- 最終更新日：2024/11/26
ヨガ用品×自宅の人気おすすめランキング
ヨガ用品×自宅の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ177件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
幅広特大のヨガマットです。商品説明では二人用となっていますが、広いことはいろいろな運動ができることになりますので一人で使うときも便利です。厚手で滑りにくい素材を使っています。
- 回答された質問
- ケース付きで収納楽々！自宅用ヨガマットのおすすめは？
厚めでゆったりサイズのヨガマットです。クッション性が高いので、ひざやひじをついても痛くなりにくく、手足に張り付きにくいさらりとした使用感です。収納ケースも付いており、カラーバリエーションも豊富です。
- 回答された質問
- ケース付きで収納楽々！自宅用ヨガマットのおすすめは？
![DVDつき 体が硬い人のヨガ入門 4週間プログラム [ HIKARU ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6669/9784074356669.jpg?_ex=300x300)
初心者の方は身体が固いと思うので、それを解してあげた方がいいと思い、ヨガ入門のDVDを選びました。
8mmと厚めのヨガマットです。ケースではないですが、収納や携帯に便利なストラップ付きですよ。可愛いカラーが揃っていてお勧めです。
- 回答された質問
- ケース付きで収納楽々！自宅用ヨガマットのおすすめは？
ヨガワークスのヨガマットで6mm厚のものをお勧めします。トレーニングジムなどで採用されているマットなので耐久性も問題ありません。6mmは結構厚めなマットになりますし、ケースも付いているのでコスパが良いと思います。
- 回答された質問
- ケース付きで収納楽々！自宅用ヨガマットのおすすめは？
初心者でもわかりやすく始めやすい解説付き。ベーシックなポーズで取り掛かりやすく、自分のペースに合わせて習得できますよ
表面に凹凸が付いているこちらのヨガポールはいかがでしょう？凹凸が心地よい刺激となってサポートしてくれるのでおすすめです！
98センチとロングサイズのこちらのヨガポール。様々なエクササイズや筋膜リリース、ストレッチにも使用できます。丈夫でへたりにくく耐久性にも優れており、4色展開なのもいいですね。
小さめで、スペースを取らずに何処でも手軽に出来て、軽くて持ち運びも楽ちんだから、お家エクササイズが更に楽しめます。
こちらの、カバー付きのヨガポールは如何でしょうか？ロングタイプですのでストレッチの幅が広がります。
グロングのヨガマットです。10mmの厚みがあるのでお尻や腰の痛みがなく、180cmの長さで広々とトレーニングできます。丸めて保管できる携帯用ストラップも便利です。
キャリングケースが付いていて持ち運びがしやすいヨガマットはいかがでしょうか。厚手素材で振動が床に伝わりにくい設計がされているので安心してヨガを楽しめると思います。
ショートタイプでも全身くまなくストレッチできるので、おすすめです。ロングタイプよりショートの方が筋膜リリースするにはやりやすいです。
電動機能付きのヨガポールなので、マッサージしたいときにも使えるのがいいと思います。
10mmでも厚いと思ってましたがその上をいく厚さで、膝や肘をついても全然痛くないし、ちょっとしたジャンプぐらいなら衝撃を吸収してくれるし、音も出にくいのでおすすめです。波形の形状があって踏ん張っても滑りにくくてヨガのポーズがとりやすいです。
直径12cm長さ32cm。コンパクトで使用しやすいサイズ。しっかりとしたデコボコがあることにより、筋膜やツボの刺激が出来るので、とても気持ちいい。
全長100cmと長めで直径も細いデザインは使いやすく、身体全体がポールの上に乗るので体重をかけるだけで気持ちよくストレッチができます。使い方のマニュアルが付いていたので、初めてヨガポールを使う方にもおすすめです。
かなり軽いので持ち運びにも適したショートタイプのヨガポールです。収納袋も付いているのでお得な気持ちです。凸凹のバリエーションは複数ありますが、中心の突起部が少ないタイプが背中をほぐすのに適していて気に入っています。
腹筋を鍛えるEMSトレーニングマシーンで有名な「SIXPAD」が出しているストレッチポールです。身体を引き締める商品を開発しているブランドなので信頼しています。デザインも格好良く、ブランド志向の方にもおすすめです。
少し硬めな素材でできているので、ストレッチを効かせたい部分にきちんと届きます。ソフトタイプで物足りなさを感じる方におすすめしたいです。長さも９８cmあるので身体全体を預ける事ができ、使い勝手も良いです。
直径の異なる二種類のショートタイプヨガポールがセットになっています。ストレッチの用途に合わせて高さを変えることができるのでとても便利です。カラーもパステルカラーなので部屋のインテリアコーデを邪魔しません。
円柱を半分にカットした半月タイプのヨガポールなので、円柱のデザインよりもポールに乗りやすいです。安定感があるのでバランスをとらずにストレッチに集中でき、運動神経に自信のない私にはぴったりです。
細めのヨガポールなので肩甲骨などストレッチしたい部分にうまくフィットします。ポール自体も硬すぎないので身体を痛めてしまう心配もありません。軽いので女性でも簡単に扱えます。気軽に買えるお値段も魅力の一つでした。
直径が大きくないので、背中や腰に入れても高すぎず、反りが強すぎないので心地よいストレッチができています。ショートタイプで小さいので部屋に置いておいても邪魔にならないので助かっています。
ショートタイプのヨガポールですが、突起部分が二種類あるので用途に合わせて使い分けられる所が気に入っています。高い突起側はかなり刺激が強いです。特にマーブルカラーがとても可愛いのでおすすめです。
こちらはロングタイプのヨガストレッチ用ボールです。背中も全面に使えますよ。カラーバリエーションが豊富で、暗めの色も揃っています。
初めての方でも使いやすく筋膜リリースやコリを解してストレッチにも使えます。カバー付きで汗や汚れがついて身さっと拭き取るだけなのがいいです
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大小2つのセットで、身体の部位に応じて使うことができます。ヨガにも筋膜リリースにも使えますよ。大のなかに小をすっぽり入れられるので、かさばらず、持ち運びや収納に便利です。
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