- 最終更新日：2024/07/29
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プロテインだけでプチ断食！ファスティング向けのプロテインのおすすめは？
ダイエットのためにプチ断食（ファスティング）を行いたいです！プロテインだけ飲むダイエット法があると聞き、おいしくて飲みやすいプロテインを探しているのですが、おすすめを教えてください！タンパク質が豊富なものだと嬉しいです。
モノスポ編集部
さんまる(40代・女性)
選べるフレーバーが魅力なソイプロテインです。大豆プロテインだから女性にうれしい栄養素がとれますし人工甘味料不使用とダイエットにより効果アップしてくれます。
まくりん
こちらのソイプロテインはいかがでしょうか。大豆イソフラボンも摂取できますし無添加なので安心感があります。
コーヒー三杯(40代・男性)
オーガニック栽培で育てられたヘンプで作られているプロテインはいかがですか。添加物などは使われていません。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。低糖質になっているのでダイエット効果は高く期待できると思います。また、フレーバーも食べやすい味にもなっているのでその点でも手が出しやすいのではないでしょうか。
まくりん
こちらのファスティング向けのプロテインはいかがでしょうか。14種の野菜や乳酸菌なども入っていますし無添加なので安心です。
どんどん(50代・男性)
ファスティング向けのベジエのスリムプロテンはいかがでしょうか？無添加で体に優しく安心して飲むことができます。置き換えダイエットができるので、お勧めです！
ぷりん(50代・女性)
こちらのプロテインは置き換えダイエットにおすすめです。溶けやすくダマになりにくいです。アサイーベリー味で甘酸っぱくて美味しかったです。腹持ちも良くてタンパク質含有量が豊富です。
まくりん
こちらのファスティング用のヘンプ ププロテインはいかがでしょうか。オーガニック製なので安心して飲めます。
ちょプラ(40代・女性)
ＤＨＣのプロテインダイエットです。置き換えダイエット用で、栄養バランスよく作られています。バナナやチョコ味など楽しめます。
LemonSoda(50代・女性)
タンパク質の割合も高めで、ファスティング中に不足すると体調に影響する鉄分・タンパク質が多く含まれていて、美容にも健康にも良いのでお勧めしたい、大豆まるっとプロテインです。チョコレート風味で飲みやすいと思います。
セイジのふくらはぎ(30代・女性)
おいしいココア味のプロテインなので、続けやすいです。ホエイやソイのプロテインでヘルシーなので、置き換えダイエットやスポーツのお供におすすめします。
レオタン(60代・男性)
DHCのプロティンダイエットスムージーはいかがでしょうか。3種のフレバーで、とろっとした飲み口が特徴で、飲みごたえがしっかりしているから、満足感もあります。
有樹（ゆうき）(40代・男性)
昔からDHCの置き換え用のプロテインで、ダイエットしたい方に効果抜群です！またたくさんの味があるのであなたの好きな味がきっと見つかります。
ちょプラ(40代・女性)
昔からあるDHCの置きかえようのプロテインがおすすめです。色んな味があるので飽きないですよ。昔よりもずっとおいしくなっています。
チョコレート(20代・男性)
こちらはどうでしょう。さっぱりとした味わいでプロテイン独特の良いもないのでお勧めです。また、コクあるチョコレート味で甘さもしっかりと感じることができ豆乳を少しプラスするとまろやかになるので気にいっています。
ちょプラ(40代・女性)
女性なら、ソイプロテインがおすすめです。こちらはチョコやピーチにキャラメル味など、甘くておいしいく楽しめます。軽量スプーン付です。
へゆもんて(40代・男性)
プチ断食のプロテインでしたらこちらをおすすめします。飲みやすく、味がおいしいので長く続けられます。きっと気に入りますよ。
ちょプラ(40代・女性)
置きかえ用のプロテインシェイクです。ホエイプロテインです。乳酸菌の配合されてヘルシーです。苺味でおいしいですよ。
クロス(50代・男性)
ファスティング向けのホエイプロテインで１１種のビタミン配合で健康的にも摂取することができて使いやすいです。
かなや
タンパク質にビタミンやミネラルがしっかり含まれているので、栄養面や体調に無理な負荷かけずにダイエットを行えます。
まくりん
こちらのソイプロテインはいかがでしょうか。高たんぱく、低糖質、低脂質 ですし美味しいので続けやすいと思います。
ちょプラ(40代・女性)
こちらの置き換えダイエット用のプロテインシェイクがおすすめです。無添加で安心、しかも色んな味があるので飽きないです。
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