- 最終更新日：2024/10/31
健康・ヘルスケア×睡眠の人気おすすめランキング
健康・ヘルスケア×睡眠の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ40件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
耳の周りにはツボが集まっているといわれています。外耳道だけでなく耳たぶ周辺をいっぺんに刺激できるこちらをお勧めします
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こちらのき枕はいかがでしょうか。フランネル生地なのでふんわり柔らかい肌触りで暖かくどんな姿勢でもフィットするので気持ち良く眠れると思います。
こちらの夜用 アロマオイルはいかがでしょうか。フローラル系のラベンダーと甘くスイートなオレンジがブレンドされているので心地良い香りでぐっすり眠れると思います。
多角度で光漏れを防止し、99.99%の遮光率を実現しています。3D立体構造のデザインになっており、圧迫感がありません。
こちらの爽やかな甘い香りがする柑橘系のスイートオレンジのアロマオイルはいかがでしょうか？ハンカチに数滴垂らしたり、アロマ機器を使ったりすると良い香りにつつまれてリラックスできるのでよく眠れると思います。値段も安いのでおすすめです。
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横向きの抱き枕、フランネル抱き枕はいかがでしょう。流線型フォルムのふわふわマイクロファイバーのクッションまくらです。
寝具のメーカー西川のアフィット、三ツ折りマットレスはいかがでしょう。洗濯可能な側地、厚さ8.5cmのマットレスです。
私もアイマスクを使っているのですが、海外旅行時に飛行機の中で使えるようなものが、国内でも睡眠に効果的です。
最近注目されているコアラマットレスです。サイズが選べます。吸湿発散性に優れており、つねに爽やかな寝心地をキープできます。寝返りを打ちやすく、起きた時に疲れがとれていますよ。
王様の抱き枕がおすすめです。ムニュッとした独特な抱き心地で、復元力があり、型くずれしません。消臭機能があるので、男性向けですよ。安心の日本製で、品質が高いです。
こちらの耳つぼ スティックはいかがでしょうか。バネの柔軟性により心地良い刺激でリラックスしてぐっすり眠れますよ。
安眠効果を得ることができるマットレスで高反発マットレスで腰への負担軽減にもなり、快眠、安眠できて便利です。
夏涼しく冬暖かい、リバーシブルカバーのコアラマットレスです。表裏を入れ替えするだけで、好みの硬さに調節ができるので快適な寝心地でおすすめです。軽量で折りたたみできるので、省スペースに」収納できいいと思います。
こちらの点で支えるマットレスはいかがでしょうか。9cmの高反発マットレスなので身体が沈みこまず体圧分散されるので気持ち良く眠れると思います。オススメします。
接触冷感素材で作られている抱き枕なのでひんやりと心地よいですし、熱がこもらないので安眠しやすいです。
こちらの安眠用抱き枕は如何でしょうか。S型形状になっていて、横向き寝姿勢にピッタリとフィット致します。中綿素材のビーズにクッション性と適度な硬さがあって、快適な寝心地です。枕としてはもちろん、リビングでクッションとして使用するのにもおすすめです。
ポリエステル綿100%を採用しているので、柔らかな感触で、弾力性が優れています。U字型抱きまくらなので、横向き寝や仰向け寝がしやすくなっています。
テイジンの中綿に、綿100%のカバーで快適な抱き枕です。1927年創業の熟練の技で製造しているので安心してお使い頂けます。
リラックスできる体型が考えられた枕で、身体にフィットして安心感があり心地良く休めておすすめです。弾力性がありしっかり身体を預けられる感じでいいと思います。カバー付きで、いつでも洗濯でき衛生的でいいですね。
HURON（ヒューロン）のリカバリーアイマスクがおすすめです。ふかふかでやわらかい肌触りです。自律神経のバランスを調律してくれる効果があり、リラックスしてぐっすり眠れますよ。
王様シリーズのメンズ抱き枕です。とても抱き心地がよく、ぐっすりと眠ることができます。カバーが消臭機能付きですし、使い心地がいいと思います。
こちらの抱き枕はいかがでしょうか。ふわもちな感触でどんな姿勢でもフィットするので安眠ができると思います。カバーは洗えるので清潔も保てますよ。
目の疲れも取ってくれるアイマスクです。独特の血行を良くしてくれる生地で、疲労を取り除いてくれ深い眠りが期待できますよ。
こちらのアイマスクは如何でしょうか。鼻の根元部分まで覆うことが出来るタイプなので、隙間が少なく光が入りにくくて、ぐっすり眠ることが出来ます。良質なコットン素材で造られているから、着け心地も快適です。汚れても、洗濯して何回でもご使用頂けるのでおすすめです。
ぐっすり眠れるアロマオイルです。100％自然成分のみで作られており、やさしいラベンダーの香りが全身を包んでくれますよ。寝る前に枕の両サイドに1滴ずつたらすだけでOKです。
こちらのラベンダーのアロマオイルはいかがでしょうか。希少な真正ラベンダーオイルを使用していて安らぐ香りで安眠できると思います。オススメします。
こちらの耳ツボ マッサージはいかがでしょうか。耳にあてて押すだけ耳つぼマッサージができじんわり、すっきり、リラックスできますよ。
こちらの耳つぼスティックはいかがでしょうか。ばね式なので耳ツボを優しく刺激しリラックス効果も高いですよ。オススメします。
良さそうなのがありましたよ。こちらのツボ押しグッズはいかがでしょうか。持ち手をてのひらで押すよう耳裏に当ててゆっくり押してマッサージします。コンパクトで使いやすいのでオススメします！
こちらの商品はいかがでしょうか。耳にかぶせる様にあて押しながら上下左右に動かしたり、押したり離したりしてマッサージできるのでリラックスできます。
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