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  • 40代女性の健康維持に!安全でおいしいオーガニックオートミールは?
  • 40代女性の健康維持に!安全でおいしいオーガニックオートミールは?

食物繊維が豊富なオートミールはお腹の調子を整えて健康維持に良いと聞いたので普段の食生活に取り入れていきたいと思います。化学成分を含まないオーガニックのおいしいオートミールを教えてください。

モノスポ編集部

    • 更新日:2022/05/23
    • 回答受付期間:2022/04/052022/04/19
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メッコ(40代・女性)

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オートミールの多くは輸入品ですが、こちらは国内加工されたオートミールです。加⼯⼯程でも、⾹料や調味料、着⾊料、栄養強化剤などの添加物は⼀切使⽤されていません。日本人の口に合うよう粒の大きさも加工されていて食べやすいので、おすすめです。

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KUMIKAN(40代・女性)

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食物繊維や鉄分、タンパク質などを豊富に含み、低糖質。プチプチした食感で歯ごたえもあり、お米の代用としても美味しく頂けます。加熱しても、また牛乳などでふやかしても食べることができ、アレンジも自在に効きます。

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たけ花子(40代・女性)

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噛み応えもあるロールドオーツか食べやすさのあるクイックオーツかを選べる無添加オートミールです。食物繊維も鉄分もカルシウムもたっぷり摂れて栄養満点なので、元気も調子も良くなると思います。

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s.i(40代・女性)

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原料こらこだわって作られたオーガニックのオートミールで体に優しい味わいです。おかゆやリゾット風にしたり、ヨーグルトや豆乳に入れてオーバーナイツオーツにしても美味しく召し上がれます。いろんなアレンジで楽しめるので毎日の健康習慣に取り入れやすくおすすめです。

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アイスイス(60代・女性)

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こちらの安心な有機オートミールはいかがでしょうか。大容量1㎏入りですのでたくさん食べられてお得です。ヘルシーで食物繊維がたっぷりなので健康的です。色々なアレンジを楽しめます。

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KUMIKAN(40代・女性)

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有機JAS認証されたものを使用しており、化学肥料・化学農薬不使用で安心して食べられます。崩れにくい厚みでグラノーラやポリッジにも適しており、ミネラル・食物繊維も豊富で美容と健康にもいいです。

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ろいみるく(40代・女性)

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栄養価が高くたっぷりの食物繊維を含んだオートミールです。品質にこだわったオーガニックなので安心して続けられますよ。無添加の自然な味わいと厚みのある程よい食感が楽しめて、そのままでも料理やスイーツに使っても美味しいですよ。

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コーヒー三杯(40代・男性)

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厚みがあって砕けにくいオールドファッションタイプのオートミールです。賞味期限は未開封で約1年です。

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RRgypsies(50代・男性)

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イギリス産のロールドオーツ100%のオートミールです。無添加なので、安心して食べられます。食物繊維や鉄分やカルシウムがたっぷり摂れますよ。計量スプーンとレシピ付きなので、カロリーのコントロールがしやすいです。

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ゆーじん(70代・男性)

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オーガニックの素材で作られているから、体に良さそうです。無添加だから安心で、オススメしたいと思います。

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ころころあい(40代・女性)

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無農薬で無添加のオートミールなので、安心して食べられます。クセが少ないので、水とオートミールをレンチンするだけでご飯がわりに食べることができます。大粒なので米化するのにおすすめです。

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ショットブラスト(50代・男性)

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有機栽培されたオートミールで無添加なので安心して使用出来る。たんぱく質を初め、ビタミンやミネラルタップリの健康食品。パウダー状にされている為、様々な料理に使用しやすい。

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nkzw(60代・男性)

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ビタミン、ミネラル、たんぱく質が豊富で、栄養バランスにも優れています。また、食物繊維も豊富に含んでいます。

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かずフル

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福岡のあまおうを使った自家製ドライフルーツグラノーラとオーガニックオートミールを調合したオートミールはいかがでしょう。無香料、無着色料、防腐剤無添加の身体に優しい逸品です。

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あみあみあみ(40代・女性)

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微粉末の無添加のオートミールなのでお湯にすぐ溶けてふっくらと仕上がりますのでお粥のようにして食べやすいです

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メッコ(40代・女性)

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オートミールの多くは輸入品ですが、こちらは国内加工されたオートミールです。加⼯⼯程でも、⾹料や調味料、着⾊料、栄養強化剤などの添加物は⼀切使⽤されていません。日本人の口に合うよう粒の大きさも加工されていて食べやすいので、おすすめです。

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にゃさん(50代・女性)

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こちらのオートミールはいかがでしょうか?オーガニック、砂糖不使用のオートミールです。クイックオートミールですので、加熱調理なくお召し上がりになれるので、始めやすいと思います。

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