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トイレが近くならない飲み物｜利尿作用がない飲み物・ドリンクのおすすめは？
近所の体操教室に通っていています。最近運動中にトイレに行きたくなる回数が増えており、まずは飲み物を変えてみようかなと思っているのですが、トイレが近くならない・利尿作用がない飲み物のおすすめを教えてください。
モノスポ編集部
ポポロろ(40代・女性)
トイレが近い人の水分補給にノンカフェインの飲み物がおすすめです。アサヒ十六茶が飲みやすいのでおすすめです。
どんどん(50代・男性)
トイレが近くならない飲み物、人気メーカー、アサヒの十六茶はいかがですか。ノンカフェインで利尿作用がない飲み物です。お得な2リットル、6本セット買いができ、一押しです！
aualone(70代・男性)
アサヒのノンカフェインの飲み物の十六茶6本セットです。2L容量でカフェインゼロのブレンド茶になっており、利尿作用のない飲みやすい健康飲料です。コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。
あみあみあみ(40代・女性)
16茶は16種類の茶葉が配合されていて 栄養価も高い上にノンカフェインなので 日々の水分摂取にぴったりです
ちょプラ(40代・女性)
アサヒのブレンド茶がおすすめです。こちらはノンカフェインなので、お子さんも楽しめます。寝る前も安心ですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの十六茶は店頭でも手軽に入手でき、ノンカフェインなので小さいお子さんにもオススメ。すっきりした味わいで食事にもよく合うのがいいです。
ユッキー
こちらのお茶がオススメです｡口当たりが良いので飲みやすいです｡あっさりしているのでとても美味しいです｡ノンカフェインなので利尿作用が少ないです｡
だんご鼻
アサヒの十六茶は如何でしょうか？飲みやすくて美味しい、ノンカフェインのお茶ですので利尿作用も和らぐと思いました。
Turkey
カモミールティーなんていかがですか？ノンカフェインなのはもちろん利尿作用のあるカリウムも控えめでお手洗いに行く頻度に影響しませんよ。甘く優しい香りとリンゴのような爽やかな甘い味がしてリラックス効果抜群。抗炎症効果や睡眠の質を向上させる効果があると言われていて、日中はもちろん寝る前のリラックスタイムに飲めば快眠にもつながりますよ。
だんご鼻
こちらの、むぎ茶は如何でしょうか？体にも良くて美味しい、そしてノンカフェインなので利尿作用も少ないですよ。
プスプス(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。運動するときや夏場の水分補給に欠かせない麦茶ですが、ノンカフェインなので利尿作用が起きにくいですよ。なので運動前やドライブの時にも気にせず飲めるのがいいですね。すっきりした仕上がりで飲みやすいですよ。
まくりん
こちらの伊藤園の健康 ミネラルむぎ茶はいかがでしょうか。香ばしくて美味しいですし麦茶には利尿作用がないので安心ですよ。
コーヒー三杯(40代・男性)
北海道で栽培されているトウモロコシが使われているコーン茶はいかがですか。さっぱりとしていて飲みやすいのでおすすめです。
ちゃゆ(50代・女性)
スポーツ中の水分補給にぴったりなアクエリアスはいかがでしょう？体に素早く水分を取り込んで留まってくれるのでトイレが近くなりにくいと思います。美味しく飲めるのも嬉しいです。
まくりん
こちらのやかんの麦茶はいかがでしょうか。麦茶には利尿作用がないので安心です。ラベルレスで環境に優しいのも良いですね。
まくりん
こちらの伊藤園の健康ミネラルむぎ茶はいかがでしょうか。香ばしくて美味しくノンカフェインでいつでも飲めます。利尿作用もないですよ。
aualone(70代・男性)
アサヒ飲料のノンカフェインの六条麦茶x24本入りです。660ml容量のラベルレスボトルになっており、飲みやすく、ダブル焙煎で美味しい利尿作用のない麦茶です。コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。
さんぴん茶(20代・女性)
こちらのルイボスティーはノンカフェインなので利用作用がなくトイレが近くなりにくいです。またむくみ、便秘解消や美肌効果、リラックス効果など様々な効能があるのでただの水分補給としてではなく、美容うや健康のためにもなるのでおすすめです。
どんどん(50代・男性)
運動中にトイレに行きたくなる回数が減る利尿作用がないノンカフェインの飲み物、黒豆茶はいかがですか。お得な500ミリリットル、24本まとめ買いができ、オススメです。
オロロ(40代・男性)
こちらのライフドリンクカンパニーの麦茶、彩茶はいかがでしょうか？ノンカフェインなので利尿作用が少なく、気軽に新鮮なお茶が楽しめるペットボトル飲料です。日本国内で栽培された六条大麦が100％使用され、麦の甘味と苦み、香ばしさが楽しめます。ほっとする優しい味わいが美味しい商品でお勧めです。
まくりん
こちらの麦茶はいかがでしょうか。香ばしくて美味しいですしノンカフェインで利尿作用もないので安心ですよ。
どんどん(50代・男性)
人気メーカー、伊藤園の健康ミネラルむぎ茶 600ミリリットルペットボトルはいかがですか。トイレが近くならない飲み物で、お得な2ケース買いができるので、一押しです！
まくりん
こちらの伊藤園の健康ミネラルむぎ茶はいかがでしょうか。香ばしくて美味しいですしノンカフェインで利尿作用もないですよ。
enperu(30代・女性)
麦茶でしたらカフェインゼロでトイレが近くならないですし、伊藤園の健康ミネラル麦茶は香ばしさや優しい甘さがあって美味しいのでおすすめします。
ちゃゆ(50代・女性)
アマゾンPBブランドのラベルレス麦茶はいかがでしょう？麦茶は利尿作用があるカフェインが入っておらず健康にもいい飲み物です。こちらの商品は値段も安くコスパが良いのが嬉しいです。
鶴太郎(50代・男性)
利尿作用が無い飲み物となると、水に近いものが良いと思いkます。ウィルキンソン タンサンは、水に炭酸を入れたものなので、コーヒー紅茶に比べれば利尿作用は低いと思います。実際、コーヒーよりはトイレが近くならないです。
コーヒー三杯(40代・男性)
ホットやアイス、ミルク入りなど紅茶のように楽しめるルイボスティはいかがですか。ティーバックタイプです。
ちょプラ(40代・女性)
黒豆茶がおすすめです。利尿作用は少ないです。ノンカフェインなのでいつでも楽しめますよ。とっても香ばしくておいしいです。
とけい(50代・男性)
利尿作用を避けたいなら、水かなあと思います。がぶ飲みせずにゆっくり飲めば、そこまでトイレにすぐ行きたくなることはないかもしれないです。でも水だと味がないので物足りないようなら、スポーツドリンクでしょうか。こちらはポーションタイプになっていて、水に混ぜることでスポーツドリンクになります。ミネラルやクエン酸入りで熱中症や疲労対策にもなりますよ。
レオタン(60代・男性)
ノンカフェインのルイボスティーはいかがでしょうか。ティーバッグなので、作ったルイボスティー水筒に入れて持ち歩けます。飲みやすく水分補給におすすめです。
まくりん
こちらの麦茶はいかがでしょうか。ティーパックで使いやすいですしノンカフェインで利尿作用も少ないですよ。
ポピポピ(40代・女性)
アサヒ飲料が販売する十六茶は、ハトムギ、トウモロコシ、ハブ茶など、16種類の素材を使ったノンカフェインのお茶で、トイレの近さが気になる方におすすめです。630mlのボトルが24本入った徳用で、習い事のお供にピッタリだと思います。
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RRgypsies(60代・男性)
CHILLOUT（チルアウト）がおすすめです。リラクゼーション効果がある炭酸飲料で、ダンスに合うと思います。フルーティーな味わいで美味しいですよ。ノンカフェインなのでトイレが近くなりません。
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