自宅・室内運動の人気おすすめランキング
自宅・室内運動の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ3775件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
自宅・室内運動の人気おすすめランキング
EVA1cmタイプのトレーニングマットです。厚みがありしっかりとしているので、音も防ぎます。
3分割できるストレッチポールです。半円型で猫背や肩こりを解消してくれます。コンパクトに収納できるので便利です。
3分割タイプのハーフポールがおすすめです。ハーフカット（半円形）で安定感があり、いろいろな体勢でストレッチができます。使わないときはコンパクトに仕舞えますよ。
バランスのとりやすい半円形で、初心者にも使いやすいです。ハードで耐久性にも優れ変形しにくくへたれにくく、角に丸みがあって扱いやすいのもいいです
このヨガポールは、安定感のある半円形のハーフカットタイプ2本セットで、重量250gと軽量ながら体幹トレーニングやストレッチ、ポールダイエットに最適であり、全9色の豊富なカラー展開で腹筋の引き締めやリセットをサポートするため、自分用はもちろんギフトや福袋の目玉としても喜ばれる、自宅で手軽に運動ができるスリムな健康器具です。
長さ50センチで重さ250グラムのハーフカットタイプのストレッチポールです。カラーは9色あります。
こちらのハーフカットストレッチポールは如何でしょうか。フィットネスクラブの東急スポーツオアシスがお客様の声を取り入れて開発したストレッチポールなので肩こり改善の運動はもちろん、あらゆるストレッチに対応出来るのでおすすめです。
こちらの、かまぼこ型のストレッチポールは如何でしょうか？肩甲骨をグリグリするのにちょうど良いサイズ(高さ)です。
こちらの自走式ルームランナーでしたら、走る幅も広めで、サイドの手すりもあり、ご高齢の方も安心して走りやすいと思います。耐荷重が150kgというのも、安定して走れそうで心強いです。
カバーが無地でシンプルなので、お部屋に置いておいてもスポーツ器具という感じにならずお勧めしたい、ヨガポールです。冬は寒くなり血流が悪くなりがちなので、少しポールでコロコロする事で刺激になりポカポカ暖まりますね。
- 回答された質問
- 腰痛改善に！部屋に置いてもおしゃれなストレッチポールは？
クッションのような素材ですのでとても使いやすい商品だと思います。落ち着きのある作りになっていますので軽くて持ち運びにもオススメですよ。
- 回答された質問
- 腰痛改善に！部屋に置いてもおしゃれなストレッチポールは？
こちらの、アルインコの自走式ルームランナーは如何でしょうか？自走式なので安全で自分のペースで歩けます。
ナチュラルカラーで部屋に置いてもおしゃれなストレッチポールはいかがでしょうか？腰痛改善に効果があり、筋膜リリースができるフォームローラーなので、おすすめです！
- 回答された質問
- 腰痛改善に！部屋に置いてもおしゃれなストレッチポールは？
無理をしない、姿勢で使えるから、初心者でもトレーニングしやすくて、助かりますしね。
エバニューのウエイトバッグ２０キロをおすすめ。フィットネスやエクササイズや筋トレや体幹トレーニングなどに使えるインナーマッスル等のトレーニングに効果があるウェイトバックをおすすめです。
初心者なら軽くて持ち運び便利でいつでもどこでもエクササイズの楽しめるこちらがおすすめです。場所も取らないし音もしないので、ひそかにトレーニングしてステキな腹筋を作ってください。
水の重量を利用した体幹トレーニング器具のこちらはいかがですか。コンパクトで場所を取りません。仕組みは不規則に動く水に対して身体がバランスを取ろうと反射して動くことで身体の内側の筋肉を鍛えます。水の量は自分のレベルに合わせて変えることができ、運動不足解消の軽い目的からアスリートとしてしっかり鍛えたい方までサポート。サッカー選手の長友さんも愛用しているということで品質もよく効果もありそうです。
振動によって普段使わないインナーマッスルを効率よく鍛えることができるマシンです。運動が苦手な方や初心者さんでも手軽に使えておすすめです。自然と体幹トレーニングができてウエストもきゅっよ引き締まります。
一番楽で長続き出来るトレーニングマシン。ブルブル振動して全身をほぐしてくれるので筋肉疲労は勿論、内臓の動きも活発にしてくれる。防振マットを敷いて使用すれば安心。
高さや角度を柔軟に変えられる腹筋マシーンなので人に応じて強度を未調整しやすく、また、使い方によっては下半身強化にも使用できます
こちらの腹筋台。アプドミナルベンチは角度調整可能で、バックパッドも2段階で調整できます。お腹周りの筋肉強化に効果的で、自宅トレーニングに重宝します。
マイクロバブル振動でインナーマッスルを刺激してくれるトレーニングマシーンです。振動速度は16段階で調節できます。
自宅で省スペースで使える腹筋用シットアップバーで場所も取らないので、片付けも楽で便利です。
お腹のインナーマッスルを鍛えることができるバランストレイナーはいかがでしょうか？内側から引き締まった体を目指すことができる初心者向きのグッズなので、一押しです。
![それいけ! アンパンマン みんなでおどろうよ! アンパンマンたいそう&サンサンたいそう [DVD]](https://m.media-amazon.com/images/I/51DajBmB8eL._SL500_.jpg)
2歳なら身体をただ無雑作に動かすだけでかなり運動になると思うので大好きなアンパンマンと共にダンスを踊るこちらの楽しいDVDをお勧めします
![「おかあさんといっしょ」からだ☆ダンダン~たいそうとあそびうたで元気いっぱい! ~(特典なし)[Blu-ray]](https://m.media-amazon.com/images/I/5148egINmXL._SL500_.jpg)
おかあさんといっしょで人気の体操「からだ☆ダンダン」をDVD化したものです。たくさんの種類の体操が収録されているので楽しく体を動かせると思います。
自宅・室内運動の人気ランキング
自宅・室内運動の人気特集記事
自宅・室内運動をアイテムで絞り込む
- トレーニング用品
- フィットネス器具
- フィットネスマシン
- トイ・おもちゃ
- 室内おもちゃ
- メガネ
- メガネ
- 雑貨
- 小物
- 筋トレ器具
- サポートアイテム
- プロテクター
- 書籍・DVD
- フラフープ
- 縄跳び
- ガジェット
- イヤホン
- タオル
- スマホ周辺機器
- 大縄
- ゲームソフト
- ライフスタイルグッズ
- レディースファッション
- スポーツウェア（レディース）
- キッズファッション
- スニーカー・靴（キッズ）
- インテリア
自宅・室内運動をこだわり条件で絞り込む
- 初心者
- 自宅
- 子供
- 涼しい
- 動きやすい
- 静か
- 高齢者
- おしゃれ
- 厚手
- ワークマン
- 趣味
- 安い
- かわいい
- 普段使い
- 見やすい
- 練習
- 痛くない
- かっこいい
- コンパクト
- ジュニア
- 折りたたみ
- 軽量
- 大人
- プレゼント
- シンプル
- リカバリー
- 小さい
- 高級
- コスパ
- 大きい
- ママ
- 速乾
- 吸湿吸汗
- 上級者
- パパ
- ぽっちゃり
- 洗える
- 睡眠の質を上げる
- 中古
- 滑りにくい
- ドンキ