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  • 高齢者向けプロテイン|お年寄り・高齢女性に人気のプロテインのおすすめは?
  • 高齢者向けプロテイン|お年寄り・高齢女性に人気のプロテインのおすすめは?

シニア・高齢世代におすすめのプロテインが知りたい! タンパク質をしっかりとって、まだまだ元気な体・筋肉を維持したいです。 飲みやすくて高齢者でもタンパク質を効率的に摂取できるプロテインのおすすすめは?

モノスポ編集部

    • 最終更新日:2024/01/12
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チョコレート(20代・男性)

こちらはいかがでしょう。比較的添加物が少なくプロテイン独特の香りはしないので毎日違和感なく飲むことができるのでお勧めです。また、すぐに水やヨーグルトにも溶け植物性のたんぱく質なので腹持ちが良く血糖値が上がりにくいので気にいっています。

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まくりん

こちらの山本漢方のシニアきな粉プロテインはいかがでしょうか。植物性のたんぱく質なので身体に優しいと思います。

KUMIKAN(40代・女性)

こちらの植物性タンパク質を使用したプロテインはいかが。カルシウムや食物繊維も豊富で、きなこ風味で摂取しやすいのも良いです。風味豊かで、牛乳や水等に溶かすだけなのもいいですね

aualone(70代・男性)

山本漢方ぼシニア向けプロテインです。400g容量のきな粉タイプになっており、シニア・高年齢の方にも飲みやすいプロテイン・サプリメントです。無糖の健康食品で、コスト的にもお得感のあるものですので、試してみる価値のあるものだと思います。

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RRgypsies(50代・男性)

武内製薬のシニア向けのホエイプロテインがおすすめです。人工甘味料不使用のミルク味なので、毎日の食事に取り入れやすいです。カルシウムがたっぷり摂れるので、骨粗しょう症予防になります。

どんどん(50代・男性)

シニアの方向けの栄養機能食品、ホエイプロテインはいかがでしょう。タンパク質の補給ができ、無添加で体に優しく安心して飲むことができるので、オススメです。

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エア遠足(50代・男性)

シニアの方にも喜んで召し上がっていただけるように作られていると思いますのでおすすめいたします。体力作り や筋トレに欠かせない栄養素も蓄えられると思います。

RRgypsies(50代・男性)

アクティブシニアプロテインがおすすめです。その名のとおりシニア用のプロテインで、味付けしていないので、牛乳やふだんの料理に入れて摂取できます。食が細いご高齢の方でも、必要なタンパク質や栄養分が補給できます。

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まくりん

こちらの山本漢方のシニア きな粉プロテインはいかがでしょうか。植物性のプロテイン配合で身体に優しいです。

ちょプラ(40代・女性)

シニア用のソイプロテインです。きなこ味なので、甘みも少なめで飲み飽きないおいしさです。豆乳で割るのがおすすめです。

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グラスマン(60代・男性)

シニア向けの「アクティブシニアプロテイン」です。10g×10包セット。飲みやすくて、筋肉の維持にぴったりだと思います。

アイスイス(60代・女性)

大豆たんぱくやカルシウムも摂れて筋肉や骨にも良い、アクティブシニアプロテインはいかがでしょうか。牛乳などに混ぜて美味しく飲めます。

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でぶねこちゃん(40代・女性)

安心の日本製ですし、個包装タイプなので使いたい時にサッと使えて、バッグなどに入れて持ち運びもしやすいです。いつもの食事にさっと混ぜるだけの手軽さで日常使いしやすいですし、味も変わらないので続けやすいと思います。消化吸収性に優れた乳清タンパク質を使用しており、効率良く摂取できますし、タンパク質に加えて、不足しがちな亜鉛や鉄、カルシウムもたっぷり取れるのも嬉しいです。

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モモピー(50代・女性)

植物由来の大豆たんぱく質でシニア向けプロテインです。食事や飲み物に混ぜて手軽に補給できておすすめです。

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ヤギヌマ(40代・男性)

山本漢方のシニアきな粉プロテインで、高齢者の方にピッタリの健康サポート食品になります。体作りに欠かせないタンパク質が摂取できますが、健康的な体の維持をしやすいプロテインで、植物性タンパク質が優しく浸透する健康食品です。

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ちょプラ(40代・女性)

山本漢方のプロテインです。きなこの味で,香ばしくておいしいですよ。甘みが控えめなので続けやすいです。

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まいまい

味がついてないプロテインなので飲み物やヨーグルトなどに混ぜても違和感なく飲めるので祖母がお気に入りのプロテインです。

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チョコレート(20代・男性)

こちらはいかがでしょう。比較的添加物が少なくプロテイン独特の香りはしないので毎日違和感なく飲むことができるのでお勧めです。また、すぐに水やヨーグルトにも溶け植物性のたんぱく質なので腹持ちが良く血糖値が上がりにくいので気にいっています。

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KUMIKAN(40代・女性)

こちらの植物性プロテインはいかが。大豆蛋白やカルシウムも豊富に含み、ビタミンB類も摂取できます。粉末タイプで溶けやすく、水や牛乳に溶かして飲み物と一緒に摂取できるのもいいですね。

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だんご鼻

こちらの山本漢方の、きなこプロテインは如何でしょうか?シニア向けに作られたプロテインで、効率よく良質なタンパク質などを摂れます。味も美味しいそうです。

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たけ花子(50代・女性)

山本漢方のきな粉プロテインはいかがでしょう。きな粉味でマイルドなので、毎日無理なく続けられると思います。食が細くなってきてなかなか栄養が摂りにくいご高齢の方にもお勧めしたいです。

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グラスマン(60代・男性)

サバスのホエイプロテイン100です。高齢の方のタンパク質の補給にぴったりですし、ココア味なので飲みやすいと思います。

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