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  • 運動不足を解消!おすすめストレッチグッズを教えて!
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コロナ太りを解消してくれるストレッチグッズのおすすめはありますか?手軽に始められて、雨の日や外に出られない時で使えるストレッチグッズを買いたいです。お財布に優しいと嬉しいです。

Hannah

    • 更新日:2022/11/30
  • 165View 33コメント
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メッコ(40代・女性)

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座って揺れるような運動を行なうだけで、ストレッチ効果を出せます。また、骨盤まわりのウエストを作っている筋肉に刺激り、引き締め効果を発揮するというアイテムです。座って行なうタイプは、気が向いたときに実施できるので、取り組みやすくておすすめします。

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やっほ~3(50代・男性)

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腰と背中のストレッチに使えて、フィットネスだけでなく、リハビリにも使える。背中を当てて、仰向けに寝るだけで、ストレッチができる。

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コーヒー三杯(40代・男性)

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使いやすい電動タイプのフォームローラーはいかがですか。サイズは33x14x14cmです。

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どんどん(50代・男性)

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コロナ太りの運動不足を解消に、肩甲骨はがし えいマットはいかがでしょうか?ストレッチに加えて指圧効果があるお財布に優しいグッズなので、おすすめです。

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ショットブラスト(50代・男性)

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二重弾力のゴムバンドなので丈夫で破損し難い。11段階調整出来るので強度や使用場所によって使い分けが出来る。工夫次第であらゆる部位のストレッチが出来るのでとても便利。

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だんごっ鼻

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こちらの、ネックストレッチャーは如何でしょうか?首筋から肩甲骨あたりに突起物を当てるとめちゃくちゃ気持ち良いですよ。血行が良くなっているのがわかります。

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たかみん

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フィットネスリング内蔵の押すだけでストレッチできるクッションです。ツートンカラーで、お部屋のインテリアにもなります。

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ここあんこう(40代・男性)

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強化ダンボールを使用したエコにもこだわったストレッチボードです。収納ケースが本型なのでコンパクトに収納できて部屋の景観も壊しません。ストレッチする時間も3分程度で良いのでお手軽です。

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かなや

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脚だけでなくさまざまな全身のストレッチをすることができるストレッチボードです。収納や持ち運びに便利な形で、日ごろの運動不足でなまっている体に効果的なストレッチができます。

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ポルカドット(50代・女性)

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ヨガマットとフォームローラーにストレッチ用ゴムバンドの3点セットです。ヨガマットは紫やピンク、黒やグレーなど7色、フォームローラーは10色あって、色が選べます。

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メッコ(40代・女性)

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座って揺れるような運動を行なうだけで、ストレッチ効果を出せます。また、骨盤まわりのウエストを作っている筋肉に刺激り、引き締め効果を発揮するというアイテムです。座って行なうタイプは、気が向いたときに実施できるので、取り組みやすくておすすめします。

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クロス(40代・男性)

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自宅で気軽に使えるストレッチクッションで座禅や開脚などのストレッチに便利で場所取らずで扱いやすいです。

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ドルチェ王子(50代・男性)

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リセットポールCORCOPIなら、寝っ転がりながら肩甲骨を開いてユラユラするだけでも猫背対策になりますよ。慣れてきたら本格的なヨガポーズを極めていけば、コロナ太り解消にお薦めですよ。

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どんどん(50代・男性)

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ランキングで人気のストレッチポールはいかがでしょうか?コロナ太り解消に、雨の日など、おうちで使用できるストレッチグッズなので、一押しですよ。

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yumiちゃんです

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3080円というプチプラで購入できて、お財布に優しいフィットネスチューブはいかがでしょうか?雨が外に出られない時でも、室内で行いますし、ご近所迷惑にならないので実用的です!普段思いっきり伸ばすことのできない背中や腕などのストレッチに役立つおすすめ商品です

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