子どもの握力トレーニングに！おもちゃ・握力トレーニンググッズのおすすめは？
甥っ子の小学生の男の子の握力が弱く、鍛えたいです。子供でもできるトレーニンググッズや、楽しみながら握力を鍛えられるおもちゃなどおすすめを教えて下さい。
アンさん(20代・男性)
- 更新日：2023/02/13
- 8969View 67コメント
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みかんいろ(50代・女性)
子供でも本格的に握力トレーニングができるハンドグリップです。最小負荷5㎏～最大負荷60㎏まで使う人に合わせて無段階で調整できます。子供の成長や効果に合わせて徐々に負荷をかけていく事が出来るのでおすすめです。調整方法もダイヤルをまわすだけなので簡単に設定できます。また握る部分にはラバークッションが付いているので手が滑ったり痛くなる事も無く、重量も150ℊととても軽いので子供でも安心して使えます。
ちょプラ(40代・女性)
主にシニアのリハビリ用の器具ですが、小型なので子供も使えますよ。卵形のこちらをにぎにぎして鍛えられます。
ちょプラ(40代・女性)
子どもから大人まで使える、握力トレーニング用のグリップです。指を入れて使うので、力を入れやすいです。
あみあみあみ(40代・女性)
あまり凝ったトレーニング器具で構えてやるよりテレビなどを見ながら何気なく毎日続けられるこちらのようなタイプがおすすめです
だんごっ鼻
こちらの、キャプテンスタッグのハンドグリップは如何でしょうか？定番のモデルで、キッズや女性向けの器具です。
みかんいろ(50代・女性)
子供でも本格的に握力トレーニングができるハンドグリップです。最小負荷5㎏～最大負荷60㎏まで使う人に合わせて無段階で調整できます。子供の成長や効果に合わせて徐々に負荷をかけていく事が出来るのでおすすめです。調整方法もダイヤルをまわすだけなので簡単に設定できます。また握る部分にはラバークッションが付いているので手が滑ったり痛くなる事も無く、重量も150ℊととても軽いので子供でも安心して使えます。
かなめ
にぎにぎして握力を鍛えられるこちらのハンドグリップはいかがでしょう？ソフトでご高齢の方のリハビリにも使え、安全なのでおすすめです！
エア遠足(50代・男性)
指先のリハビリや、握力の回復力をサポートすることができるようになっています。適度な運動療法を期待していただくことができるものですので安心してご使用できると思います。便利な収納袋が付きます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのハンドグリップは、コンパクトで握力や筋肉トレーニングにも効果的。ストレス発散にもなり、様々な使い方ができるのが良いです。
くまたんさん(50代・女性)
まるで動物の手のような可愛い形をしているので、子どもでも楽しんでドリ組んでもらえます。サイズがコンパクトだから気軽に持ち運べます。全６種のパステルカラーが入り、どれも綺麗なカラーです。カラーにより負荷が異なるので好みで選んでみてください。突起が手のひらを適度にしげきし、心地よい感覚です。
ちゃゆ(50代・女性)
ボールを握るだけで握力アップができるハンドエクササイズボールです。強度レベルが5タイプあるのでレベルに合わせて購入できるのが良いと思います。
のいあ(40代・女性)
適度な硬さのプラスティックゴムでできたハンドグリップです。お値段もお安いですし握るだけだから手軽にいつでもどこでもトレーニングできます。6つの強度から選べますよ。丸洗いだから衛生的にもいいですね。
s.i(40代・女性)
可愛らしいデザインで楽しく握力のトレーニングができる人気商品です。握る安い形状で小さな子様からシニアの方まで使えておすすめです。にぎにぎするだけのお手軽さで運動が苦手な方にもぴったりです。
つーちゃ(40代・男性)
シリコン製で握りやすく、子供の力に合わせてトレーニングできます。カラフルな色で楽しく取り組めます。3個セットです。
でぶねこちゃん(40代・女性)
カラフルなボールが5色もあって、それぞれ硬さが違うので、好みの負荷力を選べるので、良いと思います。収納袋もついていて、片付けもしやすいです。子供は飽きやすいところもあるので、遊びながら自然にトレーニングができることがとても大事だと思います。
ユッキー
こちらのハンドグリップがオススメです｡手触りが良いので握りやすいです｡気持ちが良いのでとても使いやすく､握力トレーニングに最適です｡
ひなミュー
サムコスの握力トレーニング器具、握力ボールと2個セット。シリカゲルマッサージボールで手触り良く楽しく握力がつけれそうでオススメです。
レオタン(60代・男性)
握力トレーニング用のハンドグリップです。子供でもできるトレーニンググッズなのでおすすめです。
さんまる(40代・女性)
シリコン製で安心してトレーニングができる ハンドグリップセットです。異なる硬さと形で手指を強化します。
nkzw(60代・男性)
手になじむ球形で、どこでも指先を鍛えることができます。独自の製造方法によって、滑らかな手触りになっています。
ひつじちゃん(60代・女性)
こちらの握力トレーニンググッズは色も可愛くてお子様でも喜んで使えますね。子供だけでなく大人でも高齢者でも使えるのが良いと思います。
たなかさん
握力のトレーニングにいかがでしょうか？カが入りやすいデザインになっています。柔らかさがちょうど良くて使いやすい商品なのでオススメです。
ポポロろ(40代・女性)
握るだけで手軽に握力トレーニングできるハンドグリップです。見た目もかわいいのでおすすめです。
かなこｍｍ(30代・女性)
こちらの手のひらサイズの持ち運びしやすいハンドグリップはいかがでしょうか？全5種類の負荷から選べるのでご自分に合わせたトレーニングができます。また、シリコン素材なので滑りにくいなど色んな機能があるのも嬉しいポイントです。
ほっちゃん(40代・女性)
かわいらしい形が子供に受けそうで、楽しくトレーニングできます。軽量で握りやすくコンパクト、手軽にどこでも握力を鍛えられます。
ポアロ0602(40代・女性)
男女兼用で握りやすい筋力トレーニングの筋トレ器具です。また怪我した時のリハビリにも使用できます。
ドラコ(30代・女性)
お子様の小さな手でも、握りやすい大きさで、トレーニングしやすし、落としにくく、考慮してあるのも安心。
ことこ(30代・女性)
握るボールで握力アップを狙ってみてはいかがでしょうか？これはリハビリにも使えるので幅広い年代で使いまわせるところはエコだと思います。
pii
シンプルにこちらはいかがでしょうか？使いやすいです。オシャレでいいとおもいました
ちょプラ(40代・女性)
卵形の握力トレーニンググッズです。カラーによって伸縮強度が違うので、少しずつ鍛えていくことが出来ますよ。はじめはソフトのピンクからお勧めします。
あみあみあみ(40代・女性)
柔らかい素材でできた卵型のボールで子供の力でも毎日習慣で握る動作を繰り返すことで握力向上が期待できます
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