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  • 最終更新日：2024/02/27
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  • ホームフィットネス×筋トレ器具×自宅×予算10,000円以内の人気おすすめランキング

ホームフィットネス×筋トレ器具×自宅×予算10,000円以内の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ20件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！

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水を入れて使うのので気軽に楽しめる体幹トレーニング器具となり、メンテナンスなどがしやすいウォーターバッグです。水の量で20キロから35キロの調整ができ、収納するときは水を流すだけで軽い状態で保管できます。

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自宅で気軽にできる！体幹トレーニングにおすすめの器具は？
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少し体力が落ちてくるとちょっとしたことでよろけたり、ぶつけたりすることがあります。特にバランスが悪くなることが多いので、日々体幹を意識して鍛えるために、簡単な器具があると便利です。

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ウォーターバッグお勧めです。中の水の動きが不規則なので、気を抜くとちょっとした動きでぐらつきます。体幹が鍛えられますよ。静かな運動でお勧めです。

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STEADY社製のバランスボードです。42センチあり幅も広く、耐荷重が500キログラムあり使いやすいです。

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半円形タイプのバランスボールです。サイズは直径60cm×高さ25cmで重量は4.6kgです。

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不安定なバランスボードでのるだけでも体幹が鍛えられます。片足で立ったりプランクする時に腕をのせたり、いろいろな使い方ができるのでおすすめです。

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体幹トレーニングができる器具、ダイエットクッション「体幹筋シェイプエクササイズマット」はいかがでしょうか？自宅で手軽に筋肉や骨盤のバランスを整えることができるので、一押しです。

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自宅などの省スペースで使える体幹トレーニング器具で、場所も取らないので使いやすいです。

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怪我を防ぐために、突起が付いているなど、滑り止め加工がされているため、安全です。バランス力を鍛えるだけではなく、凹凸も付いているので、足裏マッサージもできます。

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こちらの体幹筋が鍛えられるクッションは如何でしょうか。このクッションに背筋を伸ばして座ることによって、クッションの凸凹が筋肉を刺激して、体幹筋を鍛えることが出来ます。座るだけなのでオフィスなどでも使えて便利だと思います。

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こちらの商品はどうでしょうか。トレーニングの幅にも広がりができるようにいろいろとできるのでおすすめです。振動で効果的に体を刺激してくれるのでとても便利ではないでしょうか。

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体幹のトレーニングには、木製のバランスボードはいかがでしょう。室内でのトレーニングに最適なアイテムのひとつです。

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バランスをとることによって自然と体幹が鍛えれる人気の商品です。運動の苦手な方でも使いやすくておすすめです。シンプルなトレーニングですが効果があって人気です。

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半円型のバランスボールです。しっかり体幹を鍛えられますよ。静かに運動できるので、夜中も使えます。チューブ付で、上級者にもお勧めですよ。

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こちらのバランスクッションでしたら、立ちながら励めるのは勿論、テレビを見ながら座って体幹を鍛えられるところが良いですね。インテリアに馴染む色合いでカバーも洗えて普段使いしやすくお勧めです。

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しっかりと体幹を鍛えることができる便利な器具です。ちょっとしたスペースで気軽にできるのが良いです。

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こちらの、スライドボードは如何でしょうか？４段階調整が出来るので自分にあったトレーニングが出来ます。場所を選ばず出来るのが良いですね。

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こちらの商品はどうでしょうか。長さを調整できるので用途に合わせてトレーニングを変えられるので便利ではないかと思います。また、コンパクトに収納できるので置き場所にも困らずに使えると思います。

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自宅室内で出来る体幹トレーニングのスライドボードです。4段階の調整ができ、少しずつ強化していくことが可能です。難しい準備は必要なく、すぐにチャレンジでき、ボディバランスが鍛えられ、下半身の筋力アップにもなるので、良いと思います。

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ランキングで人気の体幹を鍛えるトレーニング器具「体幹バランス ユラミンゴ」は如何ですか。おうちで手軽にできるバランスボードなので、おすすめいたします！

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