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  • 【最新エッグプロテインは効果アリ?】筋トレにおすすめドリンクを教えて!
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  • 【最新エッグプロテインは効果アリ?】筋トレにおすすめドリンクを教えて!

卵を原料に作られた動物性たんぱく質のエッグホワイトプロテイン。ホエイプロテインに比べて低脂肪らしいので、筋トレの後の筋肉増強効果に期待できそうです。飲みやすいおすすめを教えて下さい!

モノスポ編集部

    • 最終更新日:2024/02/29
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にょーた

プロテインには珍しいレモネード風味がとても爽やかで気に入っています。卵が原料ということもありカロリーも気にせず飲めるので非常にオススメです。

ぴ~ちゃん(30代・女性)

国産のエッグホワイトプロテインをお勧めします。付属のスプーン2杯分を水に溶かして飲むとたんぱく質が約19g摂取できます。スポーツの後に飲むことで筋肉が形成され、理想の体に近づくことができます。

アイスイス(60代・女性)

こちらのエッグプロテインは爽やかなレモネード風味ですので美味しそうです。筋肉づくりにも良く、クエン酸も入っているので筋トレ後の疲労回復効果も期待できそうです。美味しくサポートしてくれますのでおすすめです。

KUMIKAN(40代・女性)

1回分の25グラムで生卵4個の卵白に相当するタンパク質を含有し、良質なタンパク質が効率よく摂取できます。さわやかなレモンの酸味と仄かな蜂蜜の甘みが絶妙で飲みやすいです

コーヒー三杯(40代・男性)

卵の白身100%で作られているエッグホワイトプロテインです。飲みやすいレモネード風味です。

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JACKJACK(40代・男性)

エッグホワイトプロテインならこちらの商品はどうですか、この商品は卵白パウダーなので高プロテインで低脂質・グルテンフリーです、筋肉に良いのでおススメです

じ77(40代・男性)

1食分当たり80%以上のプロテインを含んでおり、。普通サイズの卵1つと同等が摂取することができます。

かずフル

MPX のエッグホワイトパウダー・卵白粉末はいかがでしょう。グルテンフリーのマイプロテクス エッグホワイトプロテインです。

いよかんグッズ

エッグホワイトプロテインをお探しということでしたのでこちらをおすすめさせていただきました。粉末で溶けやすく飲み心地もいいのでご満足いただけると思います。

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りんご大好き(60代・女性)

ロサンゼルスから直送されるプロテインなのですね 。卵のプロテイン、卵には栄養がいっぱいですからね。完全なたんぱく質を、体に入れてのトレーニング、体、とくに筋肉を作るには必需品ですよね。

かずフル

Gaspari Nutrition のProven Egg 100 White Protein Chocolate 2 Ib 900g はいかがでしょう。卵タンパク質は、最も評価の高いタンパク質源です。

はとぽっぽ(40代・男性)

水に溶けやすくダマにならないところがとても良い。そのため飲みやすい。味の面は、少し好き嫌いが分かるかもしれません。個人的には好きな味ですが。この点は、個人の判断にお任せします。

アイスイス(60代・女性)

こちらのエッグプロテインはコクのあるチョコレート味で美味しそうですのでいかがでしょうか。溶けやすいらしいので飲みやすくて便利です。効率よくたんぱく質を摂取できておやつ代わりに美味しく飲めるのでおすすめです。

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KUMIKAN(40代・女性)

体内利用率も優れており、ラクトース不使用でプロテインに抵抗のある方でも美味しく飲めます。水で割ってジュース感覚で飲むこともでき、良質なタンパク質を効率よく摂取できます。人工甘味料不使用のもいいですね

クロス(50代・男性)

ココア風味の高たんぱくのホエイプロテインで無添加素材で人工甘味料不使用なので安全に摂取できて便利です。

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あみあみあみ(40代・女性)

ホエイプロテインよりももたれた感じが少なくのどごしもスムーズな気がします。便秘やお腹の張りも気にならずに毎日続けられてオススメです

JACKJACK(40代・男性)

エッグホワイトプロテインならコチラの商品はどうですか、他のエッグプロテインよりもチョコレート風味で飲みやすいですし、コレステロールや脂質を抑えたい方におススメです

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へゆもんて(40代・男性)

乳由来のプロテインと比べて格段に飲みやすいこちらの商品をおすすします。人工甘味料を使っていないので、変な甘さがないのでごくごく飲めて、筋トレあとの筋肉に良く浸透している気がします。

ちょプラ(40代・女性)

100%卵白で作られたプロテインです。低脂肪で、しかも他の種類のプロテインに比べて、体に吸収されやすいそうです。レモネード味でおいしいですよ。

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ばーーーー(20代・女性)

こちらのプロテインはチョコレート味なので飲みやすくて続けやすいです。低脂肪なのでダイエット中にも安心して続けられます。水に溶かしやすいので色んな飲み物と合わせられます。

トシンジアン(70代・男性)

デザインも非常にスタイリッシュでオシャレなエッグホワイトプロテインです。普段使いできる金額だと思います。

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aualone(70代・男性)

混ざりもののない100%エッグプロテインです。筋トレの後の筋肉増強にピッタリの栄養剤で、飲みごこちをよくするためにバナナナッツをブレンドしてあるので、気持ちよく飲用できるでしょう。

rinru(30代・女性)

水等に溶かして飲めるプロテインです。100%の卵白で作られており、高い効果を期待できます。バナナ風味なので、美味しくて飲みやすくなっています。ダマにもなりづらく、溶けやすいですよ。

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ユッキー

こちらのプロテインがオススメです。卵白が含まれているので体にとても良いです。しっかり筋肉行き届くのでとても良いです。

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アイスイス(60代・女性)

ナウフーズさんの、ヘルシーな卵白パウダー入りのエッグプロテインはいかがでしょうか。低脂肪で高たんぱくですので体も引き締まりそうです。ノンフレーバーですのでアレンジもしやすそうです。

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ちょプラ(40代・女性)

高タンパクのエッグホワイトプロテインです。乳製品が苦手な方にお勧めですよ。吸収が早いのがポイントです。

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KUMIKAN(40代・女性)

女性にも飲みやすいこちらのプロテイン。良質なタンパク質と15種ものアミノ酸摂取が効率よくでき、お湯でで溶けやすく、ノンフレーバーで飲みやすいのもいいですね

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クロス(50代・男性)

バナナ風味のプロテイン飲料で、飲みやすい味わいなので毎日続けられるので、便利です。

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のいあ(40代・女性)

筋トレ系YouTuberもおすすめするレボプロのプロテインです。卵といってもそれを感じることもなく甘さ控えめのチョコレート味です。溶けやすく、国産であるという安心感もあります。

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ここあんこう(40代・男性)

現状では粉末を溶かしたものを飲むタイプのものが大半なので飲みやすさにあまり違いはないと思います。この商品はコスパが良いのでエッグプロテインを試してみるのにぴったりだと思います。

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100% EGG WHITE PROTEIN エッグホワイトプロテイン [MPN] 卵白プロテイン 乳糖不耐症 乳アレルギー アルブミン エッグプロテイン

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BUN(50代・男性)

程よい酸味と丁度良い甘味のレモネード風味で飲みやすく美味しいMPNのエッグプロテインをおすすめします。

tomotomo

こちらのエッグプロテインはクセがなくて飲みやすいため大変オススメしたいと思います。乳成分を含まないから乳糖不耐性の方も飲めますよ。

あみあみあみ(40代・女性)

最近話題の商品で自分も試してみましたが、ホエイよりもすっきりしていて飲みやすいと感じました。また、乳製品にアレルギーがあったり腸内環境が悪化しやすい人にも良いと思いました

KUMIKAN(40代・女性)

体内利用率が優れており、ラクトース不使用で飲みやすい。手軽に効率よく低脂肪高タンパクの卵白が摂取できます。

トシンジアン(70代・男性)

健康面でも非常に配慮しているエッグプロテインです。味もすごく飲みやすいアイテムですよ。

たなかさん

アルブミンを手軽に摂取できると思います!念のためアレルギーの方はご注意下さいませ。卵から出たプロテインになっており、お探しの方におすすめ商品です。

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マイプロテイン エッグ ホワイト パウダー(卵白パウダー)(ノンフレーバー) 1kg 約33食分 【Myprotein】【楽天海外通販】

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だんご鼻

こちらの、エッグホワイトプロテインは如何でしょうか?とても飲みやすく、卵白の良質なタンパク質を効率良く捕れますよ。

アイスイス(60代・女性)

マイプロテインのエッグプロテインはいかがでしょうか。1㎏入りですのでお得です。低脂肪ですので体も引き締めやすく、プレーン味ですのでアレンジも楽しめます。

ちょプラ(40代・女性)

イギリス製のエッグホワイトプロテインパウダーです。味付けがないですが、牛乳を割って飲むとコクがあっておいしいですよ。

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KUMIKAN(40代・女性)

体内利用率が優れて塩味やヌルヌルした食感も抑えられ飲みやすい。効率良くタンパク質が摂取できます

strv.122(50代・男性)

ホエイベースのプロテインよりも体内利用率が良いと言われているエッグホワイトプロテイン製品です。乳由来のプロテインが苦手な人でも飲みやすいと思います。

トシンジアン(70代・男性)

動物性タンパク質が百パーセントで信頼感と安全性が高いエッグプロテインです。味もまろやかで飲みやすいですよ。

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どんどん(50代・男性)

卵白を原料とした動物性たんぱく質のエッグホワイトプロテインはいかがでしょうか?レモネード風味で飲みやすく続けやすいプロテインなので、おすすめです!

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レオタン(60代・男性)

エムピーエヌのサプリメントで100%エッグホワイトプロテインはいかがでしょうか。レモネード風味です。飲みやすいのでおすすめです。

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だんご鼻

こちらの、エッグホワイトプロテインは如何でしょうか?卵の白身を使用した高たんぱく質のプロテインです。低カロリーで筋肉増強にお薦めです。

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