- 最終更新日:2024/02/13
ジム・筋トレ×自宅×予算30,000円以内の人気おすすめランキング
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サイドステッパーのほうが軽い力でステップが踏めますし内転筋も含めて下腿全体を使用するので効果も期待できます。
- 回答された質問
- 長時間使用可能なホームステッパーのおすすめは?
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