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  • 【最新エッグプロテインは効果アリ？】筋トレにおすすめドリンクを教えて！

  • 【最新エッグプロテインは効果アリ？】筋トレにおすすめドリンクを教えて！

卵を原料に作られた動物性たんぱく質のエッグホワイトプロテイン。ホエイプロテインに比べて低脂肪らしいので、筋トレの後の筋肉増強効果に期待できそうです。飲みやすいおすすめを教えて下さい！

モノスポ編集部

    • 更新日：2022/05/17
    • 回答受付期間：2022/03/28〜2022/04/04
  • 898View 38コメント
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ちょプラ(30代・女性)

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100％卵白で作られたプロテインです。低脂肪で、しかも他の種類のプロテインに比べて、体に吸収されやすいそうです。レモネード味でおいしいですよ。

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だんごっ鼻

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こちらの、エッグホワイトプロテインは如何でしょうか？とても飲みやすく、卵白の良質なタンパク質を効率良く捕れますよ。

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BUN(50代・男性)

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程よい酸味と丁度良い甘味のレモネード風味で飲みやすく美味しいMPNのエッグプロテインをおすすめします。

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JACKJACK(40代・男性)

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エッグホワイトプロテインならこちらの商品はどうですか、この商品は卵白パウダーなので高プロテインで低脂質・グルテンフリーです、筋肉に良いのでおススメです

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りんご大好き(60代・女性)

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ロサンゼルスから直送されるプロテインなのですね 。卵のプロテイン、卵には栄養がいっぱいですからね。完全なたんぱく質を、体に入れてのトレーニング、体、とくに筋肉を作るには必需品ですよね。

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にょーた

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プロテインには珍しいレモネード風味がとても爽やかで気に入っています。卵が原料ということもありカロリーも気にせず飲めるので非常にオススメです。

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KUMIKAN(40代・女性)

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体内利用率が優れて塩味やヌルヌルした食感も抑えられ飲みやすい。効率良くタンパク質が摂取できます

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KUMIKAN(40代・女性)

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体内利用率も優れており、ラクトース不使用でプロテインに抵抗のある方でも美味しく飲めます。水で割ってジュース感覚で飲むこともでき、良質なタンパク質を効率よく摂取できます。人工甘味料不使用のもいいですね

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あみあみあみ(40代・女性)

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ホエイプロテインよりももたれた感じが少なくのどごしもスムーズな気がします。便秘やお腹の張りも気にならずに毎日続けられてオススメです

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へゆもんて(40代・男性)

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乳由来のプロテインと比べて格段に飲みやすいこちらの商品をおすすします。人工甘味料を使っていないので、変な甘さがないのでごくごく飲めて、筋トレあとの筋肉に良く浸透している気がします。

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ばーーーー(20代・女性)

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こちらのプロテインはチョコレート味なので飲みやすくて続けやすいです。低脂肪なのでダイエット中にも安心して続けられます。水に溶かしやすいので色んな飲み物と合わせられます。

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aualone(70代・男性)

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混ざりもののない100%エッグプロテインです。筋トレの後の筋肉増強にピッタリの栄養剤で、飲みごこちをよくするためにバナナナッツをブレンドしてあるので、気持ちよく飲用できるでしょう。

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KUMIKAN(40代・女性)

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1回分の25グラムで生卵4個の卵白に相当するタンパク質を含有し、良質なタンパク質が効率よく摂取できます。さわやかなレモンの酸味と仄かな蜂蜜の甘みが絶妙で飲みやすいです

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クロス(40代・男性)

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バナナ風味のプロテイン飲料で、飲みやすい味わいなので毎日続けられるので、便利です。

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のいあ(40代・女性)

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筋トレ系YouTuberもおすすめするレボプロのプロテインです。卵といってもそれを感じることもなく甘さ控えめのチョコレート味です。溶けやすく、国産であるという安心感もあります。

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ここあんこう(40代・男性)

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現状では粉末を溶かしたものを飲むタイプのものが大半なので飲みやすさにあまり違いはないと思います。この商品はコスパが良いのでエッグプロテインを試してみるのにぴったりだと思います。

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だんごっ鼻

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こちらの、エッグホワイトプロテインは如何でしょうか？卵の白身を使用した高たんぱく質のプロテインです。低カロリーで筋肉増強にお薦めです。

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