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みんなのおすすめコメント(全4件)

うみかみかみか
2023/05/09

ストレッチをしたり、インナーマッスルを鍛えたり様々な使い方ができます。また触り心地がよく、滑りにくいオススメです。

ちょプラ(40代・女性)
2023/05/09

20~25cmサイズのヨガボールです。程よい弾力で、背中の下に敷いても使えます。自分では伸ばせない部分をしっかりストレッチ出来ます。

ころころあい(40代・女性)
2022/02/22

空気圧によって大きさを調節できるのでトレーニングに合わせることができるのが使いやすいです。マッサージや体を整えるのにも筋力アップや体幹トレーニングにも使えるので、おすすめです。

ちょプラ(40代・女性)
2022/02/22

ピラティスにお勧めの、直径20cmのバランスボールです。体幹を鍛えたり、ストレッチにも使えますよ。

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