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ダンベル｜男性におすすめ！初心者向けの重さのダンベルを教えて！
自宅で筋トレをしたいので、ダンベルを購入したい！初心者は5～10キロと聞きましたが、初心者向けの重さで、男性におすすめのダンベルを教えてください。
モノスポ編集部
まくりん
こちらのダンベル 2個セットはいかがでしょうか。可変式なので段階的にトレーニングができるので初心者の方にぴったりだと思います。
ネコネコ(40代・男性)
筋トレ初心者でも扱いやすい可変式ダンベルは、一つで重さを簡単に調整できて場所も取らず、自宅で気軽に筋力アップを目指せるアイテムとしておすすめです。
プスプス(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。可変式ダンベルなので、負荷を変えていけるのがいいですね。ワンタッチで取り付けることができるので安全性も高くおすすめです。バーベルとしても使えて、トレーニングの選択肢を増やすこともでき、おすすめです。
あねるよ(40代・男性)
TOP FILMの可変式ダンベルは、5kgから40kgまで調整可能で、初心者から上級者まで幅広く対応します。シャフト付きでバーベルにもなるため、多彩な筋トレが楽しめます。コンパクトで収納も便利で、鉄アレイの丈夫さと安定感も魅力です。自宅で効率的に筋トレをしたい方にぴったりのアイテムです！
memory512(50代・男性)
可変式のダンベルです。ワンタッチロック式のカラーでセットしやすいです。付属の延長シャフトを使うとバーベルにもなります。ポリエチレンコーティングで錆びません。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの家庭用に最適なダンベルは10キロまで選べ、滑り止め加工も施されているのがいいです。安心の1年保証で、コンパクトで錆にくいのもいいですね。
プスプス(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。コンパクトサイズながら純鋼製のダンベルです。オリーブ型の持ち手なので、汗をかいても滑らないので安全性が高いですよ。サイズも扱いやすいので初心者のトレーニングにぴったりでおすすめですよ。
レオタン(60代・男性)
可変できるダンベルで、滑らないグリップ仕様です。初心者向けで、接続も簡単なので、老若男女を問わず使えます。
まくりん
こちらの可変式ダンベルはいかがでしょうか。これなら段階的にトレーニングができます。合計10kgです。オススメします。
Turkey
初心者の方ならこちらの5～6kgあたりが良いですよ。ついつい重さを変えられる方が便利だと思いがちですが、最初はサッと使えて続けやすく、シンプルな形状で扱いやすく、価格も手頃な重さ固定式のものがおすすめ。こちらはベーシックな六角形状で滑りにくく、樹脂素材でコーティングされているので持ちやすく、置いた際も音が鳴りにくいです。2個セットで片手ずつ使えますし、シンプルで王道、最初はこれが一番です。
ららららら(50代・男性)
男性向けダンベルとして、アマゾンベーシックのものはいかがでしょうか？ シンプルデザインのコスパがよいダンベルで、六角形の形状で安定感があるので転がっていかず安全ですよ。
ネコネコ(40代・男性)
初心者でも扱いやすい軽めの重さから選べて、カラフルでポップなデザインが気分を上げてくれるダンベルだから楽しく続けられます。
aualone(80代以上・男性)
メンズ向け筋トレに使えるカラーダンベルです。六角形・ブラックカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、5㎏重量で転がらずに使いやすいダンベルです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
RRgypsies(60代・男性)
可変式のダンベルがおすすめです。合計10kgで、自分の筋力に応じて重さを調節できます。無理のない筋トレができますよ。シャフト付きなので、軽めのバーベルとして使うこともできます。
コーヒー三杯(40代・男性)
耐滑性と衝撃吸収性に優れたラバー素材でコーティングされている重さ5.0キロのダンベルはいかがですか。
あかり(40代・女性)
まずは5㎏から始めるのが良いと思いますが、すぐに慣れてくるので可変式で重さを変えられるようなものがおすすめ。滑りにくくてしっかり握れるものが使いやすいですよ。
RRgypsies(60代・男性)
可変式ダンベルがおすすめです。自分の筋力のつき具合に応じて、重さをどんどん変えていくことができます。2個セットになっています。シャフト付きで、つなぎ合わせればバーベルにもなる優れものです。
コーヒー三杯(40代・男性)
落としても床が傷つきにくい柔らかなプラスチック素材でカバーされているダンベルはいかがですか。3.0キロからあります。
モモピー(60代・女性)
スポーツジムでも採用されているプロが愛用するダンベルです。セイフティスリップ加工で滑りにくく安定してトレーニングができます。2.5Kgからあり重さも豊富でおすすめです。
あみあみあみ(40代・女性)
最小重量で1㎏からあるダンベルで2個セットになっていて使いやすいです。カラーもかわいいので女性向けだと思います
クロス(50代・男性)
初心者の使用にぴったりな２ｋｇサイズのダンベルで男女兼用で使用することができて程よい筋肉への負荷がかけられ使いやすいです。
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