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  • 【膝に優しいランニングシューズ】ひざが痛くならないジョギングシューズのおすすめは？

  • 【膝に優しいランニングシューズ】ひざが痛くならないジョギングシューズのおすすめは？

運動不足解消と体力づくりのためにランニングを日課にしている50代男です。最近、走ると膝への負担を感じるようになりました。膝に優しい、膝が痛くならないランニングシューズを購入したいです。おすすめがあれば教えてください。

良き人(50代・男性)

    • 更新日：2023/09/14
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るんるんるん

軽量でフィット感が心地よくクッション性があり衝撃吸収に強いので膝への負担を軽減できる【アシックス】シューズはいかが？サイズが24.5から32cmと幅広く反発性もあり着地時の衝撃を緩和でき怪我などの心配もなく安全安心！50代男性なので落ち着きのある配色を選ぼうと思いましたが、敢えて派手でカラフルな色使いの商品なのでランニングのモチベが上がりそうなスポーティー＆オシャレなデザインなのでオススメします！

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ちょプラ(40代・女性)

ニューバランスのランニングシューズです。こちらはクッション性が高いので、膝や腰に優しいですよ。とっても軽いです。

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KUMIKAN(40代・女性)

アシックスのこちらのランニングシューズはいかが。軽量でクッション性にも優れており、長時間のランニングにも最適。反発性も高く靴内での足の動きも抑え、疲れにくいのもいいですね

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金魚ママ(50代・女性)

アシックスのランニングシューズはクッション性が良く、膝への負担をご心配でしたらオススメしたい1足です。つま先が上がっているから、足を蹴り出しやすいです。

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スポーツ博士(20代・男性)

ホカオネオネのランニングシューズはいかがですか？このシューズはウルトラマラソンなどでも活躍するシューズで、とても軽いのでおすすめです。そして、クッション性が高く柔らかいので、ひざを痛めずらく長時間快適にランニングができます！

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adada(40代・男性)

アシックスの2000GTよりクッション性があり軽いです。紐に伸縮性があって程よくホールドされるので膝への負担も少ないです。新しいモデルも出てますが、これが一番いいと思います。

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strv.122(50代・男性)

膝への負担軽減を考慮したヨネックスのランニングシューズです。可能な限り軽量化を図り、さらにソールには高反発材を採用しクッション性を高めています。これなら楽しくランニングを続けられそうですね。

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あみあみあみ(40代・女性)

幅広で高齢者の足にもフィットしやすいですし、軽量でクッション性も高いのでひざ関節などを衝撃から守ってくれます

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クロス(40代・男性)

ホカオネオネ製のランニングシューズで自分でも愛用しておりますが非常に瞬発力が高く足首などの衝撃吸収にもなって前傾姿勢で走りやすいので便利です。

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まくりん

こちらのアンダーアーマーのランニングシューズはいかがでしょうか。軽量でクッション性に優れているので履き心地が良いと思います。

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ネコネコ(40代・男性)

有名ブランドのアディダスが作成したランニングシューズなので高品質なのは間違いないです。靴選びは重要なのでコチラなら問題ないと思います。

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よっすぃー(60代・男性)

アシックスのエヴォライドスピードランニングシューズをおすすめ。厚底で、軽量なマラソンなどの長距離アスファルト舗装のランニングでも足が痛くならないクッション性高い３色カラーから選べるランニングシューズをおすすめです。

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りーりよ

こちらの商品はどうでしょうか。厚底にもなっているのでしっかりと衝撃を吸収してくれるので足への負担も少なくなっているのではないかと思います。

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tansio(30代・男性)

人気の国産スポーツブランド、アシックスのランニングシューズ「エヴォライドスピード」です。ランニング中の膝への負担軽減にはクッション性の高いソールによる衝撃吸収が効果的とされており、このシューズはクッション性と反発性に優れたFFブラスト素材を使用した厚みのあるミッドソールなので、着地時の膝への負担を軽減してくれます。アッパーには軽量で通気性の高いメッシュ素材を使用しており、履き心地のよい一足です。

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どんどん(50代・男性)

人気ブランド、ニューバランスのメンズ用トレイルランニングシューズは如何でしょうか。クッション性に優れ、膝に優しいシューズなので、オススメです！

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ここあんこう(40代・男性)

高周波加工によって縫い目のないデザインがクールなモズのメンズスニーカーです。踵部のエアソールが衝撃を緩和してくれます。

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ちょプラ(40代・女性)

ニューバランスのランニングシューズです。かなり軽くて、クッション性抜群です。弾むように走れますよ。ブルーが爽やかです。

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八百万(50代・男性)

ダンロップリファインドのこちらのスニーカーは、膝への衝撃を軽減しながら推進力に変えていくことができます。４Ｅの幅広で足も楽です。

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nkzw(60代・男性)

軽量さとやわらかさを両立したモデルです。GELをかかと部に配置しているので、衝撃緩衝性がアップしています。

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s.i(40代・女性)

軽量素材なので快適な履き心地で人気のランニングシューズです。クッション性に優れたソールが膝への負担を軽減してくれておすすめの商品です。

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KUMIKAN(40代・女性)

軽量でクッション性に優れたこちらのシューズ。地面からの衝撃を吸収するので膝や足に負担がかからず、普段履きもしやすいデザイン。お洒落なカラーリングもいいです

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よっすぃー(60代・男性)

アディダスの軽量・厚底ランニングシューズをおすすめ。メンズ用のアディダスローカットランニングシューズ メンズで、メッシュ素材で、通気性がいい、アディダスの３本ラインの色が濃淡の変化でカッコいいおしゃれなシューズをおすすめです。

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どんどん(50代・男性)

人気ブランド、アシックスのメンズ用ランニングシューズはいかがでしょうか？クッション性が抜群で、膝に優しく痛くならないシューズなので、一押しですよ。

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RRgypsies(50代・男性)

ヨネックスのセーフラン900Cがおすすめです。衝撃吸収素材パワークッションを搭載したランニングシューズで、足首、膝、腰にやさしいです。とても軽量なので、フットワーク軽く走れます。

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コーヒー三杯(40代・男性)

衝撃吸収性に優れたエアクッションが内蔵されているNIKEのランニングシューズはいかがですか。デザインは9種類あります。

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ネコネコ(40代・男性)

シューズは非常に重要なアイテムなので、キチンとしたものを選びたいですね。アシックスのランニングシューズは走りに特化したものだと感じるのでオススメです。

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tomotomo

膝の負担を考えるならクッション性が高くて軽量なものが良いと思います。こちらの製品はまさにそれです。ご検討ください。

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nkzw(60代・男性)

反発性に優れてミッドソールになっています。内側への倒れ込みを抑える安定性を高めた構造になっています。

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トシンジアン(70代・男性)

ニューバランスの濃いブルーを基調としたオシャレなランニングシューズです。膝への負担も優しいです。

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天津飯に転身(20代・女性)

大人の男性でも履きやすい落ち着いたデザインのシューズで履きやすいですし、長時間歩いても疲れません

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へゆもんて(40代・男性)

ランニングシューズでしたらこちらのニューバランスをおすすめします。軽くて、フィット感もあり、デザイン性も派手すぎないおしゃれなものですので、とても使い勝手が良いです。私もランニングの時にはよく使っています。

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