- 最終更新日：2024/11/20
健康・ヘルスケア×睡眠の人気おすすめランキング
健康・ヘルスケア×睡眠の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ138件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
微電流を手に流し、脳波を整えて、安眠へと導くグッズです。12段階に強度を調節できます。USB充電式になっています。これさえあれば、毎日朝までぐっすりと眠れますよ。
こちらのお洒落で可愛いLEDライト付きのアロマディフューザーをおすすめします。香りと灯りで癒されます。
こちらのアイマスクはいかがでしょうか。遮光率100%なので安眠ができます。洗濯もオッケーなので繰り返し使えて便利ですよ、
超音波式のおしゃれなアロマディフューザーです。充電式のコードレスなので、寝室で使い心地がよく、睡眠用にぴったりだと思います。
電池式・コードレスの睡眠用に使えるアロマディフューザー・ねむりの魔法です。コンパクトサイズのシンプルでオシャレなデザインになっており、軽量で水を使わない気化式の静音でいい香りのライト付きアロマディフューザーです。専用オイル40mlセットで使いやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
揺らぎを感じる 焚き火のような不規則な明かりが 眠気をもたらすと言われていますし 一緒に炊けるアロマの香りもそれを助けてくれます
着脱が簡単で唇は無粘着だから安心。苦しかったり剥がれる心配はありません。口呼吸が減り、いびき予防にもなりますよ。コスパも良くおすすめです。
umiwoの透明 Ｘ型の口閉じテープ、120回分はいかがでしょう。朝までほどよい粘着力を保つマウステープです。
すやすやナイトがおすすめです。口閉じテープで、いびき防止になります。口の中の乾燥も防げますよ。はがれにくく、肌に優しいので、毎日貼って寝ても肌が荒れません。108枚入りで、コスパがよいです。
寝る前に口に貼るだけでイビキ予防になるこちらのテープはいかがですか。医療現場でも使用している素材なので蒸れにくいのが特徴です。これから感染症が気になる季節ですが、口呼吸を抑制することで予防できますよ。
こちらの口呼吸を防止してくれるマウステープをおすすめします。幅広で肌に優しいです。大容量でたっぷり使えます。
いびき対策にこちらの睡眠用テープは如何でしょうか。大きめサイズのテープで口をしっかり閉じることが出来て、鼻呼吸がしやすく、いびきを防止してくれます。マウスピースタイプになっているので、歯ぎしりも防げておすすめです。
睡眠時の口呼吸を抑制し、いびきの音が軽減できます。高品質不織布とシリコン系粘着剤を使用ししているため、敏感肌の人でも使用できます。
送料無料！ワンコイン以内のリーズナブルさで30枚入り！いびき防止用のこちらの口閉じテープはいかがでしょうか？半透明でバンドエイドがクロスしたようなバッテンマークの形をしたテープです。吸汗速乾性と通気性があり蒸れにくく皮膚に優しいはがれにくい使い捨てテープで衛生的に使えます。口を閉じて鼻呼吸することでいびき防止にもなりますし、のどを乾燥から守ることもできてお薦めですよ。
いびき防止グッズの口閉じテープで、鼻呼吸で寝ているときでも快眠ができるサポートグッズになります。108枚入りが1,000円ほどとリーズナブルでコスパ抜群になり、毎晩の使用にも適していて、旅行とかにも持ち込みやすい携帯に便利なコンパクトグッズになります。
いびきが気になる方にぴったりの「ネルネル」口閉じテープ。63回分使える大容量で、毎日の睡眠改善に役立ちます。寝ている間に口呼吸を防ぐことで、いびきを軽減し、喉の乾燥対策にも最適。肌に優しい素材で、普段使いしやすいのもポイントです。ポスト投函で手軽に受け取れるので、忙しい方にも便利。健康・ヘルスケアに気を使いたい方や快適な睡眠を求める方におすすめ！
こちらの口閉じテープはいかがでしょうか。幅広テープで粘着力も高いのでいびき対策に効果的です。6個セットでコスパも良いと思います。
幅広の口閉じテープです。唇には密着しないので、荒れた唇や敏感肌の方でも使えます。１０８枚入りで経済的です。
こちらはいかがでしょうか。ホワイトノイズ・波の音など、心安らぎ安眠に誘う音を11種再生。都度再生パターンが変わるので、脳が音の繰り返しによるストレスを感じません。直径5.3×高さ4.2cmとコンパクトでどこにでも置けるのも良いかと。カラーはホワイトとブラックの2色です。
こちらの夜用のアロマオイルはいかがですか。ラベンダーとスイートオレンジのブレンドでストレスを癒しつつ安眠に効果がありますよ。だいたい布団に入る1時間前程度から使用を開始することで一番効果が期待できますよ。
こちらのUSB電熱式イヤーウォーマーをおすすめします。じんわり耳元を温めてくれるのでリラックスできます。
グレープフルーツピンク、スイートオレンジ、ベルガモットの柑橘系３種セットのアロマオイルです。ティッシュやハンカチに数滴落としておくだけで簡単に使えます。
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HURON（ヒューロン）のリカバリーバンドがおすすめです。リカバリーウェアの一種で、手首や足首やお腹や目に装着して寝ると、リラックスできるので、安眠効果があります。
LEDナイトライト付きのアロマディフューザーがおすすめです。夜に点けていると心が休まる気がします。小型で置き場所をとりません。6畳に対応でき、超音波式なので音が静かです。上部給水式になっています。
眠りたい人用のアイマスクです。遮光・遮音性があるので、ぐっすりと眠ることができます。理学療法士推薦のアイテムですよ。
高性能の耳栓です。しっかりと耳にフィットし、外部の音を遮断することで深い睡眠が期待できますよ。耳の中にすっぽり収まり装着感が良いのもうれしいですね。
アイマスク とともに イヤーマフも付属しており 音もシャットアウトしてくれて安眠効果が高まりそうな商品だと思います
睡眠の質を上げたい人にシルクコットンタイプのバラクラバがおすすめです。顔のまわりが温まると眠りやすくなります。
小林製薬の耳ほぐすグッズのナイトミン・耳ほぐタイム（5回分）です。本体1セット（2個）・発熱体5セット（10個）入りイヤーピース2サイズ付きになっており、耳をとろっと温め、リラックスできる耳ほぐしグッズです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
ワコールの睡眠科学は、心地よく眠ることを研究して作られています。綿100%の着心地のよさと中綿入りで暖かく快適で、安心の日本製です。
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