- 最終更新日：2024/04/24
スポーツ雑貨×初心者の人気おすすめランキング
スポーツ雑貨×初心者の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ426件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
ゴルフフォービギナーズという本です。ルールやクラブの選び方に、練習のポイントなど、一通りの事を学べます。
女性向けの「ムダ肉激落ち女子筋トレ」です。ダイエット用に適していますし、初心者の方にぴったりだと思います。
科学的にゴルフを上達させる本です。こちらは丁寧に文章で説明してくれています。理論的な方にはお勧めですよ。見て学ぶ方にはDVDがおすすめです。
こちらのステッパーはいかがでしょうか。足踏みするだけで有酸素運動ができますしコンパクトサイズで静音なので使いやすいと思います。
ペダルの上に足を乗せてゆっくりと動かすだけでカロリーの消費と、そして筋トレにも効果がございます。初めての場合でも簡単に使えるのでおすすめいたします。
![[モンベル] mont-bell トレールチェア 26 アウトドアチェア 超軽量 折りたたみ 座面高26cm 耐荷重80kg コンパクト キャンプ 椅子 (ブルーブラック)](https://m.media-amazon.com/images/I/41BSlNgA1uL._SL500_.jpg)
mont-bellのコンパクトなアウトドアチェアです。狭い場所でも腰を下ろして体を休めることができるのでおすすめです。
まったくスケートボードの経験がない状態から丁寧に教えてくれるので、自然に技の習得に意欲的になれます。
豊富なカラーバリエーションからチョイスできて、軽量感たっぷりのレディース用ランニングシューズだと思います。
幅8.8cmの太いローラーを採用しているため、接地面が広く、左右にぶれず安定してトレーニングができます。初心者でもバランスを取りやすく安全に使うことができます。
レディース向きの自宅でトレーニングできる腹筋ローラーです。シンプルなデザインになっており、チューブ・膝パッド付きで初心者向きの腹筋マシンです。静音の使いやすい便利なアイテムで、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
手軽に始めれる腹筋ローラーは如何でしょうか？腕や腹筋、背筋、体力などあらゆる部位を、自分のペースでトレーニング出来ますよ。
こちらの腹筋ローラーがオススメです｡コンパクトなので場所を取らずに使う事が出来ます｡腕立て伏せがしっかり出来るので腹筋を鍛えてくれます｡初心者の方も扱いやすいです｡
ＢＡＬＯＬＯのＥＭＳ腹筋トレーナーをおすすめ。体に貼るだけのＥＭＳの電流刺激で、腹筋や臀部を鍛えるをリフタートレーニングマシンなので、自宅でのセルフトレーニングにおすすめの筋トレグッズです。
お得な冬物最終セール価格で購入できる人気ブランド、MIZUNOのトレーニンググッズ、オットマンはいかがですか。初心者向けのアイテムなので、おすすめです！
体幹トレーニング用のバランスボードはどうでしょう。場所をとらないので、おうち時間にちょっとずつやってみるのにちょうどいいと思います。
人気トレーニングジム、ライザップのトレーナーが監修したトレーニングボールです。体幹を鍛えることでインナーマッスルが刺激され、内脂肪の燃焼や姿勢の改善効果があります。通常のバランスボールとは違い台座リングが付いているので、バランスを崩して転ぶ心配がなく、お家でのパソコンの作業をしながらでも使用できます。最初からハードのトレーニングはケガにもつながるので、初心者の方におすすめの一品です。
落ちないフラフープがおすすめです。不器用な方でも落とさずにグルグル回せるので、よい運動になります。程よく全身を動かせて、毎日続けていると、ウエストのくびれができますよ。
こちらの腹筋ローラーはいかが。初心者でも使いやすく、自宅で手軽にトレーニングや筋トレができます。腹筋ローラーやハンドグリップなどいろいろな部位を鍛えることができますよ
![【BEST BODY LIFE】 宅トレ スターターキット 6点セット Keiko監修 トレーニング動画 収納袋 水洗い可 [ STEADY ] ステディ トレーニングチューブ セラバンド アンクル ウェイト リリースボール コアスライダー ベスト ST-K01](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tkms/cabinet/fitness/stk01/st-k01_thumbnail.jpg?_ex=300x300)
ピンク色をベースにしていて、ピーチのヒップチューブなどが可愛くて気持ちを上げてトレーニングに取り組める、宅トレスターターキットはいかがでしょう。様々なアイテムを一気に求められるのも嬉しいところです。水洗いが叶うのでいつでも清潔な状態で活用できるのも◎ですね。
大判で幅広のトレーニングマットで防音・防振・滑りにくい設計で、ヨガ、筋トレ、フィットネス、ダイエットに最適です。
ミニサイズのステッパーがおすすめです。バランスをとりながらエクササイズすると、外を歩くよりもよい運動になります。テレビでも見ながら軽い気持ちで有酸素運動が続けられます。
自宅などの場所の少ない場所でも使うことができるエアロバイクで省スペース設計で、折りたたみもできて使い易いです。
フルリモートで体を動かさないと精神面も健康面も廃れてしまいそうなので、特大サイズで広々とエクササイズなどが出来るトレーニングマットはいかがでしょうか？安心の3年保証付きです。15mm極厚タイプなので直接座ったとしてもお尻など痛くなりにくく実用的です。ルームランナーの下に置くと床から振動が伝わりにくく防音対策にもなりますよ
踏むだけで簡単、有酸素運動ができ筋力が鍛えられるミニステッパーはいかがでしょうか。空いた時間やテレビを見ながらなど、手軽にできるので長続きしていいと思います。コンパクトなので持ち運びも楽でどこででもできるのもいいですね。
こちらのミニステッパーはいかがでしょうか。踏むだけで簡単にトレーニングができるので便利だと思います。
![はじめてのゴルフルール【電子書籍】[ 小山 混 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/0734/2000013080734.jpg?_ex=300x300)
こちらのはじめての方でもスムーズにプレイができるルールブック。必要なルールがわかりやすく、初心者にもオススメ。オールカラーイラストでわかりやすく、今年のルール改定にも対応しているのがいいです。
![フルマラソン初心者が本番一週間前からするべきこと 箱根ランナーが教えてくれる最終調整ノウハウ！【電子書籍】[ 榎本 悠人 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/6564/2000008386564.jpg?_ex=300x300)
2020年発売の比較的新しい書籍です。マラソンは普段の練習ももちろん大切ですが、レース当日のコンディションによってもタイムは大きく前後します。この本はレース直前の過ごし方や前日の準備方法に特化して解説したもので、変わった着眼点で面白いです。初めてフルマラソンに参加する方には特に読んでほしいです！緊張がほぐれますし、本番へ向けてより良い最終調整ができますよ。
![わかりやすいゴルフのルール [ 飯田 雅樹 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6269/9784415326269.jpg?_ex=300x300)
こちらのルールブックがオススメです｡写真付きで解説してくれているのでとても分かりやすいです｡初心者の方も読みやすいです｡
こちらの初心者にオススメなジョギング&ランニング入門。コース設定やシューズ・ウェアにまで触れられており、フルマラソンも目標にできます。無理なく続けられるのがいいですね
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