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熱中症対策に効く飲み物｜体液に近いものなど！熱中症対策ドリンクのおすすめは？
先日外で運動していたところ、熱中症寸前となり、かなり辛かったので今後はしっかりと対策していきたいです。熱中症対策に効く飲み物を探しているのですが、体液に近いものなどで、おすすめドリンクはありますか？
モノスポ編集部
- 最終更新日：2024/05/08
- 80View 27コメント
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でぶねこちゃん(40代・女性)
電解質バランスの取れた体に優しい配合ですし、アレルギー物質不使用なので安心して日常使いできます。ライム風味の爽やかな飲み心地と、飲みやすいゼリータイプですし、持ち運びに便利なパウチタイプなので、どこでもサッと飲みやすく熱中症対策が手軽にできます。
かずフル
熱中症対策には、大塚製薬の経口飲料、オーエスワンはいかがでしょう。500ml入りボトル、24本入りセットです。
あみあみあみ(40代・女性)
人間の体液に近い 組成で作られた ドリンク なので 吸収が非常に良く 少量で抜群の効果が期待できるので おすすめです
さかなっこ(50代・女性)
本格的な熱中症対策なら、スポーツドリンクではなく大塚製薬のオーエスワンが良いと思います。電解質を素早く補給してくれます。
まくりん
こちらの熱中対策水はいかがでしょうか。ミネラルなども含んでいるので熱中症予防に効果的ですしレモン味、日向夏味、アセロラ味の3種類から選べるのもいいと思います。
レオタン(60代・男性)
熱中症対策水でレモン味・日向夏味・アセロラ味はいかがでしょうか。さっぱりとした飲み味なのでおすすめです。
オロロ(40代・男性)
こちらの赤穂化成の熱中対策水24本セットはいかがでしょうか？水分と塩分を同時に補給することができ、更にマグネシウムが増量され夏の熱さ対策をサポートしてくれる商品です。レモン・日向夏・アセロラの3種類の味わいが楽しめ、飽きずに飲むことができる熱中症対策水でお勧めです。
![オーエスワン OS-1(500ml*24本入)【オーエスワン(OS-1)】[経口補水液 大塚製薬]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/soukaidrink/cabinet/402/4987035576402.jpg?_ex=300x300)
どんどん(50代・男性)
人気メーカー、大塚製薬の体液に近い経口補水液、OS-1の500ミリリットルペットボトルはいかがですか。お得なお値段で買える24本まとめ買いができ、お勧めです！
まくりん
こちらの経口補水液のオーエスワンはいかがでしょうか。人間の体液に近い成分なので吸収力が高く熱中症対策などに役立ちます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのポカリスエットはいかが。飲み切りサイズでイオンバランスと浸透圧が体の水分と近く、吸収率も高いのがいいです。さっぱりした味で飲みやすく、スポーツ後や屋外作業等の熱中症対策にもいいですよ。
ちょプラ(40代・女性)
ポカリスエットがおすすめです。喉が渇く前にちょっとずつ飲むのがいいそうです。体内のミネラルバランスを崩しません。
まくりん
こちらのオーエスワンはいかがでしょうか。人間の体液に近い成分で素早く身体に吸収されるので熱中症対策に役立ちます。アップル味で飲みやすいですよ。
ガジュマル
さっぱりとした夏みかんの風味がとても美味しいです。少し塩味もありますので体になじみやすく とても飲みやすいです。
でぶねこちゃん(40代・女性)
電解質バランスの取れた体に優しい配合ですし、アレルギー物質不使用なので安心して日常使いできます。ライム風味の爽やかな飲み心地と、飲みやすいゼリータイプですし、持ち運びに便利なパウチタイプなので、どこでもサッと飲みやすく熱中症対策が手軽にできます。
りいど(40代・女性)
OS-1はやっぱり1番利用しやすいです。私の家でもこの商品を利用してるのですがアップル味なので飲みやすいから飲みやすいと感じます。
chai(50代・女性)
定番ですが、大塚製薬のポカリはいかがでしょうか。体液に近い成分で素早く水分やミネラルを補給でき、味も飲みやすいので無理せず熱中症対策ができます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのスポーツドリンクの代名詞でもあるポカリスエットはいかが。ほんのり甘く、体液とよく似た浸透圧で吸収率も高いのがいいです。夏場のスポーツや屋外作業の水分補給やミネラル摂取にもいいですね。
aualone(70代・男性)
赤穂化成の熱中症対策になる熱中症対策水24本入りです。500ml容量で室戸海洋深層水のレモン味になっており、塩分・ミネラル補給で熱中症対策に効果的なドリンクです。飲みやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
![アサヒ飲料 スーパーH2O 600ml×24本 [熱中症対策]](https://m.media-amazon.com/images/I/31i6DLeeTIL._SL500_.jpg)
グラスマン(60代・男性)
アサヒ飲料の「スーパーＨ2Ｏ」です。身体が吸収しやすい600ml×24本セット。水分補給に適していますし、熱中症対策にぴったりだと思います。
りいど(40代・女性)
私の家ではいつもこの商品をりようしていますがアップル味なので飲みやすい熱中症対策にしやすくて気に入っています。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの定番のポカリスエットはいかが。発汗で失われた水分やイオンを吸収し、体液と同じ浸透圧で吸収速度も速いのがいいです。すっきりした後味で、屋外作業やスポーツ後の水分補給だけでなく、入浴後にもいいですよ。
まくりん
こちらのポカリスエットはいかがでしょうか。イオンバランスと浸透圧が身体の水分と近いので熱中症対策に役立ちますよ。
どんどん(50代・男性)
熱中症対策に効く体液に近い成分の飲み物、人気メーカー、味の素の経口補水液、アクアソリタりんご風味はいかがですか。お得なケース買いができるので、お勧めです。
enperu(30代・女性)
こちらのサントリー天然水うめソルティは、梅や塩入りでミネラルを摂取できて熱中症対策に効きますし、すっきりした味わいで美味しくてゴクゴク飲めるのでおすすめします。
RRgypsies(50代・男性)
キリンの世界のKitchenから ソルティライチがおすすめです。熱中症対策に有効なドリンクです。グレープフルーツ、ぶどう、ライチの果汁に沖縄海塩が加えられています。すっきりしていて飲みやすく美味しいです。
コーヒー三杯(40代・男性)
オルニチンやクエン酸なども配合されている熱中対策水はいかがですか。飲みやすい日向夏フレーバーなのでおすすめです。
りいど(40代・女性)
夏バテ対策などに私の家ではいつもこの商品を利用してるのですがアップル味なので飲みやすくて良いです。小さい子にも飲みやすいです。
strv.122(50代・男性)
ゼリータイプの経口補水液です。マスカット味でおいしく飲めるので脱水時水分補給に最適だと思います。パウチタイプでちびちび飲めるのも便利だと思いますよ。
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