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  • エクササイズや筋トレに!厚手の肘パット
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最近ホームトレーニングを始めたのですが、筋トレでプランクやヨガをするとき肘が痛くて続きません…。マットは敷いているのですが、追加で肘を保護する厚手のパットを追加したいです。おすすめを教えてください。

モノスポ編集部

    • 更新日:2022/11/11
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aualone(70代・男性)

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肘をしっかりガードしてくれる肘パッド・プロテクターです。肘の部分をピッタリとパッドがカバーしてくれ、衝撃を抑えてくれるものです。腕の動きを制限するものでなく、通常通りにトレーニングできるものですので、良いと思います。

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RRgypsies(50代・男性)

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肘や膝に当てて保護できるパッドです。クッション性がよく、中央がへこんでいるので、安定感があります。下にマットを敷かなくても、これだけあれば手軽な運動ができますよ。

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aualone(70代・男性)

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肘をしっかりガードしてくれる肘パッド・プロテクターです。肘の部分をピッタリとパッドがカバーしてくれ、衝撃を抑えてくれるものです。腕の動きを制限するものでなく、通常通りにトレーニングできるものですので、良いと思います。

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ショットブラスト(50代・男性)

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2肘入りなので左右で使用出来るので便利。関節部は伸縮性があって肘を動かしやすく、肘の上下はしっかりと固定されて、関節部をしっかりと保護してくれる。

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ドラコ(30代・女性)

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フィット感も半端なく良くて、痛くても、はめれるのも助かりますし、厚手でクッション代わりになってくれて、保護してくれる。これさえあれば安心。

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KUMIKAN(40代・女性)

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収納袋と粘着クッションゴムがついたこちらの肘・膝パッド。触り心地も良く長時間の使用でも変形しにくく、厚さ20ミリとしっかりしながら軽量で持ち運びしやすいのもいいです

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yumiちゃんです

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左右兼用タイプのサポーターはいかがでしょうか?肘用で、フリーサイズ、衝撃吸収サポーターなので実用的なオススメ商品です!

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あみあみあみ(40代・女性)

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筋トレ用膝や肘の保護パッドは伸縮性が高いものの方がしっかりとした効率の良いトレーニングができるためおすすめです

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さんた

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こちらのポータブルエクササイズマットは如何でしょうか。厚みが25㎜あるので肘や膝の下に敷く痛みを解消してくれます。コンパクトで丸めておけるから収納や持ち運びに便利でおすすめです。

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たけ花子(40代・女性)

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5mm厚さの弾力性のあるパットです。大きさがあるので肘にも膝にも使いやすくて、手首付近までサポートしてくれるのが良いですね。

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クロス(40代・男性)

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ミズノ製の肘サポーターで、バレーなどの球技やヨガなどにも幅広く使えるので便利です。

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