかりと鍛えることができるアイテムです。
だんご鼻
こちらの、adidasのストレッチウェッジは如何でしょうか？裏面に滑り止め加工がされていますので、しっかり踏ん張って出来ますよ。
たけ花子(50代・女性)
アディダスのヨガウェッジ、Eva素材を使っていて程良い弾力性や柔らかさがあり、ポーズをとりにくい時のサポートや、身体が硬い時の足裏伸ばしの補助になりますね。
ちょプラ(40代・女性)
アディダスのヨガウェッジです。たった5cmですが、これがあるとぐーっと伸びます。くすんだピンクが可愛いです。
だんご鼻
こちらの、adidasのヨガウェッジは如何でしょうか？高さ(角度)が多少メーカーで異なりますので要チェックてす。アキレス腱伸ばしに良いですね。
クロス(50代・男性)
アディダス製のヨガウェッジで自宅で気軽に使えるので、場所も取らずにストレッチができて便利です。
トシンジアン(70代・男性)
パープルを基調としたスタイリッシュで高級感あふれるフォームウェッジです。軽量感も高く持ち運びにも便利です。
コーヒー三杯(40代・男性)
高密度で軽量なEVAフォームで作られているヨガウェッジです。サイズは長さ12インチx幅12インチx厚さ4インチです。
クロス(50代・男性)
アディダス製のヨガウェッジでストレッチにも便利で、省スペースで自宅でも使えて便利です。
クロス(50代・男性)
自宅で気軽に使えるヨガウェッジでシンプルな構造で場所取らずなので使いやすいです。
だんご鼻
こちらの、ヨガブロックウェッジは如何でしょうか？個人差はありますが、角度が私には一番あっています。実際感触を確かめて買った方が良いですね。
RRgypsies(50代・男性)
アディダスのヨガウェッジがおすすめです。いろいろなヨガのポージングのサポートに使えますよ。丈夫なEVA素材でできており、クッション性と硬さのバランスがよく、使いやすいです。
コーヒー三杯(40代・男性)
高機能タイプのヨガウェッジです。脊柱を矯正する部分が移動できるように設計されています。
あみあみあみ(40代・女性)
柔らかすぎずにしっかりサポートしてくれる少し硬めの素材で横幅がしっかりあるほうが色んな使い方ができておすすめです
ころころあい(40代・女性)
ミニサイズよりも大きいサイズの方が足の位置を気にせず使えるのでおすすめです。ウエッジを使うことで体が硬い方でもポーズが取れて楽しさが増すし、使っていくうちに柔らかくなるので、おすすめです。
トシンジアン(70代・男性)
アディダスのヨガ＆ストレッチウェッジです。日々のストレッチやエクササイズにピッタリですよ。
ナックルバール(10代・男性)
滑り止めがあるため滑りにくく傾きにくいです。さらに軽量のため持ち運びやすいので、評価も4.9とかなり高いです。
たなかさん
コルク素材を材料として利用されている商品になりますので、使いやすくて安心感があります。
あみあみあみ(40代・女性)
ヨガウェッジの中でも幅が広くて体重をかけた時に形が崩れないのでこちらのアディダスの商品は人気が高いと聞いたことがあります
adidas（アディダス）adidasヨガ＆ストレッチウェッジ (pra-adyg20180-) トレーニング小物
KUMIKAN(40代・女性)
踵の下に敷くことでアキレス腱を簡単に伸ばせ、ふくらはぎの奥深い部分のストレッチが可能です。膝裏伸ばしも出来、座位のストレッチで骨盤の位置も整えられるのも良いです
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