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  • 更新日:2022/10/01
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  • ホームフィットネス×筋トレ器具×趣味の人気おすすめランキング

ホームフィットネス×筋トレ器具×趣味の人気おすすめランキング56件の中からランキングTOP30を紹介!

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自宅のホームジムにおすすめなトレーニング器具です。コンパクトですが、このマシン1つで20パターンもの筋トレができるという優れもの!バタフライやチェストプレス、レッグエクステンションなど、定番の筋トレが自宅でできちゃいます!省スペースでホームジムを作りたいという方にはぴったりです。白と黒のシンプルな色合いもかっこいいですよ!

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ホームジム化計画|コンパクトでかっこいい、自宅に置けるトレーニングマシンのおすすめは?
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ラバープレートがおすすめです。ラバー製なので、床へ置いた時に傷がつきませんし、ほとんど音もしません。シャフト穴部はスチール加工が施されているので、シャフトにスムーズに取り付けられます。持ち手が付いており、置いたときに床との間に隙間ができるので、持ち上げやすいし、これ単体でウェイトトレーニングに使うこともできますよ。

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20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください!
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 FIELDOOR製のバーベル・プレート20キロ、ラバーリング付きです。 プレートは直径36.5*厚さ3.3センチ、シャフト径28ミリ、スチール製です。

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20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください!
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  • Aupay

こちらの20kgバーベルプレートは如何でしょうか。高級シリコンラバー仕上げになっておりますので防音防傷対策はバッチリです。シャフトを使わずにプレートだけでもトレーニングしやすいようグリップホールが4つ空いていて便利だと思います。

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20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください!
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体幹を鍛えるならパイプ椅子が一脚あれば充分です。左右交互に方尻を上げて、体の中心に重心を置いたままにします。ウォーキングやラジオ体操などでバランスが良くなりますよ。

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椅子に座りながらオフィスで使える!体幹鍛えるクッションバランスディスクのおすすめは?
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エレコムのバランスクッションは、スクエア形で座っていてバランスが取りやすそう。椅子のタイプは出来るだけ安定性のあるものが良さそうです。下に車輪があるものはちょっとした事(←仕事で疲れが溜まってバランス崩すetc)よろけたりするので危険だと思います。

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椅子に座りながらオフィスで使える!体幹鍛えるクッションバランスディスクのおすすめは?
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グロングのバランスディスクです。直径33cmのサイズで、椅子にも置ける大きさで、耐荷重も200kgですので、大人の男子が十分に使用できるものです。ダークカラーになっているので、オフィスでも目立たず、良いのではないかと思います。

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椅子に座りながらオフィスで使える!体幹鍛えるクッションバランスディスクのおすすめは?
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座布団のような形をしたバランスディスクでボールよりも手軽に使えておすすめの商品です。椅子の上に置いて座るだけで体幹トレーニングができて気になるおなかや腰回りがきゅっと引き締まって人気です。

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椅子に座りながらオフィスで使える!体幹鍛えるクッションバランスディスクのおすすめは?

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