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  • 膝への負担の軽減に！故障予防にもなるランニング用膝サポーターのおすすめは？

  • 膝への負担の軽減に！故障予防にもなるランニング用膝サポーターのおすすめは？

長引く在宅勤務。運動不足解消の為ランニングを始めようと思っています。久しぶりの運動で怪我が心配なので、ランニング中よく動かす膝をサポートできるアイテムを買いたいと思うのですが、伸縮性があり動かしやすいサポーターのおすすめを教えてください。

かわたん(30代・男性)

    • 更新日：2022/01/26
    • 回答受付期間：2021/08/17〜2021/08/31
  • 850View 33コメント
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フルカワ(50代・男性)

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予防が目的であれば、ガッチリサポートするようなタイプよりも、装着が簡単であまり蒸れないものものを選んだ方が良いのではないでしょうか。こちらは安価ながらもしっかりサポートしてくれるタイプなので予防にはベストです。

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クロス(40代・男性)

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ランニング用の膝サポーターで、男女兼用で使えて、膝関節のサポートに便利で実用的で使いやすいです。

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het(60代・男性)

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値段も高くないので購入して使いました。その後、異なる固定方法のサポーター（より高価）を購入しましたが、こちらの方が、使い勝手が良く、効果があるように思います。薄手なのもポイント高いです。

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KUMIKAN(40代・女性)

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軽量で通気性に優れ膝の負担を軽減。サポート力にも優れ洗えるので衛生的なのもいいです

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ドースコイ(70代・男性)

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膝サポーターの肝はずり落ちない、通気性が良い、スポーツの種類、その日のひざの状態で締め付けを変えられること。この条件を満たし、2枚組でコスパが良いので選択する。

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KUMIKAN(40代・女性)

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大きく膝の負担を軽減し動きに合わせてしっかりサポート。洗濯できるので衛生面でも安心です。

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JACKJACK(40代・男性)

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この商品は通気性が良く吸汗性が高い素材を使っており伸縮性も抜群です、サイズも３種類から選べます、それでいて２個セットで1500円で買えるのでお得です、両膝に使うならおススメです

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こさめちゃん(50代・女性)

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ザムストのひざサポーターです。薄手、軽量、通気性がいいので快適に着用できます。返品保証付きな所もいいですね。

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よしはる(40代・男性)

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適度に圧迫されて膝関節がしっかり固定されるので動きやすく通気性も良いです。お値段もお手ごろです。

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コムキン★(30代・女性)

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まだ怪我をしたというのでなければこちらのサポーターがおすすめです。薄くてジャージなどの下につけても全く違和感がありませんが、サポート力もそこそこあるので膝の怪我予防につながると思います。

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misamisaki(20代・女性)

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ランニングの時にかかる膝の負担を減らしたいとのことですが、しっかりしたものでなく、リーズナブルの価格の物から選ぶと良いと思います。こちらの商品は値段以上にしっかりとした作りになっていて、肌触りが良く柔らかいのが特徴です。

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すずりん(20代・女性)

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1000円以下と低価格ながらもしっかり痛みを抑えてくれる効果があるので、ランニングに使うのをおすすめします。二枚セットになっているので、交互に洗濯しながら使うことができます。とても衛生的で良いです。

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良き人(50代・男性)

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軽い運動に適しているサポーターであれば、こちらはどうでしょうか。ガッチリ固めるタイプではなく膝がかなり自由に動くタイプなので、病気や怪我以外の人には最適なのではないかと思います。お求めいやすい価格ですよ。

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たーろーぼー(50代・男性)

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厚みがある分しっかりとした固定できるサポーターだと思います。ランニング中に使うのは良いのですが、仕事とかで使うには少しダボついた感じのズボンを履くと良いと思います。夏場以外の使用におすすめです。

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ryoppe(40代・男性)

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暑い季節に使いやすい膝下のサポーターです。なんといっても蒸れにくいのがこのサポーターの特徴なので夏のマラソンとかに使うのであれば購入をおすすめしたいです。安い割には良い働きだし、ズボンの下につけられるのも良いです。

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華金(30代・男性)

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しっかりホールドするタイプのサポーターなので夏場以外に使うのがおすすめです。膝の痛みがある人がスポーツをしたり歩いたりするのに向いていますが、予防したい人にも使えるのではないかと思います。

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ひな(50代・女性)

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ランニングは膝を痛めやすいのでサポーターをして走るのは賢明です。こちらはかなり安いのでお試しに使われてはどうでしょうか。値段の割にはしっかりとした作りで、夏場を避けて春や秋のシーズンに良いのではないかと思います。

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andooo(30代・女性)

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スポーツをすると膝が痛くなる人にはサポーターをつけて走った方が良いですね。こちら少し高めの設定ですが、しっかりしたサポートがあり信頼できる品なのでおすすめしました。小さい感じがするのでワンサイズ上のものを買うと良いです。

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アンさん(20代・男性)

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こちらのは通販だと結構安く買えるのでおすすめします。安心のブランド、アシックスで、2つでこの値段のものはなかなか見つからなと思いますよ。ランニングの他にはバレーボールとかにも良いと思います。

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星(30代・男性)

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少し予算オーバーになるかもしれませんが、こちらの商品は医療でも処方されているような信頼性のあるサポーターなのでおすすめしておきます。他のサポーターに比べて厚みがあるとはいえ、蒸れることもなく一日装着もできますよ。

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マスター(40代・男性)

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膝の上に調整ストラップがついたサポーターで、しっかり締め上げることができます。ランニングはもちろん登山やバレーボールなどの激しい動きにも対応できるようです。長時間付けていても蒸れないのも良いところです。

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はしかな(40代・女性)

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通気性の良さと伸縮性で選ぶならこちらが良いのでは。デザインもわりとカッコ良くていかにもサポーターつけていますという感じでもありません。人前で着けやすいのではないでしょうか。送料込みでこの価格は他にはないと思います。

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きのー(30代・男性)

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コスパ重視ならこちらのサポーターをおすすめしたいです。値段の割にはしっかりと痛みを軽減してくれますし、薄手に作られているので蒸れることがなく、夏など暑くなっても使えるのではないかと思います。

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すーさんO(30代・女性)

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たくさん種類があるザムストのサポーターの中でも、ランニング時に必要なサポート力に特化しているため、膝に不安があるランナーの方にとてもおすすめです。

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