- 最終更新日：2024/05/07
ホームフィットネス×趣味の人気おすすめランキング
ホームフィットネス×趣味の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ213件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
フラダンスの入門本です。こちらはＤＶＤも付いて、実践的に学べますよ。心構えから教えてくれます。
座りながら、トレーニングできて、楽チンですし、落ち着きをや癒やしを与えてくれるから、オフィスのお仕事もはかどりますよ。
こちらの、バランスディスクは如何でしょうか？会社に持ってきている方がいます(笑)体幹トレーニングにもなるのでしょうけど座るとピンと背筋が伸びて気持ちいいです。腹筋も鍛えられる気がしました。
耐荷重250ｋｇのバランスディスクで体幹トレーニングに便利で自宅など様々な場所で使えて便利です。
こちらの商品はどうでしょうか。エアポンプもついているので簡単に空気を入れられて便利だと思います。また、色が落ち着いておりオフィスでも違和感なく使えるのではないかと思います。
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サイズ直径34cm×厚さ5cmでPVC素材が使われているバランスディスクです。カラーは4色あります。
体幹を鍛えるならパイプ椅子が一脚あれば充分です。左右交互に方尻を上げて、体の中心に重心を置いたままにします。ウォーキングやラジオ体操などでバランスが良くなりますよ。
座りながら体感トレーニングができるGronGバランスディスク・バランスクッションはいかがでしょうか？周りに人が少ないオフィスで使用できるので、オススメですよ。
こちらのクッションバランスディスクは如何でしょうか。1日15分座るだけで簡単に体幹を鍛えることが出来るので、ながらトレーニングに最適です。ポリエステル製のカバーが付いているので普通にクッションとしてもお使い頂けます。カバーは丸洗い可能だから汚れても安心です。空気入れが付属されているからお得でおすすめです。
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座布団のような形をしたバランスディスクでボールよりも手軽に使えておすすめの商品です。椅子の上に置いて座るだけで体幹トレーニングができて気になるおなかや腰回りがきゅっと引き締まって人気です。
椅子でも使えるバランスクッションです。カバー付きです。左右に揺らすだけでエクササイズになりますよ。立って乗ることも出来ます。
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ご指定の重さ、20キロのベンチプレス用バーベルプレートになります。床をキズ付けにくく、音も静かなラバープレートなので、おすすめいたします！
- 回答された質問
- 20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください！
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ラバープレートがおすすめです。ラバー製なので、床へ置いた時に傷がつきませんし、ほとんど音もしません。シャフト穴部はスチール加工が施されているので、シャフトにスムーズに取り付けられます。持ち手が付いており、置いたときに床との間に隙間ができるので、持ち上げやすいし、これ単体でウェイトトレーニングに使うこともできますよ。
- 回答された質問
- 20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください！
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FIELDOOR製のバーベル・プレート２０キロ、ラバーリング付きです。 プレートは直径３６．５＊厚さ３．３センチ、シャフト径２８ミリ、スチール製です。
- 回答された質問
- 20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください！
こちらの20kgバーベルプレートは如何でしょうか。高級シリコンラバー仕上げになっておりますので防音防傷対策はバッチリです。シャフトを使わずにプレートだけでもトレーニングしやすいようグリップホールが4つ空いていて便利だと思います。
- 回答された質問
- 20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください！
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重さ自体は、どのプレートでも約20キロです。通常は家で使いますので、床や畳を不用意に傷付けないものを選ぶと良いですよ。プレートの周りにゴムが貼ってあるものがあります。厚手のマットの上でトレーニングすることをおすすめします。
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- 20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください！
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こちらのホームジムはスリムで省スペースで使用でき、上半身をしっかり強化できます。アームカールやシーテッドローなど様々なトレーニングができ、ウエイト調整もできるのがいいですね
空気を入れて少し不安定な座り心地を感じるバランスクッションなのでデスクワークの際にも自然に体幹が鍛えられて無理なく健康を維持できます
空気入れいらずで手軽に使える、新感覚バランスクッションです。16cmの厚みがあり、EPE製ボール内蔵でしっかりとしています。
おうちで手軽に卓球が楽しめるピンポンセットで、テーブルにネットを装着して使います。いろいろなテーブルが簡単に卓球台へ変身して、手軽にピンポンを楽しめ盛り上がります。
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こちらの商品はどうでしょうか。伸縮性になっているのでご自宅にあるテーブルにきちんと合わせることができて便利ではないかと思います。また、収納時にもネットが傷付かずに使いやすいのではないでしょうか。
自宅などのテーブルで使える伸縮式の卓球用のネットで、コンパクトに収納もできるので便利です。
家庭のテーブルに置いて使う卓球ネットです。クリップ式ではないので、どんな種類のテーブルでも使えておすすめです。
家庭で楽しく卓球することができるピンポンセットです。コロナ禍でのオウチ時間がより充実すると思います。
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